Meine Story und somit Bewertung: - auf David auf YT aufmerksam geworden - Programm bestellt - Alles durchgelesen und Notizen gemacht - seinen Podcast reingezogen - in der Army-Gruppe mit v... Voir plus
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Die Rezepte sind super lecker und hilfreich. Ich habe erstmalig von der Phase A B und C gehört. Eine sehr gute step by step Anleitung und eine sehr effektive Army (Community). Besonders dann, als ich... Voir plus
Top Support, in der Army werden fragen sehr schnell beantwortet und man bekommt immer Motivation weiter zu machen. Anfangs war ich doch etwas skeptisch das Geld auszugeben, aber ich bin positiv überra... Voir plus
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Es hat einfach mein Leben verändert. Habe neue super gesunde und leckere Rezepte gewonnen, eine Top Team mit super Unterstützung. Der Trainingsplan mega gut beschrieben alle Übungen und abwechslungsre... Voir plus
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David Lengauer ist Autor und Programmentwickler der Bücher Fit&Shredded, Lean & Massive, Shredded Kitchen und Muscle Kitchen, die allesamt das Ziel haben Menschen zu helfen, ihren Traumkörper zu erreichen. Mit über 60.000 verkauften Büchern zählt David zu den größten Fitnesspersönlichkeiten im deutschsprachigen Raum. Darüber hinaus gründete er 2016 die beiden Army Gruppen zu den jeweiligen Programmen, welche mittlerweile bereits über 25.000 Mitglieder aufweisen. Davids Ziel ist es, in den nächsten Jahren, das Leben von über 100.000 Menschen positiv zu beeinflussen.
Coordonnées de contact
Vienna, Autriche
- support@davidlengauer.com
- davidlengauer.com
4,6
Excellent
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Das Trainings Programm ist super…
Das Trainings Programm ist super beschrieben und auch das kochbuch hat mein leben verändert . Schnelle und leckere Gerichte auch für mich als schichtarbeiter einfach umzusetzen .
Die army ist wahnsinnig nett und zuvorkommend , sowas kenne ich von anderen communitys gar nicht :)
26 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Marco!
Vielen Dank für deine ehrliche Bewertung.
Freut mich riesig zu lesen. Lass dir die Rezepte weiterhin gut schmecken! Wir sind einfach das beste Team :)
Beste Grüße,
David
Die Bücher sind sehr gut und…
Die Bücher sind sehr gut und verständlich geschrieben. Das Trainingsprogramm macht Spaß und ist abwechslungsreich. Und bewirkt einen leichten Muskelkater... was ich spitze finde. Daher von mir 5 Sterne
24 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Torsten!
Vielen Dank für deine Bewertung.
Freut mich, dass du mit dem Programm zufrieden bist. Gib weiter Gas!
Beste Grüße,
David
David du bist der beste
24 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Ayhan!
Vielen Dank für deine Bewertung.
Danke auch für deinen Support! :)
Beste Grüße,
David
Sind einfach mega 💪🏾
24 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Thomas!
Vielen Dank für deine Bewertung.
Freut mich, dass dir unsere Bücher/Programme gefallen!
Beste Grüße,
David
Viele Seiten sind doppelt im Fit und…
Viele Seiten sind doppelt im Fit & shredded und lean & massiv Buch d.h 1 zu eins übernommen.. Bisschen schade bei dem Preis!... Bei den Rezepten ist es das gleiche einfach nicht im gleichen Ausmass. Ansonsten Gut
23 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo!
Vielen Dank für dein ehrliches Feedback.
Zur Erklärung:
Es gibt Dinge, die einfach universell wirksam sind. Wie zum Beispiel die Erklärung zur Energiebilanz oder auch Ansätze für eine gesündere Ernährung.
Es würde die Qualität beider Bücher darunter leiden, wenn diese fundamentalen Informationen nicht enthalten wären. Aus diesem Grund gibt es ein paar Seiten, die gleich sind.
Wir wollten ein vollumfängliches Programm für den Aufbau und für die Diät erstellen und haben uns daher für diesen Weg entschieden.
Ich hoffe es ist nachzuvollziehen :)
Beste Grüße,
David
Tolles Bücher wirkungsvolles Programm
Ich fühlte mich schon nach einer Woche wohl. SCHÖNE Rezepte und Übersichtliches Sportprogramm. Bin sehr mit meiner Entscheidung zufrieden.
22 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Corina!
Vielen Dank für deine ehrliche Bewertung.
Mega, dass du bereits nach einer Woche erste Veränderungen wahrnimmst!
Gib weiter Gas!
Beste Grüße,
David
Es bringt Farbe in eine langweilige…
Es bringt Farbe in eine langweilige Ernährung sowie leckere und dekorative Gerichte.
Danke.
21 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Ferenc!
Vielen Dank für deine Bewertung.
Freut mich zu lesen, dass dir unsere Rezepte zusagen!
Beste Grüße,
David
Bewertung
David Lengauer ist so eine Inspiration, danke für alles 🙏🏼 Alles was er macht steckt so viel Liebe und Herz dahinter und die Trainingsbücher und Rezeptbücher so hilfreich!!
15 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Anna!
Vielen Dank für deine ehrliche Bewertung.
Freut mich riesig zu lesen.
Genau solche Feedbacks motivieren mich jeden Tag weiter Vollgas zu geben!
Beste Grüße,
David
Ein wirklich geiles Programm.
Ein wirklich geiles Programm.
Man kann sich vieles auch im Internet aneignen, aber hier wird ein Weg, eine Perspektive vorgegeben und wenn man sich dran hält sieht man wirklich schnell Ergebnisse. Ich kann es nur empfehlen, man lernt viel über sich und die Ernährung.
