Hertel Coaching GmbH Avis 

Alex war mir behilflich meine Ernährung und meine täglichen Gewohnheiten so umzustellen, dass ich 12 Kilo verloren habe! Ich esse nun bewusster, bewege mich mehr und fühle mich auch viel fitter als bisher. Das individuelle und speziell auf mich abgestimmte Programm mit Coaching kann ich jedem der effizient und dauerhaft abnehmen möchte nur wärmstens weiterempfehlen!

Gute fachliche Beratung, wöchentlicher Motivationsschub und ehrliche Bewertung der vergangenen Woche. Alexander unterstützt mit seiner Expertise den Weg zu einem ausgeglichenen und gesunden Lebensstil

Das Versprechen von Alex und seinem Team ist gross, aber sie halten es zu 100%. Sei es im Urlaub, der normale Alltag oder die Weihnachtsfeier, ich bekomme Tipps und Werkzeuge von Alex, meinen persönlichen Alltag gesünder und fitter erleben zu dürfen und das trotz häufig schwieriger Zeitplanung. Dazu ist Alex mit seiner Art sehr motivierend und sieht keine Probleme, sondern stets Lösungen.

Super Betreuung, sehr viel gelernt und tolles Ergebnis für einen selbst, kann man nur empfehlen

Alex hilft einem sehr seine persönlichen Ziele zu erreichen.
Er geht individuell auf die verschiedenen Bedürfnisse ein und unterstützt einen bei der täglichen Quälerei. Trainingspläne werden regelmäßig geupdated und der Fortschritt dokumentiert. Auch die Betreuung abseits des Fitnessstudios oder der Joggingstrecke ist top.

Es macht wirklich Spaß, mit Alex zusammenzuarbeiten. Seine einzigartige Methode kombiniert viele wichtigen Aspekte und ist damit sehr wirkungsvoll und auch über einen längeren Zeitraum nachhaltig umsetzbar. Besonders seine ausgezeichnete 24/7 Kommunikation setzt immer wieder neue Impulse und motiviert dauerhaft. Wirklich sehr zu empfehlen!

Das Coaching mit Alex kann ich nur empfehlen. Neben dem Abnehmeffekt konnte ich während der gemeinsamen Zeit viele weitere positive Veränderungen feststellen. Man hat nie den Eindruck, es mit einer Diät zu tun zu haben, die man übergestülpt bekommt, da es individuelle Konzepte sind, die am Status quo ansetzen. Vielen Dank für die sehr gute Beratung!


Vielen Dank! Das Konzept überzeugt und die Umsetzung ist denkbar einfach! Sehr zu empfehlen!

Die Skepsis gegenüber Onlinecoaching ist in der Zusammenarbeit mit Alex Hertel sehr schnell verflogen. Heute bin ich Überzeugt, um 12 kg leichter und habe Spaß dabei. Meine Grundkondition ist wieder so wie schon seit vielen Jahren nicht mehr und das mit einem auf meine Bedürfnisse zugeschnittenen Konzept.
Alex überzeugt durch seine professionelle und motivierende Art. Gerne habe ich die Zusammenarbeit verlängert um den Weg gemeinsam weiter zu gehen.

Nachdem ich alleine meine Ziele nicht erreichen konnte, habe ich mich für ein Coaching bei Alexander Hertel entschieden. Das war absolut die ricihtige Entscheidund. Das Coaching war wirklich individuell auf mich zugeschnitten und ich habe einiges gelernt.
Der Erfolg ist mit 10 kg weniger auf der Waage auch klar messbar und fühlt sich wirklich gut an. Das war es auf alle Fälle wert!.
Kann ich absolut empfehlen.

Klare, strukturierte Unterstützung in allen Bereichen von der Ernährung über Aktivität und Psyche. Verbindlichkeit durch den täglichen Austausch bringt eine Veränderung. In dem wöchentlichen persönlichen Abgleich werden Stolpersteine erkannt und thematisiert. Danke für den Support.

Ich habe das Programm als sehr zielführend empfunden. Alle Ziele wurden erreicht! Die Zusammenarbeit war sehr professionell und angenehm.
Immer gerne wieder!

