Mindroom Avis 3

Jeg kan på det varmeste anbefale Tina som mentaltræner. Hun har været en helt afgørende del af mit forløb og har udvist en imponerende kombination af faglighed, nærvær og ægte omsorg.

Tina har været støttende og forstående hele vejen igennem og altid formået at møde mig præcis dér, hvor jeg var. Hun har givet mig konkrete og brugbare værktøjer, værdifulde råd og ikke mindst en tryghed, der har gjort en reel forskel for min udvikling.

Hendes positive energi og engagement smitter, og man mærker tydeligt, at hun brænder for sit arbejde og for menneskene bag. Jeg er dybt taknemmelig for vores samarbejde og den rejse, vi har været på sammen.

De varmeste anbefalinger herfra.

Line🤩🌸💪🏼

I mange år har jeg ikke været den bedste udgave af mig selv.
Jeg har haft et meget lavt selvværd og talt meget grimt og hårdt til mig selv.
Følelsen af ikke at være god nok til noget og aldrig at gøre tingene godt nok, har hele tiden presset mig unødigt.
Det har haft den store konsekvens, at jeg helt inde i mig selv, ikke har været glad trods jeg viste det modsatte udenpå.
Ved et tilfælde hørte jeg om Lyngemetoden og startede et syv måneders forløb i februar 2025 med fokus på mit lave selvværd.
Jeg har været så privilegeret, at jeg har haft Tina ved min side som mentaltræner.
Hun er et helt enestående menneske, som kommer ind i mit liv med en enorm positivitet og glæde, der er helt fantastisk smittende.
Selv om jeg glæder mig til vores samtaler og mit humør er højt, så sidder jeg altid med en endnu større sol inde i mit hjerte, når vi har haft vores samtaler.
Hendes empati er enestående. Hun spørger ind til hvordan jeg har det og hvordan jeg har oplevet de forudgående øvelser. Det er helt tydeligt, at hendes engagement er ægte. Der er ikke noget påtaget her.
Tina er ikke kun en bly viol der nikker til mine genvordigheder. Hun evner heldigvis at give mig et kærligt spark over mit skinneben, inden jeg synker helt ned i mit eget navlepilleri.
Jeg er på den mest fantastiske mentale rejse og efter seks måneder kan jeg virkelig se, hvor meget der er positivt forandret. Der er dog stadig et stykke vej at gå endnu, men lyset for enden af tunnelen er ikke et godstog.
Når mit forløb ender så har jeg aftalt med Tina, at jeg gerne vil holde fast i de jævnlige samtaler med hende, så jeg sikrer mig, at jeg holder snuden i sporet og ikke glemmer mig selv igen.
Tak for dig Tina.
Steen

Den bedste investering
Jeg har næsten lige afsluttet et 7 måneders forløb i Lyngemetoden med Tina Gyldenborg Jønch som min mentaltræner.
Tina er en mentaltræner der møder dig i den situation hvor du er i, er ikke dømmende men forstående over for dig. Hun er altid i det skønneste humør og det er noget der virkelig smitter af!

Med hjælp fra Tina/lyngemetoden har jeg forandret min liv på blot 7 måneder, lyngemetoden er den bedste investering man kan gøre i sig selv, her får du åltså ikke et Quick fix men værketøjer du kan bruge igennem resten af dit liv. 

Alle der kommer i forløb ved Tina er meget heldige, en stor anbefaling herfra.


Lyngemetoden har været det bedste jeg har gjordt for mig selv. Jeg er et helt andet sted end jeg var for 1 år siden. Meget mere gå på mod - mindre bekymrende. En helt ny person 🦅