Provo una certa serenità nell'eseguire gli esercizi. Le indicazioni del Maestro sono chiare e fondamentali per la loro riuscita, non solo per l'aspetto tecnico dei movimenti ma per la loro comprension... Voir plus
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Ho conosciuto, per ora soltanto via web il Sig Marco Gamuzza, nome che ho trovato leggendo informazioni sul web nel mio cammino di conoscere e coltivare l'energia interna, anche da parte di scrittori... Voir plus
Ho iniziatori la fine di agosto e l'inizio di settembre, fra tutte le proposte on line ho individuato nel maestro Marco una vera propensione all'insegnamento. Da vero maestro si è proposto con estrem... Voir plus
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A fine ottobre 2025 (ero a fine convalescenza per un piccolo intervento chirurgico) ho iniziato ad interessarmi al Tai Chi e navigando su Internet ho scoperto il sito del Maestro Marco Gamuzza che,... Voir plus
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Il Maestro Marco Gamuzza insegna Tai Chi, Qi Gong e arti marziali interne secondo un metodo strutturato e tradizionale, orientato alla continuità della pratica, alla qualità del lavoro interno e alla trasmissione corretta dei principi fondamentali.
Coordonnées de contact
4,9
Excellent
115 avis
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Thai Chi per stare meglio!!!
Mi sono abbonato alle lezioni del maestroMarco Gamuzza più che altro per curiosità,poi da quando ho iniziato,quasi 1 anno e mezzo, comodamente da casa appena ho un oretta di tempo,ne ho avuto giovamento,sopratutto alla schiena ,dove ho un ernia al disco,da allora non ho più avuto infiammazione al nervo sciatico e un benessere generale.
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Vincenzo,
grazie per la tua recensione. È significativo che, partendo dalla curiosità, la pratica sia diventata nel tempo un supporto concreto per il benessere generale, soprattutto per la schiena.
La possibilità di praticare con continuità, anche da casa e nei propri tempi, permette proprio questo tipo di lavoro progressivo e attento al corpo.
Maestro Marco
Forza ed equilibrio
In due parole: il rapporto costo-beneficio.
Costo basso (in rapporto ai benefici fisici e mentali) sia in termini economici ma anche in termini di tempo/impegno. 15 minuti la mattina (nemmeno tutti i giorni) danno un avvio positivo a tutta la giornata. Quell'-equilibrio- rimane dentro fino a sera. Sto ancora seguendo il corso base, le cui lezioni ripeto ciclicamente (migliorando ogni volta un pò) da qualche mese.
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Marco,
grazie per la tua recensione. Hai descritto molto bene come anche pochi minuti di pratica, se fatti con continuità, possano incidere sull’equilibrio della giornata.
Il lavoro ciclico sulle lezioni del corso base è un modo corretto di procedere: ripetere, affinare e migliorare poco alla volta fa parte del processo.
Maestro Marco
Corso on line molto professionale
Ancora sto seguendo il corso...era da parecchio tempo che avevo visto i video di Youtube , cercavo una persona in gamba che potesse farmi il corso on line per i miei orari lavorativi che mi impediscono di andare al corso fisico. Sono rimasta colpita dal maestro perchè sa rendere i movimenti semplici e fluidi trasmettendo la filosofia che c'è dietro questa disciplina così antica e utile da praticare soprattutto a chi è della mia età.
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Giovanna,
grazie per la tua recensione. È positivo che tu abbia trovato nel corso online una soluzione adatta ai tuoi tempi e che la pratica ti risulti accessibile, fluida e comprensibile.
Rendere i movimenti semplici senza perdere il senso profondo della disciplina è parte integrante del metodo, soprattutto quando il Tai Chi accompagna una fase più matura della vita.
Maestro Marco
E’ un ottimo metodo per conoscere e…
E’ un ottimo metodo per conoscere e praticare questa arte, i video sono ben preparati e permettono un facile approccio a questa disciplina.
Per me è stata una scelta ponderata e ne sono molto soddisfatto.
Buone feste!!!
25 septembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Alessandro,
grazie per la tua recensione. Sono felice che tu abbia trovato nel metodo e nei video un approccio chiaro e adatto per entrare nella pratica, e che la tua scelta si sia rivelata soddisfacente.
Felice anno nuovo!
Maestro Marco
Provate per credere
Personalmente mi sono avvicinato a questa disciplina grazie al maestro Marco, che ringrazio e consiglio chiunque a provare i suoi corsi strutturati molto bene 👍
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Mario,
grazie per le tue parole. Sono felice che tu ti sia avvicinato al Tai Chi attraverso questo percorso e che tu abbia apprezzato la struttura dei corsi.
