Körperverwandlung Avis 255

Wenn ihr bereit seid, alles, was ihr bisher über Gesundheit und Abnehmen wusstet, beiseitezuschieben und euch auf etwas Neues einzulassen, seid ihr bei der KV genau richtig. Ihr werdet wirklich nicht enttäuscht werden.

Für mich persönlich stand die Abnahme nicht im Vordergrund. Ich hatte vor 1,5 Jahren einen Burnout. Im Januar habe ich gemerkt, dass ich schon wieder dabei bin, in diese Richtung zu gehen. Also habe ich etwas gesucht, das mich beim Aufbau einer gesunden Routine unterstützt. Und ich wurde bei der KV nicht enttäuscht.

Ich fand das Konzept aus Mindset, Sport und Ernährung sehr gut – vor allem das Mindset-Training. Es geht nur in den ersten beiden Coachings um Ernährung, danach vor allem um dein Mindset. Da das Coaching überwiegend von einer ehemaligen Teilnehmerin geleitet wird, fand ich es sehr authentisch, weil sie genau weiß, wie man sich fühlt.

Die Coaches sind immer per WhatsApp erreichbar. Sie sind sehr empathisch und geduldig.

Ich bereue meine Investition in die KV nicht. Zum Beispiel ziehe ich heute nach einem stressigen Arbeitstag ganz selbstverständlich direkt meine Laufschuhe an, anstatt einfach auf die Couch zu gehen.

Ich wünsche euch allen viel Erfolg!

Ich kann gar nicht zählen, wie viele Ärzte und Ernährungsberater ich schon durch habe – und trotzdem blieben so viele Fragen offen. Bei KV ist das komplett anders: Andreas und sein Team haben auf alles eine Antwort, egal ob es um Gluten, Supplemente oder tiefere Themen wie Zellgesundheit geht. Diese Kompetenz habe ich so noch nie erlebt.
Was mir außerdem extrem positiv aufgefallen ist: Sie sind total bodenständig, null aufdringlich und man fühlt sich zu keiner Zeit gedrängt oder „bearbeitet“.
Nach 4 Monaten bin ich jetzt über 10 kg leichter und fühle mich einfach nur gut und etwas verärgert warum ich das nicht vorher gemacht habe.
Man hätte es auch anders haben können. Nun ja besser später als nie.

Für alle die nicht mehr weiter wissen, hier könnt ihr bleiben. Es ist kein Crash Konzept sondern eine Umstellung fürs Leben. Kann ich persönlich 100% empfehlen.

Ich war anfangs sehr skeptisch. Nachdem ich schon sehr viel ausprobiert hatte. Ich wurde 4 Monate von einem kompetenten und sehr freundlichen Team begleitet und unterstützt. Die Ernährungspläne sind keine fertig ausgearbeiteten Rezepte, sodas man mit den angegebenen Lebensmitteln nach eigenem Geschmack und Kreativität arbeiten kann. Es gibt aber auch Rezept Vorschläge, die man individuell mit etwas Einfallsreichtum an seinen eigenen Plan anpassen kann. Das Trainingsprogramm ist sehr gut auch für Einsteiger zu schaffen und wird für jeden je nach körperlicher Fitness oder Problemen angepasst. Das Team um Andreas Kotte war immer zu erreichen und hat einem bei jeder Frage oder Problemen weitergeholfen. Die App, die man zur Hand bekommt versorgt einem mit soviel Informationen rund um alle Säulen der Körperverwandlung und man kann soviel über sich selbst herausfinden. Natürlich gehört dazu, dass man selbst motiviert und mit einem Ziel vor Augen an sich arbeitet. Ich habe erfolgreich mein kurzfristiges Ziel Gewicht zu verlieren und fitter zu werden erreicht und bin überzeugt auch über die 4 Monate hinaus nachhaltig meine langfristigen Ziele, Gewicht halten und fit und vital älter werden, mit dem was ich bei der Körperverwandlung gelernt habe zu erreichen. Wenn ihr wirklich etwas verändern wollt, dann seid ihr hier genau richtig.

