Body & Mind Universe Avis 

Sikke 21 dejlige dage. Det er svinget med effekten af træningen på min nakke og skulder, men jeg er nu alligevel blevet total afhængig af mine 20 minutters morgentræning som det første, når jeg står op. Jeg er fan og fortsætter!

Rigtig godt koncept, lige til at gå til, der svares altid, ved spørgsmål. Har virkelig fundet noget der kan bruges .

Super god træning, der tager hånd om hele kroppen. Bedste anbefalinger fra mig :)

Super motiverende trænere, som gennemgår alle øvelser trin for trin.
Når man stiller et spørgsmål vedr sygdom / træningsøvelser, får man lynhurtigt svar

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Virkelig god instruktion og bredt udvalg af træningsemner. Og så i aller højeste grad 5 stjerner for en fantastisk kundepleje. De giver sig virkelig tid til at kontakte os brugere personligt, hvis vi har brug for det. Jeg siger TAK.

Rigtig god træning med et kæmpe udvalg af træninger og øvelser, der gør godt for krop og sind 🙏🏻
Der er god vejledning og altid hjælp at hente hos de kompetente medarbejdere.
What’s not to like ?! ❤️

Efter nu 2 måneder med BAM online træning oplever jeg meget større frihed i kroppen. Og også i sindet. Kæmpe anbefaling.

Træning der virker. Fantastiske programmer for kroppen der giver mobilitet og smidighed og smil på læben. Mindsker og forbygger smerter. Det her er træning for livet. Trænet i snart 3 år med BAM. Mvh kvinde 48 år

Fantastisk 21 dages rygprogram. Det har givet mig langt mere end de sidste 8 års programmer fra fys for hofter og ryg.

Helt igennem fantastisk koncept. Uanset hvor dårlig man er, er det yderst effektivt på blot 20 min.
Jeg er fan

Jeg har gennem mange år haft problemer med min ryg og led pga hybermobilitet, fibromyalgi og nu slidgigt. Har gået til træning ved fysio og motionscentre men intet har hjulpet mig så meget som den træning jeg har fået igennem B.A.M
Jeg kan virkelig anbefale det, ingen tvivl om det er det bedste jeg har gjort for min ryg og hofte. Og tilmed kan man lave øvelserne derhjemme når man vil. Og hvis man har problemer kan man få hjælp hurtigt.

B:A:M har bare virket fantastisk for mig! Har hjulpet mig rigtig meget i en fase efter operationer - hvor det var svært at komme videre. Et super godt træningsunivers💪🤗

Det er 2. Gang jeg er med i et træningsforløb.
1. Gang Nytårs Callemger
2. Gang Nakke træning.
Mine bedste anbefalinger 🔆🔆🔆🔆🔆

Super godt nakkeforløb. Jeg er blandt de mange mennekser der indimellem døjer med nakkespænding - og ubehagelig spændingshovedpine. Også dette B:A:M forløb hjælper mig rigtig meget :)

Har fulgt BAM træningskursus hver dag- det har virkelig været godt og jeg kan kun anbefale det til andre.

Har gennemgået 20 dage af 21 dages nakkeforløb, og fortsætter helt sikkert medlemskabet! Der har dog været øvelser jeg ikke har kunnet lave/følge med i, men sådan er det jo. Det har gjort godt for min nakke, og da jeg har mange flere steder på min krop der udfordrer min hverdag, tænker jeg der er flere øvelser der vil gøre gavn.

Jeg har deltaget i 21 dages nakkeforløb, B.A.M. træning.
Jeg har haft en lang periode med spændingshovedpine, stivhed i hofte og jeg kunne løbe 3 km før spændinger mellem skulderbladene slap og jeg frit kunne trække vejret.
Efter bare en uge er de spændinger så godt som forsvundet og jeg nyder at vi arbejder både med fødder, hofte og skulder også.

Har deltaget i et 21 dages rygforløb hvilket virkede meget tiltagende i starten.
Men blev lidt vanskeligt at følge med, og regnede med sammen med andre at have fri adgang til netkurset mere end 7 dage efter de 21 dage. Da det først der vil være tid til fordybelse af de forskellige stræk som kunne gentages indtil det blev gjort helt rigtigt. Det fandt man så først rigtigt ud af i slutningen af forløbet som så resulterede i man føler sig tvunget til at skulle købe nyt abonnement for at få adgang det gav desværre en noget negativt oplevelse af et ellers godt kursus.

BAM træning har været fuldstændig fantastisk for mig 🙏🏼 - har efter hjernerystelser og piskesmæld døjet meget med nakke og hovedsmerter, og forsøgt hjælp ved adskillige behandlingsformer. BAM har hjulpet mig mentalt, psykisk og fysisk, og jeg er nået virkelig langt, så jeg kan ha en ‘nærmest’ normal hverdag. Min familie syntes jeg er blevet mere glad og har mere overskud. Jeg føler mig mere groundet og er ovenud Taknemmelig for BAM ❤️🙏🏼❤️🙏🏼