Powa Project  Avis 17

Je suis très heureuse d avoir participé au programme Ose 3 qui me tentait depuis un moment et je suis très reconnaissante à Saskia pour tous les outils et compréhensions appris tout au long du programme. Je me connais enfin beaucoup mieux, dans mes forces et fragilités, j ai pu prendre conscience clairement de mes besoins et apprendre peu à peu à les respecter. Moi qui n était pas très à l’aise avec mes émotions, j ai appris à ne plus les redouter (colère, peur …), à davantage écouter le message qu’elles m apportaient et à faire petit à petit autrement …
Je sens que j ai gagné en estime de moi et surtout en confiance en moi, je parviens aussi à exprimer bien plus facilement mes ressentis et tout ce que j avais peur de dire avant, par crainte du rejet, au détriment souvent de mon bien-être, ja parviens aujourd’hui à Oser le verbaliser. Je ressens ainsi plus de sérenite et d alignement intérieur …ça fait tellement de bien !!
Alors vraiment un grand merci à Saskia pour ces 6 mois qui ont changé à vision des choses, changé ma vie, merci à toute l équipe des incroyables Joséphine qui sont si bienveillants et apportent une énergie et un cocon à la fois, merci a Ose de m’aider à Oser et me lancer, et à être moi 🙏 ❤️

Claire

Ce programme OSE m’a permis de mieux me connaître, de faire un véritable travail introspectif. J’ai ressenti un vrai changement personnel mais aussi autour de moi, et ce déjà a mi parcours du programme. Et je sais que tout ce que j’ai pu apprendre me servira pour « l’après » OSE.
Merci Saskia pour ce programme, pour les coaching de groupe et personnel qui ont rythmé ces 6 mois, fait avec bienveillance tout en sachant faire travailler en profondeur les sujets choisis.
Je recommande vivement ce programme très enrichissant sur soi-même, j’ai réellement ressenti un avant et après OSE.

Je pense très sincèrement que participer à ce programme accompagnée par Saskia a été la meilleure chose qui me soit arrivée ces 10 dernières années! Saskia a un talent fou et des connaissances solides qu'elle expérimente elle-même (elle sait donc de quoi elle parle!). elle est d'une grande bienveillance ce qui ne l'empêche pas de nous inciter à nous dépasser, à aller nous balader au delà de nos peurs et nos croyances pour enfin nous rencontrer et devenir les actrices de nos vies. J'ai à mon actif 2 sessions ose (ose 1 et ose 3) et c'est exactement ce qui m'est arrivé; la première session m'a permis de "débroussailler le terrain" (et il y avait du job!) et la deuxième, d'OSER m'installer dans une vie qui respecte mes valeurs quitte à prendre des décisions quelque peu radicales mais ph combien nécessaires! Bien-sûr, les aléas de la vie font parfois tanguer mon navire intérieur, mais j'ai en ma possession de nombreux outils glanés et expérimentés dans Ose pour faire face aux coups de vent et autres tempêtes... Sans oublier qu'une communauté des femmes bienveillantes de Ose s'est constituée, ainsi plus jamais on ne se sent seule dans notre aventure de vie...

J’ai participé aux programmes OSE2 puis OSE3 et c’est le plus beau cadeau que j’ai pu me faire ! J’y ai appris énormément sur le fonctionnement humain puis sur moi, mes pensées et la compréhension de mon fonctionnement. Une introspection que je n’avais jamais expérimenté avant d’être accompagnée par Saskia. C’est une coach formidable et passionnée ! Sa bienveillance, son énergie et sa personnalité m’ont tout de suite mise en confiance, ce qui était très important pour moi pour pouvoir travailler les sujets aux cœur de mes problématiques. Pour celles à qui le groupe peut également faire peur, comme c’était le cas pour moi, je vous assure que ce climat de confiance est également très fort au sein du groupe des jOSEphines sur le Slack et pendant les coachings de groupe.

Merci infiniment Saskia pour m’avoir permis d’avancer autant et à mon rythme. 🙏🏻 Grâce à cette belle aventure je me sens maintenant plus sereine et confiante au quotidien et je sais que j’ai de solides bases pour continuer à explorer, savourer les bons moments et traverser les tempêtes qui se présenteront !

J’ai connu Saskia lors d’une mini formation pour apprendre à poser son cadre au travail. Une merveilleuse rencontre !
Lorsque j’ai pris connaissance de ce qu elle proposait je me suis inscrite à OSE 1 puis OSE 3. Vraiment je ne sais quoi dire pour résumer ce cheminement de 2 fois 6 mois.. Je me sens grandie, apaisée et contente d’avoir enfin des outils que je peux utiliser dans ma vraie vie.. de la théorie en dev perso on en a tous lu par ci par là, de la pratique bcp moins.. des feedbacks sur nos façons de faire quasi jamais.. avec ce programme vous pourrez vous balader entre ce que vous ressentez à l’intérieur et ce qui se passe dans votre environnement.. vraiment c’est un beau voyage de 6 mois.. et puis au delà du programme, Saskia est une belle personne à rencontrer !