Sehr professionelles Coaching mit sehr persönlicher Begleitung.Betreuung mit Herz und Kompetenz.
Ich habe jahrlang alles Mögliche versucht und bin immer wieder gescheitert. Dann habe ich euch gefunden.Sehr gute intensive Begleitung mit Tiefgang. Dadurch habe ich es geschafft ,endlich ins Handeln zu kommen und bin jetzt auf einem guten Weg .
Vielen Dank an das gesamte Team
Nicole.U

Ich habe mich im November entschieden der Körprverwandlung beizutreten. Nachdem ich drei Jahre lang mein Bestes gegeben hatte die Zahlen nicht weiter auf der Waage steigen zu sehen und trotzdem langsam bei +15 kg angekommen war, wusste ich dass ich es einfach nicht alleine schaffe.

Ich war mir sehr unsicher, ob die Körperverwandlung für mich funktioniert aber nachdem ich ein absolut nettes und aufrichtiges Beratungsgespräch mit Andreas hatte, habe ich beschlossen dem ganze einen Versuch zu geben. Und das hat sich auch auf jeden Fall gelohnt :)
in den 4 Monaten jetzt habe ich etwas über 8 kg abgenommen und es geht weiter und das ohne meinen Kopf über Kalorienzählen oder generell Kalorien zu zerbrechen.

Anfangs habe ich gedacht, dass das Thema Mindset für mich eher egal ist, wenn ich ehrlich bin. Stellt sich heraus, dass mir gerade das Thema Mindset unfassbar viel gebracht hat :)

Ich kann nur empfehlen diesen Schritt zu gehen, auch wenn man meint bereits „alles“ zu wissen. Manchmal braucht es einfach jemanden, der eine ein bisschen an die Hand nimmt und sagt „komm, wir machen das zusammen“.

Ich habe mich bis zur Körperverwandlung immer hinten angestellt. Kind, Mann, Haushalt und Job alles war wichtiger als ich selbst. Zum 18. Geburtstag unserer Tochter wusste ich, dass sich was verändern muss und wollte mein zu hohes Gewicht als erstes in Angriff nehmen. Dem YouTube Kanal der Körperverwandlung folgte ich schon länger, weil ich alles andere eh schon probiert hatte und weil mich die differenzierte Betrachtung Ernährung, Mindset und Bewegung angesprochen hat. Jeder weitere Versuch sollte bitte endlich der letzte Versuch sein. Der Leidensdruck war schon recht hoch. Also habe ich einen Beratungsgespräch vereinbart. Die mir unmittelbar entgegengebrachte Herzlichkeit und Zuversicht machte mich zwar auch skeptisch, aber ich habe dann entschieden mal da mitzumachen als meinen letzten Versuch. Dann begann diese wahnsinnige Reise zu mir selbst!
Ganz zu Beginn habe ich eigentlich viele der gegebenen Infos in Frage gestellt, habe aber dann gedacht, dass ich mich ja schließlich angemeldet habe und es daher jetzt auch stoisch durchziehen werde.....habe mich dann zu 100% darauf eingelassen. Das war die einzige Entscheidung, die nötig war.
Das Team der KV, welches mich hierbei begleitet hat rührt mich nach wie vor zu Tränen, weil jetzt alles soviel einfacher, besser und leichter ist. Abnehmen ist fast zur Nebensache geworden. Ich geh jetzt so mit mir um, wie es sich für den Menschen gehört, mit dem man die meiste Zeit verbringt. Und dafür muss ich Kind, Mann, Job und Haushalt gar nicht vernachlässigen.
Ich bin dem Team der KV unendlich dankbar, diesen Weg gefunden zu haben, der mich für den Rest meines Lebens tragen wird. Ich wünsche jedem, der es benötigt diese hilfsbereite, herzliche und maximal positive Begleitung, um sich selbst wichtig zu nehmen. Jeder hat das verdient.
Tolle Truppe, viel Fachwissen, Engagement, Leidenschaft, gute Fragen und viele toll erläuterte Antworten.
Ich habe am 11.10. begonnen und bin heute 18,7kg leichter und wenn mir vorher jemand gesagt hätte, dass das fast zur Nebensache geworden ist, den hätte ich absolut für verrückt erklärt. Die KV hat mir wesentlich mehr gebracht, als die angestrebte Abnahme.

