move Salzburg Avis 

Die zwei Tage mit Ousia & move waren für mich eine unglaublich tiefgehende Erfahrung. Die Kombination aus Bewegung, Coaching und Breathwork hat mich enorm weitergebracht.
In diesen zwei Tagen durfte ich durch so viele Emotionen gehen, tief sitzende Glaubenssätze und Blockaden erkennen und loslassen. Es war intensiv, befreiend und gleichzeitig unglaublich heilend.
Ich bin unendlich dankbar für die liebevolle Begleitung, die offene Atmosphäre und alles, was ich für mich mitnehmen durfte. Danke an das gesamte Team von Ousia & move! Eure Arbeit hat mir so viel Klarheit und neue Energie geschenkt.💛

Move ist Leidenschaft, Tiefe, tolle Events und Wachstum. Einfach großartig was in der kurzen Zeit entstanden ist. Isabel leitet mit Begeisterung und Motivation durch die Kurse und Veranstaltungen. Es macht einfach nur Spaß. Weiter so und Bravo!

Isabel leitet die Breathwork-Sessions so gut! Man kann sich super fallen lassen und tief in sich gehen, man fühlt sich extrem wohl. Kann ich jedem nur empfehlen es mal auszuprobieren und evtl. was neues für sich zu entdecken!

Super liebes Team!
Finde es ganz toll, dass noch normales Matten Pilates angeboten wird und man in kleineren Gruppen trainiert! ☺️

Ich bin absolut begeistert von MOVE Salzburg! Das Kursprogramm ist unglaublich abwechslungsreich und bietet für jeden etwas – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders beeindruckt hat mich die Vielfalt an Kursen, von intensiven knackigen Bauch-Beine-Po-Workouts bis hin zu entspannenden Atemreisen. Die Trainer sind super kompetent und schaffen es, jede Einheit zu einem besonderen Erlebnis zu machen. MOVE Salzburg ist für mich der perfekte Ort, um fit zu bleiben und gleichzeitig Spaß zu haben. Absolut empfehlenswert!

Ich bin bereits seit über einem Jahr Teil der MOVE-Community und kann mit voller Überzeugung sagen: Hier wird Fitness und Achtsamkeit nicht nur angeboten – hier wird sie gelebt! Die Auswahl an Kursen ist sehr vielfältig: Von sanftem Yoga und Pilates bis hin zu intensiven Burn-Einheiten und energiegeladenen Outdoor-Workouts ist wirklich für jedes Fitnesslevel und jede Vorliebe etwas dabei. Bei den Breathwork-Kursen wird Raum für echte Entspannung, Achtsamkeit und mentale Stärke geschaffen. Gerade hier in diesem familiären, vertrauensvollen Rahmen bekommt man eine seltene Gelegenheit, wirklich bei sich selbst anzukommen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Jeder Kurs wird von motivierenden Trainern geleitet, die mit Leidenschaft dabei sind. Besonders schön finde ich, dass jeder Trainer seinen eigenen Stil einbringt – so bleibt es immer abwechslungsreich und inspirierend.

Mein persönliches Highlight: das Personal Training.
Hier wird wirklich auf mich als Individuum eingegangen. Meine Trainerin nimmt sich viel Zeit, um auf meine Ziele, Wünsche und auch körperlichen Voraussetzungen einzugehen und vergisst dabei nie mich zu motivieren und zu loben. Die Trainingspläne werden individuell abgestimmt auf meine Bedürfnisse. Was mich besonders begeistert: Es geht nicht nur ums reine Training – auch Themen wie Ernährung, Regeneration oder Lifestyle finden hier Platz. Ich fühl mich rundum wohl und gut aufgehoben und macht zusätzlich noch tolle Fortschritte.