MB program Avis 

Ad agosto festeggerò il mio primo anno in MB e sono grata di essermi "lanciata" in questo magico percorso, è la scelta migliore che potessi fare. In MB si lavora a 360° ed ogni giorno è una medicina per corpo e mente, impari davvero a prenderti cura di te ed a volerti bene, e questo è l'insegnamento più grande che ti permette di fare dei passi avanti enormi. Marika è un'anima meravigliosa che ti accompagna in ogni dubbio o difficoltà, c'è sempre quando hai bisogno e trova sempre le parole per farti superare quel gradino che ti blocca, sono davvero felice di averla incontrata. Consiglio a chiunque questo percorso perché ognuno può trovare qui la sua strada, grazie Marika!!!

MB program per me è stata la svolta, non mi aspettavo nulla prima di iniziare, ma la professionalità e l'amore che Marika mette in questo progetto dono stati Contagiosi sono stata una delle prime ad iniziare il programma appena è stato lanciato online e ad oggi ho perso solo 4 kg ma ho rimodellato interamente il mio corpo facendo una ricomposizione corporea e lo devo soltanto a Marika perché al di là della professionista c'è una donna di grande valore e che riconosce il valore in ognuna di noi lo consiglio a tutte.

MB lo cominci per allenarti in maniera consapevole, e poi diventa uno stile di vita!! Questo programma ti mette in contatto con il tuo corpo e con la tua mente, ti permette di entrare in connessione con te stessa e ti aiuta ad amarti! Marika ti sembra di averla sempre accanto a te, sebbene sia letteralmente dall'altra parte del mondo, e ti ritrova a dirle "grazie" dopo le pratiche e i training.
Lo consiglio vivamente

MB PROGRAM è un percorso di benessere a 360gradi, per il benessere del corpo e della mente.
Adatto al principiante ma anche all'esperto che voglia provare un approccio diverso al fitness.
MB propone allenamenti mensili guidati passo passo e tantissimi contenuti aggiuntivi per i "day off".
Personalmente ho imparato a prendermi cura di me stessa ed essere costante perché da impegno è diventato un piacere.
Elisa N.

Marika è una professionista IMPECCABILE!
Se volete imparare ad allenarvi nel modo giusto,lei è la persona migliore!
Io seguo il programma da 8 mesi e dire che mi trovo bene è riduttivo!
Consiglio questo programma a tutte le persone che vogliono ritrovare la serenità!

MB è un allenamento che ti permette con il tempo di acquisire molta consapevolezza sui movimenti.
Nei precedenti allenamenti effettuati online sono sempre stata poco costante.
A distanza di un anno e mezzo posso dire che è diventata per me una sana abitudine a cui non posso fare a meno.
Nei giorni off integro con le meravigliose meditazioni e respirazioni che Marika ha inserito all’interno del programma.
Valore aggiunto di questi allenamenti è la disponibilità e dolcezza della nostra coach nel seguirti con cura in qualsiasi momento.
Consiglio vivamente a tutte coloro che vogliono vedere dei risultati.

Francesca

Mb è un percorso di crescita personale,Marika ti guida verso una nuova percezione di te stessa insegnandoti a guardare con occhi nuovi non solo te stessa ma il mondo che ti circonda e la tua vita.Mb è iniziato come un percorso di fitness che si è trasformato in stile di vita e nuova vita raggiungendo i traguardi che ci si aspettava ma trovandone nuovi più importanti dei primi.Solo gratitudine per tutto questo.

Marika è una grandissima professionista! È sempre a disposizione e molto disponibile.Il suo programma è adatto a tutti e più vai avanti e più ti viene voglia di allenarti.

È un percorso interiore ed esteriore a 360°.
Oltre ad allenare il corpo con esercizi sempre stimolanti e nuovi ogni mese, ci sono altrettante lezioni adatte a tutte e tutto ciò di cui hai bisogno: dallo stretching, allo yoga, alla respirazione, con spiegazione di Marika sempre perfette e impeccabili in ogni minimo dettaglio.
Lo consiglio fortemente perché una volta che ci entri e vedi quanto è stimolante il tutto non puoi più farne a meno (io lo seguo da oltre due anni).

MB program è una certezza! Finalmente un programma di allenamento come si deve!! È come avere la tua personal trainer sempre con te! Marika è disponibile professionale preparatissima inoltre è una donna sensibile , ingrediente fondamentale per chi non si sente sempre al top per allenarsi in modo costante. Lei ti fa venire voglia di farlo perché è un gesto d’Amore noi nostri confronti!

Marika semplicemente bravissima, ti segue passo passo come fosse fisicamente con te. Lo consiglio a chiunque voglia fare attività fisica, rendere il proprio corpo più femminile e soprattutto per chi cerca la comodità di un allenamento da fare dove e quando si vuole e non necessariamente in una palestra. Con poca attrezzatura e poco peso ti insegna veramente cosa vuol dire sentire un esercizio mentre lo stai facendo. Da consigliare assolutamente!!!!

Mb per me è stato davvero una grandissima scoperta….da quando ho iniziato questo percorso in primis con Marika, mi sento davvero rinata, sia fisicamente che mentalmente, infatti sono passata dal “non ho tempo/voglia di allenarmi” al “ non posso farne a meno di allenarmi”. Questo percorso mi sta aiutando tantissimo, mi ha fatto scoprire un altro lato di me, mi ha fatto sentire veramente bene, ma soprattutto associando Mb anche ad un’ alimentazione sana e bilanciata, sto raggiungendo il mio obiettivo e lo noto giorno dopo giorno.
Sarò per sempre grata a Marika per avermi fatto ritornare la voglia di allenarmi…Lei è una vera forza della natura, con la sua voce e con le sue tecniche riesce a trasmettere tanta energia positiva, nonostante ci sia un semplice schermo a separarci….ma lei c’è in ogni singolo esercizio e ogni volta la sua presenza la percepisco.
Ad oggi posso dire che sono strafelice della scelta che
ho fatto e se tornassi indietro, sceglierei Mb altre 1000 volte.

Ho seguito anche altri programmi in passato ma come MB non ce ne sono. È proprio il programma di allenamento che ti capisce, ti stimola, e poi diventa parte di te! Ti insegna come connettere il tuo corpo con la tua mente, e come imparare a controllare ogni cm del tuo corpo dandoli nuovo potenziale. Marika fantastica e sempre disponibile!

Completa, speciale è UNICA. Energia e benessere a 360°