Ingrid Demé Avis 

Un breathwork que je ne suis pas prête doublier... Ingrid est une merveilleuse accompagnante. Elle explique tout pour qu'on puisse profiter du moment sans se poser de questions, elle est très soutenante et prévoit aussi les accessoires dont on pourrait avoir besoin pour que nous puissions vraiment accueillir, profiter de l'instant, et nous laisser cocooner.
Une fois la pratique démarrée, Ingrid est soutenante mais juste ce qu'il faut pour nous laisser vivre le voyage intérieur dont nous avons besoin... Elle a été auprès de moi à des moments justes pour m'accompagner sans être intrusive, jai beaucoup apprécier sa sensibilité et justesse. La gestion du temps a été parfaite... Et jai pu poser quelques questions après la séance qui a eu des effets très positifs sur moi et quil a fallu que je prenne un peu de temps pour intégrer... Un énorme merci...

Je n'avais pas d'attentes particulières pour cette séance de breathwork avec Ingrid, si ce n'est prendre du temps pour moi. J'en ressors absolument ravie et complètement détendue. La formule (3h) proposée par Ingrid est idéale. Merci Ingrid pour ton accompagnement parfaitement adapté à chacun des participants !

Première découverte du Breathwork avec Ingrid.
C'était une expérience incroyable à vivre que ce soit au niveau émotionnel et physique. C'était une vrai sensation de lâché prise.
Ingrid est une personne bienveillante qui te met vraiment à l’aise et surtout on se sent en sécurité tout au long de la séance grâce à sa présence constante.
Merci mille fois!

J'ai mis un temps infini à enfin donner mon avis car je n'avais pas les mots pour décrire à quel point cette expérience à été incroyable pour moi.
Bref, ça fait déjà quelques mois que j'ai vécue cette fabuleuse et bienveillante expérience du breathwork. Je n'ai qu'une envie, pouvoir refaire une séance.
Ça m'a déjà tellement apporté et Ingrid est d'une douceur incomparable.
Merci encore pour tout ça et à bientôt j'espère 🌈✨

Encore sur ma bulle depuis la dernière session de Breathwork de Dimanche.
Merci à toi Ingrid d’avoir facilité ce moment, d’avoir été aussi bienveillante, cela a éveiller quelque chose en moi de très puissant.
Le mantra raisonne encore en moi ..
Encore merci, pour cet instant hors du temps

C'est la première fois que je fais du breathworking et je suis vraiment contente, c’est une très bonne expérience ! Ingrid est une personne à l’écoute et elle fait preuve d’une grande bienveillance ce qui est très important pour se sentir en confiance !

Les sessions de breathwork alchimique m'ont vraiment surpris. Elles m'ont permis de me reconnecter totalement à mon corps et à mes émotions, créant un sentiment de purification profonde à l'intérieur de moi. Ce voyage aurait été bien moins efficace sans l'accompagnement et la bienveillance de notre facilitatrice exceptionnelle, Ingrid.

C'est la 1ère fois que je tente l'expérience du breathwork et j'en sors complètement ravie.
Cela m'a permis de me reconnecter et de me connaître encore mieux, Ingrid est totalement investie dans sa mission et vous permet de voyager au delà de ce que vous pouvez vous attendre. Sa douceur ainsi que son écoute sont essentiels pour cette aventure que je conseille à tout le monde de connaître un jour. Un grand merci à toi Ingrid pour cette 1ere initiation qui ne sera pas là dernière pour moi.

J'ai pu vivre une expérience très intéressante. Ingrid nous a bien expliqué le déroulement de la séance et nous a guidé tout le long. La séance a été riche en émotions, le suivis d'Ingrid se fait même après la séance, elle est vraiment a l'écoute de ses clientes. Je pense y retourner très prochainement.

Grâce au Breathwork, j'ai vraiment eu la sensation de vivre un moment privilégié.
Avec l'accompagnement d'Ingrid, j'ai senti mon corps se libérer physiquement et mentalement.
Résultat : depuis, j'ai beaucoup moins de mal à m'endormir, mes angoisses sont aussi moins envahissantes. Je me sens plus sereine, plus stable au quotidien.
Une expérience que je compte réitérer dans quelques mois.

