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Ich bin studierte Ernährungsberaterin (M.Sc Ernährungswissenschaften) und möchte die gesundheitlich benachteiligten Menschen helfen, Ihre Gesundheit vornehmlich über die Ernährung zu verbessern. Deshalb widme ich mich dem Auffinden und Korrigieren von Hormon- und Nährstoffimbalancen und der Gewichts- & Appetitregulation. Ich stehe für eine Beratung ohne Kalorienzählen und ohne strikten Ernährungsplan ein. Empfehlungen und Ratschläge reichen meiner Meinung nach nicht aus, man muss die Zusammenhänge und Ursachen verstehen können, um einen Zustand ändern zu können. Verhaltensänderungen sind für jeden ein Kampf und benötigen daher auch Unterstützung. Ich biete solche Unterstützung im 1:1 Online-Gespräch und über kostenfreie Protokolle bze. Guides mit wissenschaftlich-fundierten Methoden. Bei Fragen und Anmerkungen schreib mir gerne eine E-Mail an: info@theklaelenrother.de
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Frau Rother macht einen freundlichen und kompetenten Eindruck.
Sie ist genau auf meine genannten Probleme eingegangen und konnte mir fachmännische Lösungsansätze geben.
Sie hat mir nicht nur geholfen meine Ernährung besser auf mich abzustimmen, sondern mich auch in meinem Training zum Muskelaufbau unterstützt.
Eigentlich wollte ich mich nur einmalig beraten lassen. Das Beratungsgespräch hat mir dann aber neue Perspektiven bzgl. meiner (Ess-)Gewohnheiten aufgezeigt. Damit wurde mir nicht nur zur notwendigen Motivation verholfen, sondern auch ein grundlegendes Verständnis für Ernährungsphysiologie verschafft.
Deshalb entscheide ich mich für eine ausführlichere Beratung und freue mich schon sehr darauf!
Die umfassende Beratung wurde von zahlreichen Praxistipps begleitet und mit vielen bildhaften Vergleichen so gut und verständlich dargestellt, dass es mir hoffentlich endlich gelingen kann, neue Essgewohnheiten zu etablieren. Vielen Dank!
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