Lange Zeit war ich mit mir und meinem Gewicht unzufrieden. Klägliche Versuche scheiterten, das Gewicht aber wuchs.
Dann hörte ich über eine Bekannte von der Körperverwandlung. Nach einem netten und ausführlichen Gespräch habe ich mich einfach Mal drauf eingelassen. Und was soll ich sagen. Es war eine super Zeit. Ich habe angefangen mich zu bewegen mich gesünder zu ernähren und die Pfunde flogen nur so dahin. Mein Blutdruck hat sich gesenkt, mein Hautbild hat sich verbessert und vieles mehr. Und das hab ich nur dem grandiosen Team der Körperverwandlung zu verdanken. Das vermitteln von dem Wissen, der ganze Aufbau von Ernährung, Bewegung, Mindset. So richtig, so wichtig. Interessante Podcast‘s die zum nachdenken anregen , die man unterwegs an der frischen Luft hören kann. Ja man kann sagen, ich habe mich zum positiven verändert. Auch wenn meine Zeit seit 2 Wochen bei der Körperverwandlung vorbei ist. Meine 10.000 Schritte, meine Kraftübungen und die gesunde Ernährung bleiben. Auch das Stück dunkle Schokolade und mal ein Glas Weißwein gönne ich mir.
Danke liebes Team, danke liebe Steffi und lieber Andreas.

Körperverwandlung von Andreas Kotte und seinem Team ist sehr zu empfehlen. Von Anfang an fühlt man sich bestens aufgehoben und individuell betreut. Die Unterstützung beim Abnehmen war nicht nur professionell, sondern auch menschlich motivierend und persönlich abgestimmt.
Andreas verfügt über ein sensationelles Wissen rund um Ernährung, Training und nachhaltige Körperveränderung. Er erklärt komplexe Zusammenhänge verständlich und schafft es, Theorie und Praxis zu verbinden.
Das gesamte Team arbeitet mit großer Kompetenz, Engagement und echter Leidenschaft. Man spürt, dass hier nicht nur ein Programm angeboten wird, sondern eine echte Begleitung auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben.
Für alle, die nachhaltig und mit professioneller Unterstützung abnehmen möchten, ist dieses Programm eine klare Empfehlung!

Die Körperverwandlung war das beste, was mir passieren konnte. Ich habe nicht nur abgenommen, sondern bin im Ganzen viel fitter, fühle mich gesünder, bin nicht mehr so schlapp und müde. Ich hätte niemals gedacht, nach den ganzen vergeblichen Versuchen, dass ich das schaffen könnte, aber das klappt mit der Körperverwandlung, ein ganz tolles Team um Andreas und Steffi

Als der Leidendruck hoch war und ich wusste, dass ich professionelle Unterstützung beim Abnehmen brauche, bin ich zufällig auf die Körperverwandlung gestoßen. Das Thema begleitet mich schon mein Leben lang und ich hatte bereits vieles ausprobiert, wie ein einjähriges Programm über die Krankenkasse - leider ohne nachhaltigen Erfolg. Bei der Auswahl eines Coachings war mir die individuelle Betreuung aufgrund meiner Erkrankungen und der Fokus auf dem Thema Mindset, um nachhaltig Erfolg zu haben besonders wichtig. Ich war am Anfang sehr skeptisch, aber das Team der KV hat schnell überzeugt. Durch ein gut aufgebautes, strukturiertes Programm und den richtigen Inhalten, die jenseits von Kalorienzählen, komplizierten Ernährungsplänen und Ernährungsmythen da ansetzen, wo nachhaltige Veränderung beginnt. Für mich gab es trotz meiner langen Abnehm-Karriere noch einige Aha-Momente und ich bin jetzt noch verblüfft, was alles in wenigen Monaten möglich ist - und das mit Spaß und Leichtigkeit anstatt Stress und Druck. Wenn man bereit ist, sich voll und ganz dem Coaching zu öffnen und seine bisherigen Erfahrungen, Einstellungen und Verhaltensweisen über Board zu werfen, dann kann ich die Körperverwandlung von ganzem Herzen weiterempfehlen. Denn hier geht es um weitaus mehr als nur Körpergewicht zu verlieren. Vielen Dank an das Team, dass ihr immer da seid, ein offenes Ohr habt und immer die richtigen motivierenden, unterstützenden und liebevollen Worte findet.