Le programme OSE a été mon premier travail en développement personnel.
Si j’avais su, je l’aurais pris bien plus tôt car j’en avais déjà entendu parlé un an plus tôt !

Avant de faire ce programme, j’étais très souvent sur les nerfs, en colère contre tout le monde et cela se faisait ressentir au sein de ma famille.
Grâce à Saskia (via les coachings et les échanges sur le slack), je comprends mieux aujourd'hui mon fonctionnement, pourquoi j’agissais de certaines manières, … et surtout, je me sens plus sereine, plus épanouie dans ma vie privée.
J’ai compris d’où venait cette grande colère contre le monde entier qui a d’ailleurs pratiquement disparue ;)

Ce programme a été pour moi et pour ma famille un très beau cadeau ; je montre à mes enfants une maman qui évolue et avance vers plus de sérénité.

J’ai tellement adoré ce travail de développement personnel que j’ai décidé de m’offrir à nouveau ce très beau cadeau, en poursuivant avec OSE4.

Merci encore Saskia de m’avoir fait découvrir le développement personnel, merci pour mon évolution, mon mieux être … Merci pour tout. Impatiente d’être en septembre. A bientôt.

Saskia est une coach incroyable, bienveillante. Ce programme de 6 mois est riche et il permet de lever tellement de croyances limitantes, de peurs. Après 6 mois je ne suis et ne serai plus la même femme... J'ose!! J'ai évolué à l'aide de Saskia avec les exercices, les questions sur le slack, les coachings de groupe qui sont formidables 1 fois par mois et bien sûr les coachings individuels. Ces derniers permettent d'aborder des points précis pendant 1 heure et demie. Encore merci Saskia pour tout... d'ailleurs je repars pour 6 mois de formation :)

J'ai suivi la formation Ose et je suis très fière de mon parcours grâce à ce programme. Saskia propose un vrai travail en profondeur pour apprendre à enfin se connaître, s'accepter, se sentir fière de soi, apprendre à changer son point de vue afin de mieux vivre, de s'affirmer et de se respecter. J'ai tellement appris, c'est une immense fierté pour moi d'avoir progressé aussi vite. Merci à Saskia, merci au programme Ose et merci à toutes les jOSEphines que j'ai rencontrées. C'était exactement de ça dont j'avais besoin à ce moment dans ma vie pour avancer. Saskia est une coach formidable qui propose toujours un regard bienveillant et sans aucun jugement afin de nous faire nous questionner autrement. Elle met vraiment un investissement immense dans ce coaching, la rencontrer et me lancer dans le programme Ose est l'un des meilleurs choix que j'ai fait pour moi-même.

Travailler avec powa project a été salvateur pour moi. C’est comme si j’étais à la barre d’un navire qui déviait complètement de sa trajectoire, se faisait engloutir par d’énormes vagues avant de réapparaître quelques temps plus tard toujours plus loin de sa ligne directrice sans que je sache comment faire pour redresser la barre. Avec Saskia, au-delà de juste redresser la barre, j’ai compris et appris comment fonctionnait cette barre. J’ai beaucoup plus appris sur moi et sur le fonctionnement du cerveau en quelques mois avec Saskia qu’en plusieurs années de lectures et autres programmes de développement personnel.
Powa project c’est de la théorie claire mais aussi et SURTOUT du passage a l’action, des remises en question parfois douloureuses mais toujours accueillies dans la bienveillance, l’amour et la douceur.
Quand je fais le bilan, après avoir participé à 3 de ses programmes:
Sortir de mes pensées obsessionnelles ✅
Calmer mon anxiété ✅
Apprendre à mieux me connaître ✅
Repérer des schémas et faire un pas de côté ✅
M’organiser efficacement pour allier hygiène mentale avec tout le reste de ma vie ✅
Je m’arrête là …la liste est bcp trop longue mais la plus grande victoire a été d’accepter qu’il y aura des moments difficiles et surtout avoir la certitude que je suis suffisamment outillée pour y faire face sans m’effrondrer totalement.
Est-ce que je la recommanderai? A 💯 %
Est-ce que je résignerai ? Les yeux fermés!

J'ai connu Saskia quand je faisais mes recherches en 2021 pour palier à mes problématiques lié à ma nouvelle situation suite à des problèmes de santé.

Trouver une organisation que je pouvais adaptée à cette situation qui m'oblige à avoir beaucoup de rendez vous médicaux et en même temps beaucoup d'administratif mais aussi pour tous les gestes du quotidien. Et trouver une nouvelle organisation, un nouvel équilibre me permettant de vivre avec, sans m'oublier moi même et regagner de la confiance en moi.

