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Better lacrosse starts here. Leaders in Strength & Conditioning for Lacrosse Players.
4,0
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Great program. Was a little bit skeptical having been burned with other "online programs" but this is one that definitely over delivers. Workouts are great. I'm just a beer leaguer but I actually do feel faster & better conditioned out there. 10/10 recommend.
Very happy with this program. Used it at home with my son & his friend. Both lacrosse nuts who wanted to get training. It was fantastic to have them following something that was age appropriate and setting them up to win. They ironically both led the team this year in points & looked like beasts out there!
Great training systems. I am an athletic therapist and wanted to get something my sons could follow this off-season to help with their lacrosse goals. Thoroughly impressed with these workouts. Builds in a lot of great elements and everything youth athletes need to excel. Also as a parent, I love knowing that they're building good training habits. 5 stars!
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