Wie viele andere auch war ich am Anfang skeptisch. Ich habe schon etliche Programme, Diäten und Wunderlösungen ausprobiert. Gibt man mir einen klaren Plan, nehme ich natürlich ab, wenn ich mich daran halte. Das funktionierte eigentlich immer. Aber das DANACH war immer mein Problem. Durch eine Empfehlung einer Bekannten bin ich auf die Körperverwandlung gestoßen und im ersten Infogespräch wurde mir die Herangehensweise erläutert. Hier konnte ich schon den ersten großen Unterschied feststellen, nämlich eine geplante ganzheitliche Betreuung, die nicht nur eine "Diät" umfassen sollte. Nun, nach vier Monaten intensiver Begleitung und mit aktuell 12 kg weniger auf den Rippen, muss ich zugeben: Recht ham se! ;-) Das Programm ist durchdacht, man bleibt eigeninitiativ am Ball, weil man Sinn und Zweck des Ganzen versteht. Es ist gut in den Alltag integrierbar, ohne leiden zu müssen. Man tut nicht nur was fürs Gewicht, sondern generell für seine Gesundheit und für sich selbst. Ich bleibe noch dabei und freue mich auf meinen Endspurt, den super Support des gesamten Teams, die kreativen Ideen und Coachings. Top, weiter so. Wirklich klasse! :-)

Die KV hat mein Leben auf eine Art verändert, die ich so nie erwartet hätte. Nicht nur privat, sondern auch beruflich – gerade weil ich selbst ein Unternehmen führe – hat sich mein Denken, Fühlen und Handeln komplett gewandelt. Ich habe gelernt, Dinge aus einer ganz neuen Perspektive zu sehen und Entscheidungen mit Klarheit und innerer Stärke zu treffen.

Ein besonders großes Herzensthema für mich war das Abnehmen. Seit über 11 Jahren, seit der Geburt meiner Kinder, habe ich immer wieder gekämpft, ausprobiert und gehofft – meist ohne Erfolg. Durch die KV habe ich endlich verstanden, worum es wirklich geht. Kein Druck, kein Kampf mehr, sondern echtes Verständnis und nachhaltige Veränderung. Und genau das hat für mich alles verändert.

Das gesamte Team ist einfach außergewöhnlich. Andreas, Steffi, Lara, Yasmin und alle anderen machen ihre Arbeit mit so viel Herz, Engagement und Authentizität. Man fühlt sich nicht nur begleitet, sondern wirklich gesehen und getragen.

Für mich ist die KV ein absoluter Life Changer. Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung und kann dieses Programm aus tiefstem Herzen jedem empfehlen, der wirklich etwas in seinem Leben verändern möchte.

Vor einem Jahr habe ich meine Reise bei der Körperverwandlung begonnen – und rückblickend bin ich sehr dankbar, dass ich diesen Schritt gegangen bin. Eigentlich wollte ich am Anfang nur die Ernährungspläne nutzen und mir etwas Wissen über gesunde Ernährung aneignen. Das Sportkonzept hat mich auch direkt überzeugt.

Was ich aber niemals erwartet hätte, war das Mindset-Coaching. Anfangs war ich ehrlich gesagt skeptisch, weil ich mir darunter nichts vorstellen konnte. Doch genau das war der absolute Gamechanger-WOW!
Diese Arbeit hat mir nicht nur geholfen, meinen Körper zu verändern, sondern vor allem mich selbst. Mein Selbstbewusstsein ist gewachsen, ich habe alte Denkmuster abgelegt und so viel über mich gelernt.

Das Gelernte begleitet mich heute in allen Lebensbereichen – in meiner Beziehung, in der Erziehung und im Job. Es hat mein Leben nachhaltig verändert.
Die Erfolgsgeschichten der anderen Teilnehmerinnen klangen für mich anfangs fast zu schön, um wahr zu sein. Heute weiß ich: Sie sind es wirklich.

