Sundmedhelle Avis 

Kan helt klart anbefale Helle, hvis du ønsker at tabe dig. Helle er rigtig god til at sammensætte en kost, som passer til dig. Den er meget nem at efterleve, idet den ligner det, du plejet at spise, blot med nogle små ændringer ift. volumen og næring.
Helle er god til at lytte, hvis der er nogle udfordringer, som lige skal klares.
Jeg fik et vægttab, som jeg holder den dag i dag. Gik fra str. 44 i buks til str. 38. Det er bare lækkert.

Helle er fantastisk! Intet mindre. Det er super nemme kostplaner, som for mit vedkommende er skræddersyet lige til mig og min hverdag. Jeg er ikke kommet i mål endnu, men er sikker på at med Helles hjælp så skal jeg nok nå det 😍 kan kun varmt anbefale hende ❤️👌🏼

Jeg er så glad for at gå hos Helle. Jeg fik i sommers helbredsproblemer og fik af vide at jeg skulle tabe mig min. 25 kg.
Jeg fandt Helle på nettet og begyndte i et forløb i starten af september 20.
Jeg har fået en kostplan der er nem for mig at følge og i dag har jeg tabt 20 kg.
Så jeg kan kun anbefale Helle 🙂👍

Helle er super god og motiverende. Hun kan lave en plan som passer lige netop dig og dine behov så det er nemt.
En stor og varm anbefaling fra mig.

Jeg havde et personligt forløb ved Helle, da jeg skulle af med de sidste kilo, efter min første graviditet. Jeg kom af med de kilo jeg ønskede, og DEN DAG jeg havde sidste samtale, ved Helle, var den dag jeg fandt ud af, at jeg var gravid med mit andet barn. Så Helle vidste det før ALLE andre (inkl. min mand)😅. Sammen lavede vi en kostplan til graviditet og amning. Den følger jeg med stor fornøjelse nu - og min datter får rigeligt med mælk. Jeg kørte med glæde fra Jylland til Sjælland for at besøge Helle, en gang i måneden. Helle har ikke opfundet den dybe tallerken, men hun har gjort det ekstremt simpelt. Jeg kan kun anbefale Helle. Hun er skøn, herlig og skide dygtig. Tak for dig Helle❤️

Helle er opmuntret og stor opbakning. God til at lytte til det man ønsker. Har tabt 800 gr pr uge

Jeg har haft - og har stadig, et mega godt forløb med Helle. Hun har hjulpet mig fra start af min graviditet til nu (4,5 måned henne) og det har været kanon ! Jeg blev mega stor i min første graviditet og fik bækkenproblemer samt for højt blodtryk. Det ville jeg gerne undgå i denne graviditet og derfor kontaktede jeg Helle. Indtil videre går alting lige efter bogen! Jeg har taget det halve på ift. min første graviditet på nuværende tidspunkt, jeg har overskud og energi, jeg føler mig absolut ikke sulten på noget tidspunkt - tværtimod! og alt i alt har jeg det bare fantastisk! Har intet negativt at sige om mit forløb - alle burde gi sig selv den "gave" at få et forløb hos Helle. Med eller uden baby i maven ;)

Helle er enestående og ved lige hvordan hun skal håndtere sine klienter. Hun lytter til alle mine ønsker om en sund livsstil. Hun er varm og imødekommende.
Jeg giver hende meget mere end 5 stjerner ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 1000 tak for hjælpen.

Helle ser dig, der hvor du er og hjælper dig med at få styr på din kost/ vægttab.

Helle får mine varmeste anbefalinger. Hun giver dig alle de kærlige spark man har brug for i sådan en svær proces som et vægttab kan være. Hun tilpasser det så det lige præcis passer ind i din hverdag og hun lytter til dig og de behov du har.
Hvis du vil gøre noget godt for dig selv, så kontakt Helle.

Jeg har nu spist efter Helles planer i snart 3 år og jeg er vilde med dem. Når det hele køre som det skal, følger jeg planerne søndag - torsdag og i weekenden tilføjer jeg lidt ekstra hygge og på den måde holder jeg vægten ☺️

Jeg har har næsten alle de kostplaner Helle har lavet, hendes lækre basic, sommer, jule, nemme, hurtige, vegetariske og antiinflammatoriske kostplaner 🌷

Kostplaner fra Helle gør livet lidt nemmere og ens vægttab køre på skinner.
Der er ikke noget med at tælle kalorier, Helle allerede har gjort forarbejdet, og har regnet kalorier ud for en 👏🏻😉 til kostplanerne får man nogle guidelines med, så man lære at bytte ud i planerne og lyn hurtigt sidder det på rygraden 💪🏻

Fem STORE stjerner herfra ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Helle’s basicplaner er nemme og ligetil at følge,og de hjælper..så de varmeste anbefalinger herfra

Jeg har købt et onlineforløb hos Helle, og det har været den bedste gave, jeg kunne give mig selv.

Helle er så dygtig og er med dig hele vejen.

Verdens bedste kostvejleder!

