Bionutrimed Avis 

Pratico da sempre molto sport, ma negli ultimi mesi, pur allenandomi con la stessa intensità, non riuscivo più a modellarmi. Magari dimagrivo, ma non riuscivo più ad ottenere dei buoni risultati a livello di definizione muscolare.
Ho deciso quindi di rivolgermi alla Dott.ssa Licciardi e mai scelta fu più felice!
Ho iniziato a metà Maggio il mio percorso con lei, mi ha ascoltata, ha capito perfettamente ciò che mi serviva e il risultato è stato una prima dieta in cui mangiavo il triplo di quanto fossi abituata a mangiare , studiata minuziosamente e differenziata a seconda del tipo di allenamento giornaliero (nuoto o sala pesi)
Dopo un mese, al controllo, risultati incredibili! il mio corpo ha cominciato a definirsi fin da subito, ricevendo finalmente tutto il nutrimento di cui aveva bisogno.
Due chili persi e ben quattro centimetri persi in vita. Dimagrimento localizzato nei punti giusti, massa muscolare intatta, anzi cresciuta, metabolismo alle stelle e tantissima energia!
Seconda dieta iniziata a giugno , ancora più calorie , tanti pasti al giorno sanissimi e tutti buoni e gustosi .. dopo un mese altri tre chili persi e centimetri persi solo dove necessario.
Dopo solo due mesi ho perfettamente raggiunto il mio obiettivo.
Il mio approccio al cibo è molto più sereno, mangio davvero tanto e tutte cose buonissime e che mi fanno stare bene .
Seguire le sue diete non mi è mai sembrato un sacrificio, anzi!
Non credevo fosse possibile dimagrire e definirsi mangiando tutto e in quantità.
Tanta energia , allenamenti affrontati senza fatica e ottimi risultati estetici.
È verissimo ciò che ho letto nelle recensioni, quello della Dott.ssa Licciardi è un vero e proprio percorso di educazione alimentare.
Sono felice dei risultati e ancor di più di aver conosciuto una persona umanamente eccezionale, sempre attenta e disposta all’ ascolto, al dialogo e perché no, alle risate insieme!
Non posso fare altro che ringraziarla e continuare a seguire con grandissimo piacere i suoi consigli

Posso dire dalla mia esperienza che la Dottoressa è sempre disponibile e molto empatica. Si adatta ai tuoi gusti e al tuo quotidiano per preparare la dieta, in modo tale di non impegnare troppo tempo nelle preparazioni. Inoltre, ti prepara il menu per tutta la settimana disponibile in una applicazione, e questo rende il tutto molto comodo. La cosa più importante è che i risultati si vedono e si sentono. Super consigliato!

La dottoressa Licciardi è empatica e gentile, mette a proprio agio il paziente e ascolta le sue esigenze. L'utilizzo di un'app sul telefonino per la dieta risulta vincente per la comodità e la rapidità di consultazione degli alimenti da comprare e degli abbinamenti da effettuare.Ho perso 10 chili con la dottoressa in un momento della mia vita in cui non avevo più la speranza di poterlo fare, con tranquillità e con i giusti tempi. La consiglio a tutti vivamente.

Consiglio vivamente la Dott.ssa Licciardi e lo studio Bionutrimed.

Sin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e mai giudicata.

La Dottoressa è una professionista estremamente empatica e preparata, capace di creare un piano alimentare che rispetta i gusti personali senza essere punitivo. Un percorso di educazione alimentare vero e proprio che mi ha restituito energia e benessere.

Professionista eccezionale!

Lo studio Bionutrimed offre un servizio impeccabile: piani alimentari su misura, ascolto attivo e grande disponibilità.

La Dott.ssa Licciardi trasmette passione per il suo lavoro e cura per il paziente. Altamente consigliata!

Professionalità, disponibilità

La Dottoressa ti segue passo passo in tutte le tue esigenze, venendo incontro ad ogni tua necessità dimostrando empatia e competenza, rendendo così naturale il raggiungimento degli obiettivi prefissati.

Teresa, oltre a essere una nutrizionista, è una persona estremamente empatica, attenta e molto preparata. Mi ha seguita con grande professionalità e cura in ogni fase del mio percorso.

Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e compresa. Teresa non si limita a preparare un piano alimentare, ma accompagna davvero le persone, adattando tutto alle esigenze personali e agli obiettivi di salute.
Anche l’utilizzo dell’app per condividere piani alimentari, progressi e note è stato fondamentale per una gestione efficace e costante nel tempo.

Durante la mia gravidanza è stata ancora più preziosa: mi ha seguita con grande disponibilità e competenza, aiutandomi a superare le difficoltà e a vivere questo periodo in modo più sereno e consapevole, anche dal punto di vista alimentare. Ho sempre potuto contare su di lei per consigli, supporto e incoraggiamento.

La consiglio a chiunque cerchi una nutrizionista preparata, umana e attenta, capace di fare davvero la differenza nel proprio percorso verso il benessere.

Mi sono affidato alla Dottoressa Licciardi e non avrei potuto fare scelta migliore. È una professionista estremamente empatica che sa ascoltare senza mai giudicare. Grazie al suo supporto, ho imparato a gestire la mia alimentazione in modo sereno e consapevole. Mi sento finalmente molto più energico e padrone delle mie abitudini. La consiglio di cuore a chiunque cerchi un approccio umano e professionale.