J'ai expérimenté pour la première fois le Breathwork avec Ingrid début septembre et j'ai beaucoup aimé ce moment. Je me suis sentie accompagnée, en sécurité et cette session m'a permis de mettre en lumière certaines peur qui me freinaient dans ma vie personnelle. Une semaine plus tard j'ai eu l'occasion de vérifier que mes peurs et mes blocages avaient beaucoup diminué, j'ai fait un grand bond en avant grâce au Breathwork.
Ingrid est très douce, enveloppante, très fine dans ses ressentis et ses remarques, elle aime profondément ce qu'elle fait et se soucie sincèrement du bien-être des personnes qu'elle accompagne. En somme, vous pouvez y aller les yeux fermés !

J'ai entamé un coaching avec Ingrid depuis plusieurs mois et ma transformation est rapide ! Quel bonheur :) Ingrid est une personne très bienveillante, qui sait écouter et trouver des solutions aux blocages. J'ai également participé à 2 breathworks très transformateurs. Je vous recommande tout ce qu'elle peut vous proposer les yeux fermés :)

J'ai choisi Ingrid pour une séance de coaching à propos du lancement de mes réseaux sociaux. J'avais besoin de petits tips mais surtout de prendre confiance, et de m'autoriser à libérer ma voix. Ingrid sait écouter avec beaucoup de bienveillance mais aussi donner des conseils avisés, utiles et pleins de bon sens. Elle sait trouver les mots pour rassurer et à la fois motiver.
Merci beaucoup pour ton aide Ingrid <3

Je reviens sur mon expérience . Ingrid a su prendre et évaluer mes interrogations personnelles . A chaque séances, on a mis en place des stratagèmes permettant de solutionner un blocage . De plus, elle réponds en dehors de la plage horaire s’il y a tourmente émotionnelle . Elle m’a énormément aidée, je me sens maître de ma destinée .
Merci Ingrid pour tout . 🌻

Clotilde

Pack méditation: un parfait moment pour se rebooster et se coacher!
Je trouve que ça fait vraiment du bien d’être guidé pour méditer, de se laisser porter par le son de la voix d’Ingrid et la petite musique apaisante c’est top!
Mon mental est vraiment en pause à ce moment-là et je n’ai plus qu’à suivre les instructions.
Respirer, me détendre, répéter les affirmations positives, tout devient plus simple.
Depuis que je les écoute j’ai vraiment l’impression de faire plus attention à comment je me parles et à quel impact une décision va avoir sur moi par exemple: est-ce que je fais ça par obligation ou parce que ça me fais vraiment plaisir? Est-ce que je ferais ça à une personne que j’aime?
En plus j’ai téléchargé les méditations directement sur mon téléphone donc je peux les écouter n’importe où et n’importe quand même sans avoir de réseau c’est top pour un petit moment de bien-être pendant ma pause déjeuner au bureau!

Ce pack de méditation est juste fabuleux ! Ingrid y a mis tout son cœur et sa bienveillance. Je me sens hyper bien en les écoutant ☺️
Et gros point positif, les méditations sont rapides et efficaces ! Pas besoin de se trouver 30min pour les faires, elles se valent facilement dans l'emploi du temps 😉
En tout cas, je recommande les yeux fermés ! (d'ailleurs, blague nulle : les yeux fermés, pour méditer, c'est mieux 😅🙄)

J’ai succombé pour le pack méditations de Ingrid et wouahhh je ne regrette vraiment vraiment pas !
Tout d’abord la voix d Ingrid et l’environnement sonore vous emporte direct !
Il y a tellement d’information qu’a chaque écoute on découvre quelque chose ou c’est autre chose qui résonne en nous
Ce sont des méditations qu’on arrive très facilement à caser dans son emploi du temps car ce ne sont pas des méditations de 20mn ou plus et ça c’est génial car plus d’excuses pour ne pas les faire du genre c’est trop long j’ai pas le temps etc !
Bref que du bonheur et je suis vraiment ravie de m’être offert ce pack.
En plus il me procure de la détente du bien être et libére des blocages émotionnels que demander de plus ?
Merci Ingrid pour ce bel outil que je recommande au plus haut point !