Harry has been training me for the past two months. The results we've achieved have been absolutely fantastic, and I could not be happier. Harry is a true professional and an expert in all a... Voir plus
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Harry really knows his stuff! Through online programming I learned so much in a really short amount of time, and met my goals way quicker than I thought. He provided fantastic feedback after every ses... Voir plus
I chose Harry to coach me online for Calisthenics. I’ve been with him for three months now & i don’t regret a thing! I’ve increased my strength, skills & overall training ability. I’m already achievin... Voir plus
My partner and I have been training with Harry for 1.5 years now. He has helped me from complete beginners who could only do push-ups standing-up to smashing body-weight deadlifts. I came to him with... Voir plus
À propos de l'entreprise
Écrit par l'entreprise
Calisthenics Compounds is an Online Personal Training & Programming service tailored to achieve the best possible results regardless of the circumstances. Mission: Take clients bodyweight & weighted performance further than ever before.
Coordonnées de contact
Royaume-Uni
- calisthenicscompounds.com
4,8
Excellent
42 avis
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A fresh and enjoyable way of training
I’ve recently moved away from the standard weight lifting regime after years of practice due to the training feeling repetitive and static. I began getting into Calisthenics but was lacking a structured, affordable, and attainable program to follow, until I found Sequence 8.
Harry has managed to create a program that builds strength, mobility, and body awareness whilst simultaneously tackling any niggles that you may have along the way.
The program uses flows and body weight training to help you unlock your body’s potential. It is full of functional movements and has been crafted so that each movement is working towards something bigger, providing a solid foundation without you even realising it.
The idea that you are training to be able to do something new with your body in a step by step format makes it so much more enjoyable and achievable, whether it’s a handstand, L-sit, pull up, or the splits, it’s all encompassed.
Each level of the Sequence 8 program has assessments to show where you started and how far you have gone, allowing a feeling of accomplishment with every level. Harry has also created easy to follow nutritional guides and other lifestyle tips to assist with overall fitness and health.
Sequence 8 has been hugely beneficial to myself and is providing optimal progression in every direction: cardiovascular, strength, body awareness, nutrition, lifestyle, and even my training mentality. Couldn’t recommend it enough!
10 octobre 2020
Avis spontané
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