La professionalità di Teresa mi ha permesso di non sentirmi mai giudicato e di riuscire a raggiungere il mio obiettivo in pochi mesi.

Grazie.

Dottoressa e staff molto professionale ma che allo stesso tempo mette a proprio agio.
Molto chiara nell’esplicazione del percorso da intraprendere e sempre disponibile per eventuali dubbi.
Diete proposte equilibrate e semplici.

La dottoressa è una professionista attenta e disponibilissima. Fin da subito ho avuto la sensazione di parlare con un’amica, mi ha messo subito a mio agio e abbiamo parlato tranquillamente.

Sono andata allo stadio per problemi di colon irritabile e stitichezza e già dalla prima settimana ho risolto i miei problemi. Mi sento di consigliarla perché è veramente in gamba.

La dottoressa Licciardi è una professionista preparata ed empatica. Ha mostrato una profonda preparazione ed è stata capace di mettermi a mio agio sin dal primo momento. Si mostra sempre disponibile per chiarimenti e supporto anche oltre le visite.

Rivolgermi alla Dottoressa Licciardi è stata la scelta migliore che potessi fare. Oltre alla grande preparazione tecnica, ciò che la distingue è l'empatia: mi sono sentita ascoltata e mai giudicata. Il suo approccio è molto umano e motivante, perfetto per chi, come me, ha bisogno di un supporto costante per cambiare le proprie abitudini. Grazie al suo aiuto, il percorso è stato molto più semplice del previsto!

Cercavo un professionista che mi aiutasse a rimettermi in forma senza complicarmi troppo la vita e con la Dott.ssa Licciardi ho trovato esattamente quello che cercavo. Il piano alimentare è personalizzato sui miei gusti e l’App è una svolta: ho tutto sul cellulare e non rischio mai di sbagliare. Professionale, pratica e molto preparata. La consiglio vivamente!

Dottoressa molto gentile preparata e professionale, molto attenta ad ogni mio dubbio o curiosità. Mi ha lasciato veramente molto soddisfatto.

La Dott.ssa Teresa Licciardi è una professionista straordinaria, capace di coniugare competenza scientifica e grande umanità. Fin dal primo incontro mette a proprio agio con il suo approccio empatico, ascoltando con attenzione le esigenze e creando piani alimentari personalizzati, sostenibili e davvero efficaci. La sua preparazione è evidente: ogni consiglio è fondato su solide basi nutrizionali e aggiornato alle ultime evidenze. Ho ottenuto risultati concreti in poco tempo, migliorando non solo il peso, ma anche la mia energia e il benessere generale. La Dott.sa Licciardi non propone diete drastiche, ma un vero percorso di educazione alimentare, adattato al proprio stile di vita. È sempre disponibile per chiarimenti e motivazione costante, qualità rara e preziosa. Grazie al suo supporto, ho acquisito abitudini sane che riesco finalmente a mantenere. Consiglio vivamente la Dott.ssa Licciardi a chiunque desideri migliorare la propria salute con un approccio serio, professionale e umano.

Mi sono rivolta alla dottoressa per un problema di stitichezza abbastanza severo. E dopo aver seguito la sua dieta ho avuto un grande miglioramento.

La dottoressa Licciardi è una professionista a 360 gradi , ha doti di empatia e non ti fa mai sentire sbagliato in alcun modo! È sempre pronta a riniziare il percorso come nel mio caso che si è interrotto per miei problemi personali diverse volte. Con la dottoressa Licciardi sono arrivata a raggiungere degli ottimi risultati ero arrivata al mio peso forma da 90 kg a 67 kg in meno di un anno mangiando bene no non mangiando ! Cosa che con altri professionisti non sono riuscita a fare! Non è che la consiglio la straconsiglio a occhi bendati! Difatti mi accingo di nuovo a riprendere il percorso con lei dato che smettendo di fare la dieta e mangiando malissimo ho ripreso i kg che avevo perso! Auguro a tutti un buon percorso nutrizionale :)

Ho iniziato appena 5 mesi fa quest'avventura con la dottoressa Licciardi, completamente da scettico e da persona che si é sempre spaventata ascoltando la parola "Dieta" ma spinto dal voler normalizzare I valori delle analisi al sangue.
Oggi siamo all'inizio della seconda parte del percorso (la dieta di mantenimento) e la bilancia dice -8,5 kg , io sono sempre più entusiasta di affrontare ogni giorno, ogni controllo in studio in cui c'è sempre occasione per imparare qualcosa, ogni sgarro, e posso dire di aver imparato cosa significa mangiare sano e che questo non consiste affatto nel mangiare poco.
Mi guardo allo specchio soddisfatto e orgoglioso nonostante non mi fosse mai importato nulla del mio aspetto fisico e tornassi indietro rifarei 100 volte la scelta di prendere il primo appuntamento in studio.
Qual é il colmo per una nutrizionista?
Essere una persona squisita, questo é assolutamente il caso della dottoressa Licciardi, in grado di metterti a proprio agio fin dal primo incontro e di venire incontro a tutte le tue esigenze.
Cosa altro aggiungere, non é una maga ma le manca davvero poco. Un enorme grazie.