Maestro Marco
Sono una persona anziana e da 7/8 mesi…
Sono una persona anziana e da 7/8 mesi seguo il corso base quotidianamente assieme a mia moglie. Devo dire che sia io che mia moglie ne traiamo giovamento, ci sentiamo più sciolti e più sicuri nei movimenti. Ad oggi siamo contenti di aver acquistato questo corso che per noi è ormai diventato pratica quotidiana.
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Alfredo,
grazie per aver condiviso la vostra esperienza. È significativo che la pratica quotidiana, seguita insieme a tua moglie, vi abbia aiutato a sentirvi più sciolti e più sicuri nei movimenti.
Il fatto che il corso sia diventato parte della vostra routine è un ottimo segnale di continuità e beneficio nel tempo.
Maestro Marco
Rigenerazione del corpo, della mente e dell'animaSono un allievo diversamente giovane…
Sono un allievo diversamente giovane che per la prima volta si avvicina al tai-chi è un'esperienza che affronto in maniera tranquilla con l'intento di approfondirla sempre di più.
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno il viaggiatore (non trovo il tuo nome),
grazie per la tua condivisione. Avvicinarsi al Tai Chi con tranquillità e desiderio di approfondire è già il modo migliore per entrare nella pratica, a qualsiasi età.
Maestro Marco
Serietà e passione
I corsi sono ben strutturati, il Maestro spiega in maniera semplice e coinvolgente. Eventuali domande e perplessità ricevono risposta in tempi brevissimi. Da tutto questo traspare serietà e passione nel trasmettere la pratica di queste discipline.
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Alessandro,
grazie per la tua recensione. La chiarezza nelle spiegazioni e l’attenzione nel rispondere ai dubbi fanno parte di un modo serio e responsabile di trasmettere la pratica.
Maestro Marco
Corsi ben strutturati
Corsi ben strutturati
Con riconoscenza al maestro per l'insegnamento 🙏
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Grazie Laura!
Maestro Marco
Tai Chi start e Genesis(percorso completo)
Il lavoro del Maestro Marco Gamuzza è sottile ma profondo.
Pratico tuttora come Meditazione tutto il percorso suddiviso in fasi/giorni 7gg su 7 e non mi annoio mai 😁, é molto stimolante!
Sto maturando:
+consapevolezza grazie a corpo, respiro e mente libera (San tiao e Wei Qi) da Xie Qi
+una respirazione più profonda grazie al Qi gong completo di Baduanjin (respirazioni buddista e taoista, regolazione dei meridiani Ren mai e Du mai)
+una resistenza muscolare maggiore in posizioni basse come Mabu, Pubu ecc..ma anche con esercizi di Yi Quan Nei Gong (es:nell'apertura degli archi Wu Gong) sento meno tensioni in Zhan Zhuang
+equilibrio, autostima, intenzione e crescita personale
+una integrazione alla Mindfulness/Samatha e Vipassana
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Enrico,
grazie per aver condiviso il tuo percorso. È evidente che stai praticando con continuità e attenzione, integrando Tai Chi, Qi Gong e lavoro interno nella tua quotidianità.
Il fatto che tu riesca a praticare ogni giorno senza annoiarti e che percepisca benefici su respirazione, stabilità, forza e consapevolezza è un segnale chiaro di un lavoro costante.
Continua su questa linea.
Maestro Marco
Respirare
E’ un grande aiuto e guida per ricominciare a Respirare pienamente.
7 mars 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Grazie Carla!
Maestro Marco
Approccio serio con spiegazioni chiare…
Approccio serio con spiegazioni chiare per l’esecuzione degli esercizi. Niente fronzoli e tutto molto concreto.
2 juin 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Alessandra,
grazie per la tua recensione. Un approccio concreto, senza fronzoli, è una scelta precisa per permettere alla pratica di essere chiara ed efficace fin dall’inizio.
Maestro Marco
Un Maestro a casa tua
Il maestro Marco Camuzza ha dato prova della sua preparazione con capacità comunicative esemplari per un argomento così profondo e vasto.
24 décembre 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Buongiorno Donata,
grazie per la tua recensione. Trasmettere contenuti profondi con chiarezza e semplicità è una parte fondamentale del metodo, soprattutto quando l’insegnamento avviene a distanza.
Maestro Marco
Tai chi
Ho tai chi , spiegato molto bene e le riprese vengono fatte da diverse angolature. Esperienza ottima
2 février 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Grazie!
Maestro Marco
Ottimo corso Tai chi Genesis spiegato…
Ottimo corso Tai chi Genesis spiegato molto bene e ben comprensibile.
12 février 2025
Avis spontané
Réponse de Marco Gamuzza Academy
Grazie Serena!
Maestro Marco
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