Das ist der einfachste, gesündeste und ehrlichste Weg, den ich je gegangen bin – ohne Druck, ohne Verbote, dafür mit ganz viel Verständnis, Wissen und Herz.
Ich bin unendlich dankbar für diese Begleitung und kann die Körperverwandlung wirklich jedem von Herzen empfehlen. Danke für alles! 💛✨

Von Anfang an habe ich mich bei der KÖRPERVERWANDLUNG unglaublich gut aufgehoben gefühlt. Andreas, Steffi und Lara sind nicht nur extrem kompetent, sondern auch immer erreichbar, einfühlsam und ehrlich an meiner Seite. Man merkt sofort, dass sie wirklich wollen, dass man seine Ziele erreicht.
Die Körperverwandlung hat bei mir nicht nur äußerlich viel verändert – ich fühle mich stärker, wohler und habe ein ganz neues Körpergefühl entwickelt. Auch mein Mindset ist gestärkt und ich weiß nun wie ich mit herausfordernden Situationen umgehen kann!
Alles ist strukturiert, nachvollziehbar und nachhaltig aufgebaut, ohne Druck oder leere Versprechen.
Ich bin sehr dankbar für die tolle Begleitung und kann das Programm aus voller Überzeugung weiterempfehlen!

Es ist nicht irgendein ein Ding , eine Sache wie viele die Versprechen schnell abzunehmen, nein!!! Es ist das , Eine, das was es hält dein Ziel bzw. dein Wunsch zu erreichen. Es zu halten und dich auf alle Lebenssituationen vorzubereiten, es ist einfach , zu erreichen und umzusetzen. Jeder ob geduldig oder unruhig schafft es . Das gesamte Team der Körperverwandlung stellt sich auf dich ein und hilft dir. Danke , das ich so glücklich und zufrieden bin 🫶Die Dauer der Reise ist nicht entscheidend, aber das Ziel erreicht jeder . Ich bin Euch unendlich dankbar ☺️

🫶🏽🫶🏽🫶🏽!!!!! Danke KV !!!!!!!🫶🏽🫶🏽🫶🏽
Ich bin unendlich froh das ich durch meine Liebe Arbeitskollegin auf Körperverwandlung aufmerksam geworden bin. In nur 8 Wochen habe ich nicht nur meinen Körper positiv verändert, sondern auch wieder zu mir selbst gefunden. Ich fühle mich wohler, selbstbewusster und habe die Freude an meinem eigenen Körper zurückgewonnen. Diese Reise hat mir gezeigt, wie viel möglich ist, körperlich wie auch mental. Gerade heute bei der Körperanalyse ist mir noch einmal richtig bewusst geworden, was ich in den letzten Wochen überhaupt geleistet habe und das ganz ohne zu hungern oder Heißhunger zu verspüren. Diese Erkenntnis macht mich unglaublich stolz und dankbar. Ich freue mich sehr auf die kommenden Wochen mit euch und darauf zu sehen, was ich weiterhin alles erreichen und schaffen kann. Ich danke dem gesamten Team der Körperverwandlung von Herzen. Durch eure Unterstützung, Motivation und Kompetenz habe ich in den letzten Wochen nicht nur meinen Körper verändert, sondern auch neues Vertrauen in mich selbst gewonnen.
Ich lass ganz liebe Grüße da🫶🏽

Bin seid August 2025 dabei und total begeistert und froh die KV kennengelernt zu haben und ich meine Ziele (Traum Gewicht) erreichen kann
Ihr seid ein tolles Team danke danke danke