Jeg startede første gang hos Helle for 4 år siden, da jeg havde taget mange kilo på, efter en graviditet og mange år med dårlige og usunde madvaner.
Jeg startede i et kostforløb og deltog samtidig på Helles bootcamp.
Jeg var inden start 100% sikker på, at jeg ikke ville kunne tabe mig ret meget, da jeg gennem årerne havde forsøgt flere forskellige kure og livsstilændringer. Jeg var på dette tidspunkt overbevist om at jeg både havde kraftige knogler og født med kraftige ben. Helle var dog helt sikker på at alt dette befandt sig i mit hoved og at min krop kunne meget mere end jeg regnede med.... Og hvor fik hun ret!!!
Efter knapt 4 måneder, var jeg gået fra 85,6 kg til 70 kg og havde ALDRIG haft det bedre i min krop.
Jeg trænede jævnligt, spiste sundt, gik i tøj jeg aldrig havde drømt om, fik en masse selvtillid og blev meget mere social.
Jeg var på dette tidspunkt 41 år gammel og mærkede hvordan alting pludselig blev meget nemmere og sjovere. Jeg kan huske følelsen af at vågne hver morgen og være stolt af min krop, det var en stor lykkefølelse som jeg ikke vil være foruden.
Efter nogle hårde år, men også en nyforelskelse med alt for meget hygge, usund mad og manglende fokus, mistede jeg grebet og savner nu mit gamle jeg.
Derfor er jeg netop igen startet op hos Helle og jeg kan mærke at det er det helt rigtige.
Helle formår at skabe tryghed, man får følelsen af at alle tanker og følelser kan siges højt. Helle er varm, hjertelig og det er tydeligt for mig at mærke at det som betyder rigtig meget for hende, er at man når i mål på en god og tryg måde.
Hun formår at motivere og skabe styrke hos én og man går derfra med en masse gåpåmod.
Jeg kan kun på det varmeste anbefale Helle og jeg ved at hun altid vil være min motivationsfaktor for at være slank, sund, stærk og den allerbedste udgave af mig selv.
Giv dig selv den gave at søge hjælp hos Helle hvis du ønsker et vægttab, for hun gør det simpelt og tilfører de ting i kostplanen som er vigtige for netop dig.
Helle får mine varmeste anbefalinger!!!

5 stjerner er ALT for lidt!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jeg er dybt dybt taknemlig.
Helle skal have mine varmeste anbefalinger. Det klart er den mest enkle og nemmeste måde man kan tabe sig på, (selv med en stofskifte sygdom).
Jeg har nu massere af energi, og balance i min kost.
Tak, kan ikke siges nok 😊

Jeg skal prøve at gøre det kort og præcis med Helle k. Kostplaner. Jeg har været igennem en svær rejse og endelig lykkedes det mig, at finder en god balance med velvære, lækkert og nemt mad og mindst det er ikke tidskrævende. 🥰 jeg har været på basic kostplaner siden feb. 2020 og har formodet at tabe mig 16 kg, men er langt fra færdig. Hvis du har et ønske om vægttab eller livsstilsændring som det hedder så vil jeg seriøst anbefale Helles kostplaner. Det er den bedste gave som jeg har givet mig selv. Man hviler sig selv meget i det. Det er nemt og overskudeligt. ☺️ jeg fortryder det ikke på noget som helst tidspunkt. Hvis du har et ønske så giv det forsøg. Du vil ikke gå galt i byen 😍☺️🙏🏻

Jeg giver hermed ekstrem mange smukke stjerner til den smukke og skønne kvinde menneske 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Jeg tabte 22kg på 6 måneder med Helles basicplaner. Planerne er meget simple og overskuelige og består af helt almindelig mad. Disse planer er ikke nogle man skal samle sig mod eller overskud til at kaste sig ud i idet de er meget lige til. Der følger en guideline med planerne, som gør det muligt at spise alt, men i de givne mængder. Derfor føles det heller ikke som at være på en kur, men mere som en livsstilsændring, der lærer en at spise med måde. Dette er et super redskab at få med når man har tendens til at tage på😊
Jeg kan anbefale Helles planer til alle og enhver og har kun positive ting at sige!

Jeg har valgt at få flere forskellige kostplaner hos Helle, blandt andet hendes lækre basic, sommer og antiinflammatoriske. 🌺

Hos Helle får man kostplaner som giver nogle overskuelige hverdage, med mad man kender. Det er derfor en leg at tabe sig, da Helle allerede har gjort forarbejdet, og har regnet kalorier ud for en. 😃👏
Med kostplanerne følger en guideline, hvor man kan bytte ud, og det gør det bare endnu nemmere.

Jeg har tabt mig mange kilo, også under Helles vinger, og jeg ved at jeg kan bruge kostplanerne når jeg kommer i mål, og vægten skal være stabil og holdes. 💚

Man siger gerne at et vægttab går i stå. Men jeg har aldrig oplevet en uge, hvor vægten har stået stille, mens jeg har spist efter Helles kostplaner.

En varm og stor anbefaling her fra.

Helle er en utroligt dygtig og erfaren kostvejleder, som hepper på sine klienter. Man kan virkelig mærke, at Helle gør det her fordi hun ved hvad hun taler om, og fordi hun gerne vil hjælpe andre.

5 stjerner er for lidt. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Når det bare virker 🙏🏼
Jeg har været i et forløb hos Helle, med Bootcamp og personlig kostplan som for mig gjorde en kæmpe forskel.
Min kæreste blev så inspireret og gik senere også i et forløb hos Helle, med super gode resultater👍🏼
Absolut en kostvejleder vi begge vil anbefale 🙏🏼 Tak Helle ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️