Eine sehr professionelle, höchstindividuelle, sachkundige und dabei über alle Massen freundliche Betreuung. Alexander Hertel findet den richtigen Zugang, um ohne Verzicht und Druck eine fundamentale und dauerhafte positive Umstellung der Essgewohnheiten sowie des persönlichen Wohlfühlens zu erlangen. Gleichzeitig werden Leistungsfähigkeit, Energieniveau und eine „can do“ Einstellung gefördert. Mit meinen persönlichen Ergebnissen war ich nach der ersten Periode so zufrieden, dass ich die Zusammenarbeit mit Freude fortsetze.

Super Typ und Coaching! Der einzige Weg, um wirklich nachhaltige Erfolge in der Gewichtsabnahme zu erzielen.

Feedback nach 9 Monaten…
Mittlerweile sind fast 9 Monate vergangen seit dem Coaching mit Alexander. Ich bin sehr zufrieden mit dem Resultat: -15KG in 6 Monaten und das Ganze endlich langfristig zu halten. Hatte früher immer wieder Probleme mit meinem Gewicht und habe zwar mal hin und wieder ein paar Kilos abgenommen. Dennoch nie ohne Nachhaltigkeit. Nach dem Coaching hatte ich neue Strukturen und Gewohnheiten für meinen Alltag. Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung sind nun gut in meinen Alltag integrierbar. Danke für die Zusammenarbeit, Alexander.

Es war immer so, dass ich wenig Bewegung hatte. Tagsüber hat mir einfach die Energie gefehlt, um effektiv zu arbeiten. Im Laufe der Zeit habe ich gemerkt, dass die Lieblingsklamotten nicht mehr passen und an vielen Stellen zwicken. Wenn ich am Wochenende eine Runde spazieren gegangen bin, war ich häufig direkt außer Atem.
Seit dem Coaching habe ich mittlerweile über 10KG abgenommen. Endlich passen alte Kleidungsstücke wieder und auch der Arbeitsalltag fällt viel einfacher. Ich fühle mich körperlich viel ausgeglichener und wohler. Es ist ein ganz anderes Lebensgefühl und der komplette Alltag funktioniert wieder viel besser.

Danke an Alexander für die tolle Zusammenarbeit. Während der gesamten Betreuung wurde ich stets professionell und vor allem individuell unterstützt. So konnte ich das Coaching sehr gut umsetzen und eben in meinen stressigen Arbeitsalltag (10-12 Stunden) integrieren. Sowohl Bewegung als auch die Ernährung passen nun perfekt in mein Leben. Das Endergebnis ist -7 Kilo in gerade einmal 8 Wochen und mein Wohlbefinden hat sich positiv verändert. Endlich habe ich wieder mehr Energie für mein Business.

Habe mit einem Gewicht von 96 bei einer Größe von 1,75 m angefangen und habe es geschafft innerhalb von 12 Wochen 10 kg abzunehmen, alte Hemden passen wieder, dabei habe ich ein ganz neues Lebensgefühl und das wichtigste ist, dass alles nachhaltig im Alltag integrierbar war. Ich musste auf wenig verzichten. Ein voller Erfolg.

Peter M.

Dies ist mein erstes Coaching was ich mitgemacht habe und ich war skeptisch. Am Anfang habe ich mich mit meinem Körper nicht wohlgefühlt und hatte dadurch auch Probleme im Alltag. Mit Hilfe des Coachings konnte ich bis jetzt von 110 Kg auf 90 Kg reduzieren und habe viel mehr Spaß im Alltag und kann einfach mehr im Leben teilnehmen. Ich kann Hertelcoaching absolut weiterempfehlen und jedem der noch zögert sagen, einfach machen und glücklich werden.

Das Coaching war ein einziger Erfolg! Anfangs habe ich an mir gezweifelt, ob ich es wirklich durchziehe. Doch Herr Hertel (oder Alexander, wir haben uns im Coaching geduzt) hat mich tatsächlich von 95 kg (auf einer Größe von 1,75m) auf 79 kg gebracht. Und auch jetzt nach drei Monaten fühle ich mich fit und habe meine Lebensweise überdacht sowie umgestellt. Das Coaching hat sich nicht nach Verzicht angefühlt, eher wie eine große positive Veränderung, bei der Alexander mich begleitet hat. Zum Glück gibt es heuzutage Online-Meetings. anders hätte ich es als Selbstständiger (Elektriker) niemals gepackt.