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Réactif, à l'écoute et passionné, Furrupa a aussi développé une vraie attention sur la pédagogie de l'entrainement, ce qui est rare dans le monde des professeurs de capoeira. à mon niveau, je préfère 100 fois un Professeur aussi pédagogue que lui, qu'un "Maître" qui ne sait pas enseigner. Et en plus, il est tout le temps de bonne humeur :)
Un professionnel qui sait de quoi il parle et qui donne les conseils qui vont bien.
Il m'a fait réaliser une approche erronée dans mes difficultés de souplesse, et dans des douleurs attribuées peut-être excessivement à l'âge.
Je démarre une nouvelle manière d'aller retrouver de l'aisance, de la souplesse et surtout, sans douleur, pour mon quotidien et ma pratique du taekwondo.
Alors un très grand merci, et pour les personnes qui lisent, je vous conseille de le contacter, il est aussi intéressant dans la pratique qu'humainement sympathique.
C'est une excellente surprise et un excellent investissement. Il faut juste trouver le temps libre pour découvrir l'ensemble très fourni. A une époque où les formats sont de plus en plus court (Youtube > Instagram > Tiktok quelques secondes), il faut réapprendre à s'octroyer du temps.
On dit que ce qui se comprend bien s'énonce clairement. Furrupa le fait très bien.
J'étais circonspect sur toute la communication à base de "c'est possible de ... même passé un certain âge" Et bien, mention spéciale aux exercices progressifs pour construire des bases solides. Je me surprends à progresser dans des volets que mentalement j'avais abandonné.
Welldone ! Signé : un pratiquant de 56 ans...
Format parfaitement adapté en terme de structure, de durée et de niveau de langage pour accompagner à la maison en parallèle d'un cours avec professeur.
La possibilité de visionner en répétition les différentes séquences video me permet d'analyser en détail et de mieux comprendre ce que je vois en cours parfois trop rapidement avec le groupe.
La clarté des explications est très importantes et m'aide à comprendre les petites subtilités de certains mouvements.
Le programme est riche et diversifié : les videos theoriques enrichissent ma culture capoeira, les vidéos pratiques me permettent d'expérimenter et les exercices de conditionnement me guident dans la méthode.
J'apprécie énormément l'aspect coaching global du programme et me donne confiance et me rassure dans l'idée que je peux y arriver !
Douleurs au dos, manque de vitalité …. La proposition de Furrupa m’a intriguée et j’ai choisi de me lancer dans son accompagnement. Apres avoir visionné sa vidéo qui délivre des messages précieux et fondamentaux, j’ai intégré les 2 exercices à reproduire pendant 15 jours à raison de 3 fois par jour. La répétition, la régularité …un sacré challenge mais je me suis engagée et j’ai tenu bon !!Et je peux vous dire qu aujourd’hui il y a un avant et après! La discipline est devenu mon ancrage, mon allié. Je me sens mieux. J’ai gagné en vitalité et je suis heureuse d’évoluer sur d’autres pans de ma vie.
Grâce à un coaching précis et adapté à mon niveau, j'ai pu accéder à la queda de rins et aux différentes façons de l'intégrer dans le jeu. Furrupa m'a accompagnée pour développer la force et la technique nécessaire. C'est une grande avancée pour moi. L'expérience est très stimulante !
Grace au coaching de Furrupa j'ai réalisé des progrés qui m'ont permis à prés de 50 ans de réaliser un queda de rins et une bananeira solide! La méthodologie est très bien construire et facile à mettre en place. Associé à un bon pedagogue et c'est l'assurance de progresser avec le juste investissement.
Objectif atteint!
Furrupa a su être à l’écoute et a réussi à me proposer exactement ce dont j’avais besoin.
Furrupa est un prof attentif et qui aide à progresser dans une ambiance positive et pleine de bonne humeur. Un super coach qui vous fait dépasser vos limites !
Un très bon ciblage des problématiques liées à la pratique de la capoeira passé 40 ans. Des exercices pertinents, des vidéos explicatives et détaillées, la possibilité d'avoir des précisions par mail. Je suis satisfait du programme Capoeira Reset, bon ressenti dès le départ sur les exercices, reste à voir l'efficience dans le temps puisque je suis au début du programme.
Furrupa est d'une grande aide : disponible, excellent pédagogue, ses formations sont claires, accessibles pour tous peu importe son niveau. Il m'est toujours très précieux par ses programmes de mobilité et force/souplesse ainsi que capOeira reset.
Un grand merci.
Furrupa est le professeur le plus impliqué, créatif, pédagogue et sympathique que je connaisse. Ses méthodes sont complètes, efficaces, variées. Il met toutes ses compétences à disposition de ses élèves que ce soit en cours ou en ligne. Respect. Et mercis.
Elle m'apporte confiance en moi. Je ne savais pas que le corps Humains pouvez faire tous ca. On peut gérer ses limite physique et morale. La pratique de la Capoeira m'apporte plus de souplesse et d'équilibre pour la force il faut encore attendre quelques années et surtout des techniques adaptées.
La finalité est que nous sommes à groupe solidaire et tous très passionnés
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