Yazio Avis 5 520

L'appli est vraiment fiable et aidante si on l'utilise correctement. Les modératrices de la page FB peuvent aider à tout paramétrer.

trop bien...mais je ne perds pas de poids, ça doit etre a cause de la ménaupose, de mes anesthésies ( une 20ène en 10 ans) et mon âge + de 55 ans... dommage pour moi !

Je suis dans le top 2% des gens qui remplissent le + leurs aliments quotidiens sans l'appli. Par contre à 1330 kcalories ou 1380 kcalories par jour depuis 9 mois je n'ai pas perdu un seul kilo. Visiblement la dose quotidienne de 1380 kcalories calculée pour mon âge et ma taille ne fonctionne pas pour moi ça reste trop de kcalories pour mon métabolisme. Et je fais 3h30 de sport par semaine mais ça ne change rien. Alors après ça, qu'on ne vienne pas me dire qu'on est tous pareil et que pour perdre du poids il faut "manger moins et faire du sport"
Le truc c'est que manger "moins" pour moi c'est en dessous de 1200 kcalories car 1300 environ ça ne fonctionne pas. On n'est pas tous égaux malheureusement.

J'adore cette application. Intuitive, bien organisée, elle permet de faire un rééquilibrage alimentaire de qualité.. Le suivi est génial. Les recettes proposées sont faciles à réaliser. J'ai perdu pas mal de kg.. Et surtout je suis en forme pour pratiquer le cyclisme.

Au départ je voulais juste ne pas grossir. 54 kgs en septembre 2024, 72 kgs en janvier dernier. STOP. Quel poids dans 5 ans ? Ce sont les médicaments qui me font grossir. Et puis maintenant je fais 70 kg. Je pèse et je note tout ce que je mange. Facile ! Les copines se marrent ( c'est combien ton chocolat chaud ?) Bref. Je suis contente. Ça et le podomètre. Génial. Je ne grossis plus. Je mangeais mal et trop . Je sais maintenant à l'oeil ce que je peux manger et surtout la quantité admise. Bientôt je n'aurai plus besoin de peser. GÉNIAL. Bon courage à vous.

Application pratique, facile d'approche et ludique.
Impressionnant le nombre de plats ou d'ingrédients déjà reconnus.

J'utilise Yazio depuis 4 mois quotidiennement et scrupuleusement. J'aime beaucoup cette application. J'ai perdu du poids même si ce n'était pas mon but premier. J'ai fait beaucoup de découvertes sur la réalité de ce que je mangeais. J'ai compris quels étaient mes besoins caloriques journaliers. Depuis que j'utilise Yazio, j'ai progressivement rééquilibré mon alimentation sans frustration. Je mange moins de glucides, moins de beurre et plus de fibres, de légumes. J'adore le fait qu'il adapte les besoins caloriques en fonction des dépenses du jour, dépenses qu'il affiche en temps réel. C'est parfois un peu long de tout entrer mais le système de scan est vraiment très efficace et les bénéfices sur ma santé sont là !

Utilisée pour réguler mon poids et ça fonctionne super bien. Le contrôle est juste parfait. Je recommande absolument aux personnes voulant perdre du poids
Merci Yazio

Cela fait plus de 590 jours que j utilise yazio et j en suis très contente, grâce à une alimentation calculé et yazio j ai déjà perdue 20 kg sans les reprendre , mais surtout en ne me privant de rien du tout

L'application est très intuitive et permet de suivre rapidement les calories et autres. Le fait de pouvoir manger de tout me permet de ne pas me sentir frustrée et de tenir sur la durée. Aucune hésitation à avoir avant de l'utiliser.

Je suis ravi de l appli. J ai commencé il y a plus d un an et je continues encore maintenant. Cette appli m aide a contrôler mon alimentation. Elle m apporte un soutien réel et je ne peux plus m'en passer. Calcul des calories, proteines, lipides, mais surtout rapport ppurcentage entre glucides et fibres, pas plus de 5 fois de glucides par rapport aux fibres. J ai renouvelé mon adhésion sans hésitation. Pour info j utilisé les recettes de l appli. Utile

J’utilise l’application tous les jours, elle m’aide à savoir ce que je mange et combien de calories je consomme, j’aime bien les petites astuces que l’application te donne lorsque tu ajoutes un ingrédient, il y a aussi les nutriments, les vitamines tout est indiqué franchement au top

Application facile d'accès et qui aide beaucoup dans mon cas a la perte de poids. Je prend mon temps, je mange mieux et je prends du poids a mon rythme. Je recommande sincèrement

L'accompagnement au quotidien,repas par repas avec le comptage des calories et micronutriments qui permet de nous rendre de la valeur des aliments. Une aide précieuse et une qualité d'organisation

Bonjour à tous très bonne application fonctionne parfaitement 95 % trouve presque tous les produits faciles à utiliser très facile pour voir son évaluation personnelle

Cela fait 14 mois que j’ai téléchargé l’application Yazio et je ne le regrette pas une seconde.
J’ai perdu 12 kilos en quelques mois, pas comme d’autres régimes qui vous font perdre 10 kilos par mois, et que vous reprenez en 2 semaines, et du coup je maintient mon objectif depuis.
Yazio, c’est ma canne blanche, la plus grande discipline à avoir est de rentrer son alimentation à tout les repas pour ne pas perdre l’objectif, faire de l’exercice régulièrement contribue aussi à tenir les objectifs. Yazio promulgue aussi de bons conseils d’alimentation.
Je recommande expressément cette application.

C’est une application formidable pour un rééquilibrage alimentaire, avec des prises de conscience et un véritable accompagnement au quotidien

Parfait. Cette application m’a été conseillée par mon beau fils qui est très sportif et fait attention à son alimentation, il pèse tout ses aliments. Je suis ravie des premiers résultats en 1 mois - 4 kilos. Elle me permet de prendre conscience de ce que je mange sur toute la journée et d’équilibrer mes menus sur la journée. Elle est simple d’utilisation, je prends les photos avec l’IA et avec les promotions elle ne coûte pas cher en version pro.

Alors cela fait plus d'un an avec des hauts et des bas mais je m'y suis mise pour de bon le 22 janvier avec seulement 1200 kcal par jour ! c'est tout simple je mange ce que je veux! bien le matin avec un oeuf au plat laitage et fruits ainsi qu'un bon café au lait de riz et le midi repas qui dépasse pas les 600 kcal et le soir je jeûne et je n'ai pas faim! j'ai perdu a présent 5 kgs en 1 mois et 10 jours je continue car j'ai encore 6 kilos a perdre mais je suis super fière de moi et cela grâce a YAZIO!