Emilie Jacqueline Avis 16

Jeg kan kun give Emilie mine allerbedste anbefalinger. Træningen er altid varieret, motiverende og aldrig kedelig – man går derfra med både sved på panden og et smil. Hun har rykket mig langt mere, end jeg nogensinde havde forestillet mig, og vigtigst af alt har hun fået mig til at tro på, at jeg kan meget mere, end jeg selv var overbevist om. Hun formår virkelig at se én og heppe på én, præcis når man har brug for det. Hun er altid imødekommende og nærværende, og hun stiller krav på den helt rigtige måde – så man lige giver det ekstra, man ikke selv vidste, man havde i sig.
Jeg er blevet både fysisk og mentalt stærkere gennem hendes træning og guidning, og det betyder mere, end jeg kan sætte ord på. For første gang har jeg fået en ægte glæde ved at træne, noget jeg ikke haft i mange år. Samtidig er hun bare utrolig inspirerende og et virkelig rart menneske at være omkring. Jeg er meget glad for det forløb, vi har haft sammen og har allerede booket et nyt 🌻

At træne med Emilie er meget mere end bare træning. Alle burde at have en Emilie i deres liv 🤎 Stærk mor, stærk gravid og stærk kvinde. ALLE dine hold er at anbefale til dem som vil føle sig set, hørt og dem som har brug for et kærligt skub (og måske en ekstra vægtskive) til at komme ud og bevæge sig.
Så overvejer du at starte hos Emilie. Så GØR DET! Du vil aldrig fortryde. Men jeg advarer dig. Det kan være afhængighedsskabende.

TAK for dig Emilie 🌸

Stærk Kvinde er det bedste jeg har gjort for mig selv. Jeg føler mig stærk 💪🏻 og sund igen.

Jeg har netop færdiggjort stærk mor holdet hos Emilie, og som en der aldrig rigtig har gjort sig i træning, må jeg bare sige WOW 💪. Emilie formår at gøre det virkelig sjovt og motiverende at få sved på panden, og hvis der er én ting jeg fortryder er det, at jeg ikke også gjorde det for mig selv i min første barsel.

Holdet har givet mig så meget mere energi og overskud i hverdagen, og jeg ærger mig allerede over at jeg ikke skal have et forløb mere med de andre søde mødre 🥰

Da jeg startede mit stærk mor forløb tilbage i august, gik der ikke længe før jeg talte om at jeg ville tilmelde mig en omgang mere. OG JEG GLÆDER MIG!! 🙏🏼 Emilie er ikke bare helt vildt dygtig til det hun laver, hun er også vanvittigt sød! På Emilies hold føler jeg mig set i fællesskabet. Emilies træninger er alsidige, så alle kan deltage og hun både støtter og presser dig i disse! Personligt er jeg vild med hendes til tider legende tilgang til både opvarmning og work outs - der er garanti for at gå derfra med et smil på læben og sved på panden. Emilie har også fået mig til at forstå og anerkende mig selv og min nye krop efter min graviditet og fødsel. Efter et stærk mor forløb føler jeg stærkere og jeg har virkelig fået mere blod på tanden. Til stærk mor skaber Emilie et rum med plads til alle og vigtigst af alt vores guldklumper, det skal du have et kæmpe tak for 👶🏼🫶🏻

De varmeste anbefalinger til dig, søde Emilie. Det bedste jeg har gjort for mig selv længe. De ugentlige træninger på Stærk Mor-holdet har været et kæmpe frirum her i barselshulen. Det har bidraget til så meget ny energi i hverdagen og endda skabt nye venskaber, en slags mødregruppe, hvor vi bare har fundet hinanden igennem træning hos dig.

Du formår ugentligt at motivere, inspirere med dine afvekslende workouts. Står altid klar med peptalks og til at give en et kærligt skub - du finder styrken i én, til at presse sig selv lidt ekstra og giver én troen på, at man kan løfte og udholde langt mere end man tror.

Det har været en kæmpe fornøjelse at træne med dig - jeg glæder mig allerede til at fortsætte i endnu et forløb hos dig.

