Je viens de débuter ma routine…
Je viens de débuter ma routine conseillée par Cool Moves. Je trouve que le studio en ligne est incroyable, je me sens déjà mieux depuis ma première séance de Pilates. J'essaye depuis de nombreux mois de me délester de quelques kilos superflus et je n'y arrive pas, je n'aime pas forcément le cardio. Je sais que le Pilates est ce qui a de plus efficace pour moi. Je n'ai pas encore testé l'accompagnement nutritionnel car j'ai suivi un rééquilibrage il y a quelques années et je sais sur quoi travailler.
Je trouve que le studio est classe, les indications sont claires, très accessibles et très éloigné de ce qui est déjà sur le marché (Summer body etc etc). Vraiment ravie de mon abonnement :)