Bei mir wurde mit 12 Jahren eine Schilddrüsenunterfunktion festgestellt. Trotz Medikation habe ich immer schnell zu und nur sehr schwer abgenommen. Wenn ich mal wieder 5-10 kg zugenommen hatte (Prüfungen, Liebeskummer, Auslandsstudium ect.) konnte ich mit viel Sport und strengem Verzicht auf das Abendessen aber wieder abnehmen. Seit ich jedoch in die Wechseljahre gekommen bin und Hashimoto entwickelt habe, funktionierte das nicht mehr. Also habe ich alle möglichen Angebote (Apparate, Pillen, besondere Ernährung…) für sehr viel Geld ausprobiert. Nichts half nachhaltig und ich hatte mich fast mit dem 10kg mehr im Alter abgefunden. Ich folgte aber schon länger Andreas und der KV auf Youtube. Mich beeindruckte das fundierte Wissen, die langjährige Erfahrung und vor allem die immer wohlwollende und herzliche Art. Doch wollte ich schon wieder Geld ausgeben? Ich gehöre nicht zu den Frauen, die 20 oder mehr kg abnehmen wollten. Nachdem ich noch einmal bei einem ‚Selbstversuch‘ gescheitert war, meldete ich mich bei KV an. Die beste Entscheidung, denn KV ist nicht nur Körperverwandlung, sondern eine richtige Lebensverwandlung. Das Problem ‚Gewicht‘ wird umfassend beleuchtet und ganz konkrete Anleitungen für Veränderung auf vielen verschiedenen Gebieten abgegeben; ich weiss jetzt genau, was ich alles tun kann, damit die Gewichtsabnahme (langsam bei mir ‚dank‘ der Vorerkrankungen, aber 5kg sind schon weg) funktioniert und mein Leben sich nachhaltig verändern kann. Ohne die mega grossartige Unterstützung des gesamten KV-Team hätte ich längst schon wieder aufgegeben und alles geschmissen. Riesiges Dankeschön an das Team nach Köln. Ihr seid echte Lebensverwandler!!!

Durch das Programm und vor allem die persönliche Betreuung, die Emphatie in einzelne Lebenskontexte einzutauchen, hat sich mein Leben komplett gewandelt. Ich habe wieder erlebt was es heißt selbstwirksam zu leben, wie wichtig nicht nur das Essen ist, sondern wie wichtig Selbstachtung ist und wieviel ich selber ändern kann. Ich bin zutiefst dankbar dieses Konzept gefunden zu haben und würde es jeder Frau von Herzen empfehlen.

Seit dem 09.09.25 nehme ich am Programm der Körperverwandlung teil. Ich war sehr verzweifelt und dringend auf der Suche nach fachlicher Anleitung und Begleitung, weil ich mir alleine nicht mehr zu helfen wusste. Meine Schilddrüse spielte seit Jahren verrückt, seit meiner zweiten Schwangerschaft litt ich unter hohem Blutdruck. Mit kontinuierlich steigendem Gewicht kam außerdem eine Schlafapnoe und final eine Gebärmuttersenkung dazu. Verschiedenste Ärzte, an die ich mich aus lauter Verzweiflung gewendet hatte, eine Kur und auch vielfältige andere Versuche halfen nichts, sondern führten nur zu noch mehr Frustration und absolutem Vertrauensverlust in unser System und am Ende auch in mich. Ich bin unendlich froh, dass ich auf die Körperverwandlung gestoßen bin. Dort bin ich durch die Bank auf Menschen gestoßen, die in ihrem Beruf aufgehen und ihre Leidenschaft leben. Ich fühle mich als Mensch gehört, gesehen, angenommen! Alle suchen immer nach den besten Lösungen für mich und meinen Erfolg! Die Inhalte bereichern mich und die Calls sind für mich ein totales Wochenhighlight. Ich habe mit der KV immer einen Ansprechpartner, an den ich mich wenden kann. Gestern Abend habe ich sogar um 23 Uhr eine Antwort auf eine WhatsApp-Frage erhalten. Auch wenn ich das natürlich gar nicht erwartet hätte. Ich habe seither über 10 Kilo abgenommen und mir geht es immer besser. Und das Beste ist, dass ich auch langsam mich selbst wieder finde. Zuversicht, Vertrauen und Lebensfreude gewonnen habe. Ich habe nur ein Leben und die tolle, warme und kompetente Begleitung ist jeden Cent wert! Danke an Andreas, Steffi, Jasmin, Lara und die ganze Crew! Ich bin sooo dankbar für alle kleinen und großen Gesten und die Hilfe! Es ist so schön, dass ihr nicht nur fachlich was drauf habt, sondern auch menschlich der absolute Wahnsinn seid!!!