En même temps je savais que cette période de maladie allait/ était en train de peser sur ma confiance en moi et que j'avais besoin de mieux me connaître pour traverser cette épreuve et avec les bons outils. Ceux de la connaissance de soi.

Je suis venu avec mes propres problématiques mais chacun a son propre chemin et ses propres questionnement. Dans tous les cas les formations s'adaptent à chacun.

Avec Saskia, j'ai appris énormément de choses, je ne regrette pas d'avoir sauté le pas, je trouve que les contenus sont toujours très pertinent, très instructif, avec des effets déclics. Jusqu'à aujourd'hui, ce que j'ai appris continu d'infuser en moi en arrière plan et je continue ce travail sur moi.

Saskia est passionnée par ce qu'elle fait ça se ressent et c'est hyper motivant !

Quand elle propose un programme je ne me pose pas de questions, la qualité est là et avec ça, de la bienveillance et de la bonne humeur et ça c'est top !

Je suis moi aussi Saskia depuis de nombreuses années et quand j'ai tenu son cahier sur le bullet journal, je me suis dit "Ce livre va changer ma vie". Enfin, un outil pour aider à gérer cette belle vie qui m'attend ! Je l'ai mis en place et suivi pendant des années durant ! Je n'étais pas trop réseaux sociaux et quand enfin je me suis mise à Instagram pendant le Covid, elle est une des premières que j'ai cherchées à suivre. C'est aussi grâce à elle que j'ai connu Notion et que je me suis formée sur ses recommandations. Il était donc tout naturel pour moi de tenter l'expérience de Powa Notion que je recommande vivement. C'est une formation pertinente, concrète, qui va droit à l'essentiel et qui permet d'allier tous les domaines de sa vie. Je l'ai dévorée ! Je continue ma route avec Saskia au mois de septembre, j'ai hâte et je suis heureuse de rejoindre Ose 4. Même si c'est une expérience à venir, je n'ai nul doute qu'elle sera un des meilleurs investissements de ma vie. Saskia par son côté percutant et humain transforme des vies depuis bien longtemps !

Je suis Saskia depuis longtemps sur son blog et Instagram et j'ai toujours apprécié son contenu gratuit. Aussi, quand j'ai eu l'opportunité de suivre le programme OSE je me suis inscrite et waouh, je n'ai pas été déçue! Le contenu est extrêmement riche, on en apprend beaucoup et surtout le programme est construit de manière à ce qu'on puisse travailler très en profondeur les différentes thématiques grâce à des exercices très bien pensés et puissants. Ce programme a littéralement changé ma vie!
J'ai aussi suivi le programme PowaNotion pour apprendre à utiliser Notion pour mieux m'organiser. J'ai été tout aussi ravie de cette formation. Saskia est une excellente pédagogue. Ses explications sont très claires et la prise en main de Notion est rendue très facile. J'ai beaucoup apprécié le template Powa qui nous permet non seulement d'organiser notre quotidien mais également de structurer tout notre travail de développement personnel. C'est exactement ce dont j'avais besoin et je suis vraiment satisfaite de cette formation.
J'ajoute que Saskia est une personne très bienveillante, très souriante et très agréable qui vous insuffle une énergie incroyable pour avancer. Son très grand sérieux et ses connaissances fines des concepts font de ses formations des expériences puissantes qui dépassent nos attentes et sont de vrais game changers! Merci Saskia!!!

Je suis Saskia depuis de nombreuses années. J’ai commencé par ses bouquins sur le bullet journal et j’ai beaucoup apprécié tous ses conseils organisationnels. J’ai continué avec l’écriture introspective puis j’ai eu la chance de faire un coaching avec elle, de suivre l’atelier mission de vie et plus récemment de suivre sa formation sur Notion qui est une véritable mine d’or !
J’apprécie vraiment tous les contenus proposés par Saskia : beaucoup d’informations expliquées très clairement, qu’on peut facilement adapter à son propre cas pour prendre conscience de certaines choses et mettre en route des changements. J’ai appris à démêler ce sac de noeuds qu’étaient mes pensées, mes émotions, mes sensations, mes besoins, mes envies… Et niveau organisation je suis désormais ultra efficace, tout en ayant diminué charge mentale !
Saskia est compétente, intelligente, sérieuse, directe, engagée, généreuse et empathique (et drôle aussi). Si ce sont ces qualités que vous recherchez chez un coach, foncez !