Danke David
11 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Christian!
Vielen Dank für dein ehrliches Feedback.
Haben all unser Wissen damals in die Bücher gesteckt! Die Ergebnisse zeigen, dass es sich ausgezahlt hat! :)
Beste Grüße,
David
Ich muss zugeben das ich noch nicht die…
Ich muss zugeben das ich noch nicht die Challenge angetreten habe, aber das Koch und Backbuch is ja ma mega. Alleine die Aufmachung der Box,...richtig gut gelungen 👍
9 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Vanessa!
Danke für deine Bewertung.
Wir starten bald vor dem Sommer eine "Summer Challenge", bei der du mit dabei sein kannst!
Beste Grüße,
David
Einfache und so leckere Rezepte
Einfache und so leckere Rezepte
Was mir wichtig war, ein Rezeptbuch mit gesunden Mahlzeiten,aber ohne dieser ganzn neumoderner Lebensmittel.
Kann dieses Buch wirklich jeden empfehlen. Da ist für jeden Geschmack etwas dabei.
9 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Anschii!
Danke für deine Bewertung.
Du sprichst etwas an was uns beim Erstellen enorm wichtig war. Lebensmittel und Equipment zu verwenden, welche(s) jeder zur Verfügung hat. Kein fancy stuff. Einfach und lecker sollten die Rezepte sein.
Beste Grüße,
David
Klasse Service, super Qualität und pure Motivation
Unglaublich schneller Service, schnelle Lieferung und die Produkte ( Bücher etc. ) sind nicht nur qualitativ hochwertig sondern geben sind wirklich informativ und motivierend.
Ich habe zwar noch einen langen Weg vor mir, aber ich weiß, dass ich es mit Davids Hilfe schaffen werde.
Ich bestelle wieder.
8 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Karin!
Vielen Dank für deine ehrliche Bewertung.
Danke für dein Vertrauen und deine Unterstützung. Alle in der Army stehen dir zur Seite mit Motivation oder als Vorbild und Wegbegleiter.
LETS GO!
Beste Grüße,
David
Mehr als zufrieden !!!!!
Also ich bin super überrascht wie David Lengauer mein Körper meine Motivation und mich selbst verändert hat, ich kann und werde es jeden empfehlen, ich steh auch zu 100% zu allem was er sagt und tut, das Team ist einmalig und hilft bei jeder Frage, die Bücher sind TOP man sieht wieviel Arbeit rein gesteckt wurde.
7 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo!
Vielen Dank für deine äußerst positive Bewertung.
Freut mich enorm zu lesen wie sehr wir dir weiterhelfen konnten und weiterhin können. Gemeinsam als TEAM!
Beste Grüße,
David
Top Programm
7 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Stefan!
Vielen Dank für deine Bewertung.
Beste Grüße,
David
Ich bin zufrieden mit meinen Shaker und…
Ich bin zufrieden mit meinen Shaker und Kochbücher sind auch super.
7 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Sabina!
Vielen Dank für deine Bewertung.
Beste Grüße,
David
Ich bin sehr froh über diese Bücher
Ich bin sehr froh über diese Bücher! Super schnelle leckere Rezepte 😁
7 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Melanie!
Vielen Dank für deine Bewertung.
Lass dir die Rezepte weiterhin gut schmecken!
Beste Grüße,
David
Das Paket mit den beiden Bundle Packs…
Das Paket mit den beiden Bundle Packs und der Shaker kamen zügig an alles war noch intakt und vollständig.
7 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Timm!
Vielen Dank für deine Bewertung.
Lets Go!
Beste Grüße,
David
Es hat mein Leben verändert
1 mars 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Markus!
Danke für deine Bewertung.
Freut mich wirklich zu lesen, bleib auf diesem Weg!
Beste Grüße,
David
Sehr gutes Service.
28 février 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Herbert!
Vielen Dank für deine Bewertung.
Gib Gas!
Beste Grüße,
David
Ich finde das Programm motivierend und…
Ich finde das Programm motivierend und sehr informativ, allerdings finde ich dass das Homeworkout noch sehr ausbaufähig ist. Das Ganze ist doch sehr Fitnessstudios lastig. In den Kochbüchern gibt es leckere Rezepte aber ich finde es schade, das die Bilder oft nicht mit den angegebenen Nährwerten übereinstimmen. Z.B sind Gerichte mit Reis dargestellt, welcher in den Nährwertangaben darunter nicht berücksichtigt wurde. Aber alles in allem kann ich dieses Programm doch sehr empfehlen, da es funktioniert und David ist wirklich toll und ihm liegt seine Community sehr am Herzen. Liebe Grüße Franzi
28 février 2022
Réponse de David Lengauer
Hallo Franzi!
Vielen Dank für dein ehrliches Feedback.
Wir haben uns beim Schreiben der Programme entschieden das Home Workout so einfach und unkompliziert wie möglich zu gestalten. Viele starten nämlich komplett ohne Equipment und da wäre ein vollumfängliches Home Workout schwer durchführbar.
Wenn du bereits einiges an Equipment Zuhause hast, dann kannst du dich gerne an den Gym Trainingsplänen orientieren und bei Fragen mir persönlich schreiben. Wir bauen den Plan dann passend auf dich um.
Zwecks Rezepte verstehe ich deine Kritik, werde ich mir auch für kommende Projekte notieren.
Tendenziell wollen wir mit den Rezepten Inspiration bieten diese auf sich selbst zu individualisieren.
Beste Grüße,
David
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