Tak for dig Emilie ❤️

Jeg vil gerne give Emilie mine varmeste anbefalinger. Jeg har været på flere af Emilies hold - både med og uden børn - og har altid oplevet Emilie være engageret, imødekommende og motiverende. Men da jeg pludselig stod i en helbredsmæssig krise, oplevede jeg Emilie som værende enormt rummende, fleksibel og støttende ift at få træning til at hænge sammen med en ny hverdag med sygdom. På mange måder blev de ugentlige træninger på Emilies hold et frirum, hvor der altid blev taget hensyn til dagsform fysisk og mentalt, men hvor der også altid var plads til et kærligt skub og en eksta vægtskive (:

Emilie er ganske enkelt den bedste personlige træner!

Jeg har trænet med Emilie i flere år nu, og jeg kan ærligt sige, at det har været en gamechanger. Hun er ikke bare fagligt dygtig – hun er også motiverende, nærværende og virkelig god til at tilpasse træningen til mine behov og mål.

Emilie formår at presse mig på den helt rigtige måde, samtidig med at hun altid har fokus på teknik, trivsel og balance. Hun skaber en tryg og positiv atmosfære, hvor jeg føler mig set og hørt – og hvor jeg faktisk glæder mig til at træne!

Uanset om du er nybegynder eller har trænet længe, kan jeg ikke anbefale Emilie nok. Hun er passioneret, professionel og virkelig inspirerende. Fem stjerner er næsten for lidt!

Super godt forløb, Emilie er en stjerne og super dygtig træner. 🙌

Det er nok det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv, at starte hos Emilie! Udover hendes kæmpe faglighed som er SÅ tydelig at se og mærke, ser hun hele mennesket og er SÅ dygtig til det hun gør!

Jeg har prøvet 3 forskellige holdtyper hos hende, og alle 3 var fuldstændig fantastiske.

Særligt “stærk kvinde” holdene gør noget helt særligt både fysisk og psykisk, og man er aldrig ked af at være taget afsted torsdag aften.

Jeg vil på det varmeste anbefale Emilie, der gør det trygt og nemt at komme i gang og lære nyt om sig selv og sin krop 🫶🏻 hun er fantastisk!

Hvis man kunne give Emilie 10 stjerner, ville hun uden tvivl få det!
Den time jeg bruger sammen med Emilie og de andre seje kvinder på Womens bootcamp, giver så meget positivt med sig, så samtidig med at man oplever at blive stærkere fysisk, så er det et kæmpe energiboost at være en del af.
Emilie formår at se hver enkelt, og de behov der kunne være, hun rummer hver og en, og spreder ud af hendes glæde hver eneste gang - kæmpe motivation.

Torsdag er uden tvivl blevet den dag på ugen jeg virkelig ser frem til.

Træning med Emilie er hårdt, men godt og effektivt.
Jeg har deltaget på fit efter fødsel for 3,5 år siden ved mit første barn, og nu efter 2. barn. Det har begge gange været en fornøjelse - hver træning er en ny variant - og et godt miks af forskellige øvelser. Det er træning kombineret med konkurrencer og teamwork, som fremmer at presse sig selv lidt ekstra.

Fantastisk træning - altid god energi og vejledning. Kæmpe anbefaling herfra.

Jeg har virkelig nydt at være en del af “Fit efter fødsel”-forløbet hos Emilie. Hun er utrolig motiverende og skaber et trygt rum, hvor man bliver mødt præcis der, hvor man er – både fysisk og mentalt. Træningen giver mulighed for at genopbygge styrke i eget tempo, samtidig med at det sociale fællesskab gør det sjovt og inspirerende at møde op hver gang. En varm anbefaling herfra!

Emilie er virkelig en kvinde der formår at gøre en forskel for hendes klienter. Hun er en person man glæder sig til at bruge en time i selskab med. Målrettet, ambitiøs og har et fantastisk smittende humør.
Træningerne er altid planlagt grundigt, så man når timen er ovre både er glad for at "Pinslerne" er ovre men samtidig flæder man sig allerede til næste gang.
Så kære Emilie... Du sætter en standard i Randers, både som person og som træner, der er svær at nå for de andre trænere. Tak for det :)

Emilie formår at sætte rammen for god og hård træning i fællesskab med andre kvinder. Niveauet kan tilpasses den enkelte alt efter træningserfaring, form og ikke mindst skader.
Emilie motiverer og opmuntrer undervejs og hendes programmer er afvekslende. Jeg nyder kombinationen af cardio og styrketræning.