J’ai récemment suivi le programme Powa Notion qui m’a beaucoup apporté alors que j’avais déjà suivi auparavant une formation payante concernant notion.
Ce programme a repris toutes les bases (il est donc accessible aux personnes découvrant notion) mais il est beaucoup plus approfondi que ce que j’avais fait car il propose tout un système d’organisation avec beaucoup de lien entre les pages (ce qui en fait sa force) ainsi qu’une grande partie sur le développement personnel.
Ces 2 pans sont bien articulés entre eux et permettent d’intégrer le développement personnel dans le quotidien.
Ça nous permet de poser les choses quotidiennement, de travailler l’écriture introspective…
On peut se contenter de reprendre les modèles de Saskia, de les modifier si on le souhaite ou de créer les nôtres à partir d’une page vide.

L’accès au Slack afin de poser nos questions est vraiment un gros plus car ça nous permet d’avoir les réponses à toutes les questions que l’on se pose sur l’utilisation de notion, sur la création des pages que l’on souhaite faire en fonction de nos propres besoins. J’ai d’ailleurs pas mal sollicité Saskia pour des pages que j’essayai de faire et où je bloquais. Elle m’a trouvé pleins de solution personnalisées qui m’ont permis d’avoir un espace notion qui me correspond vraiment.



D’autre part, je suis Saskia sur Powa project déjà depuis plusieurs années. Le contenu gratuit proposé sur les newsletters, les podcast, les réseaux sociaux est d’une grande qualité.
J’ai eu l’occasion d’assister au coaching de groupe qu’elle propose de temps en temps et qui est également très intéressant.

Saskia propose un contenu de qualité, Powa Notion permet de prendre en main Notion rapidement et facilement. Son template est très abouti. L’accompagnement de 3 mois est une valeur ajoutée très intéressante (permet de personnaliser ++ l’application de Powa Notion). Saskia répond aux différentes questions de façon intelligente et pédagogue. Par ailleurs, elle est très agréable et bienveillante. Je conseille fortement ses services! Merci Saskia.

Saskia je la suis depuis ses débuts... Je l'ai vu prendre son envol en tant que coach et je me suis beaucoup nourrie de son contenu gratuit . Puis, sont venus ses accompagnements et ça me faisait rêver ! Jusqu'à l'an dernier, où j'ai arrêté de penser que ce n'était pas pour moi en me disant que certes, un coaching a un coût, mais que je le méritais . Et quel beau cadeau je me suis fait ! Du contenu d'une qualité fabuleuse car Saskia est une passionnée passionnante qui sait vulgariser pour qu'on comprenne sans enlever l'essence de ce qu'elle partage : je me sens vraiment instruite et nourrie . Et puis, surtout des exercices , des mises en situation pour arrêter d attendre que les choses changent juste parce qu'on a lu ou entendu un truc intéressant sur le sujet . C'est pas toujours facile , c'est sûr, mais j'ai beaucoup avancé. Et je dirais même plus , qu' un an après l'arrêt de mon premier programme avec elle ( OSE 1) ,je continue d avancer sur les thématiques abordées en pensant toujours à la voix de Saskia et à son énergie .
Et puis , pendant tout cet accompagnement, je savais que Saskia utilisait Notion pour son développement personnel et je rêvais de découvrir comment. Une fois de plus , elle a fait de mon rêve une réalité en proposant un contenu d'une qualité pédagogique incroyable . Et outre l'apprentissage de l'utilisation d'une application , on y apprends vraiment à découvrir un système pour se questionner sur son développement personnel et avancer sans cesse , comme notre mentor le fait elle même .
Passionnant !
J'ai également eu la chance de profiter d'un programme pour découvrir ma mission de vie et dégager mes pourquoi qui me font vibrer alors même qu'avec un profil dépressif , plus rien de me faisait envie . Juste creuser savamment pour se découvrir comme on taille une pierre pour la révéler .
Powa project cest oeuvrer toujours seul et pour soi , mais guidé pour de vrai!
Saskia c'est un immense sourire , une énergie de fou, un savoir encyclopédique et surtout une façon de le transmettre agréable , une élégance simple et douce sans jamais manquer d'humour , des coups de pied au C.. si nécessaire mais juste comme il faut et puis... une humaine qui te connait en tant qu'humaine et qui te suis avec beaucoup d authenticité . Je sais qu'elle sait qui je suis quand elle me répond .
Elle ne plaint pas son travail pour répondre aux demandes et on a toujours une réponse à nos questions .
Je suis une convaincue fière de ce que j'ai accompli grâce à Saskia et heureuse de savoir à quelle porte frapper en cas de besoin de coaching sur une thématique spécifique .

Cela fait plusieurs années que je suis ce que propose Saskia. C'est une mine de ressources et de ressourcements! J'ai pu bénéficier de l'accompagnement sur la Mission de Vie, de séances de coaching en collectif et de sa formation Powa Notion qui est très bien faite et qui permet d'être opérationnelle très rapidement. Le suivi et l'accompagnement en parallèle est extrêmement précieux. Tout son accompagnement est très bien pensé!