FruStrue.dk Avis 142

Maldiverne💪🏝☀️
10 dages bootcamp på Maldiveren er ved at være slut. Det har været en kæmpe oplevelse. Lækker træning, fantastiske ture, skønt vejr, nye venskaber og Bettina som optimistisk og inspirerede coach og rejseguide.
Jeg kan kun sige “Er du i tvivl, så gør det” Du vil ikke fortryde, at du i 10 dage prioterer dig selv højest - jeg er sikker på, at det kommer familien til gode, når jeg kommer hjem.

Har været på det fedeste retreat på Maldiverne med BS og en flok skønne kvinder. Wow - en oplevelse jeg aldrig vil glemme. Det er svært at sætte ord på, kan kun sige prøv det - gør det!

Jeg vil gerne anbefale et forløb hos BS, hvis du har besluttet dig for at gøre noget godt for dig selv. BS kan ikke løse dine udfordringer for dig, men hun kan hjælpe dig med at fokusere og prioritere, når det hele er blevet for uoverskueligt.

For mig har forløbet med BS været et trygt rum, hvor der har været plads til både grin og gråd; et rum hvor jeg har kunnet lufte, men også parkere tanker, som måske har fyldt (for) meget. Gennem refleksion og den hjælp jeg fik til at fokusere og prioritere, kunne jeg handle.

Rent praktisk, så har det været nemt at forløbet var online.

Super god og motiverende Bootcamp hos Fru Strue. Jeg er fyldt op af god energi, øget lyst til træning og har det godt i krop og sind. God selvforkælelse at deltage og vi ses helt sikkert på en af dine Bootcamps igen Bettina ❤️

Jeg kan varmt anbefale Bettina som træner og online coach.
Træningen er sjov og afvekslende, hun er altid positiv og har super go energi!
Som online coach er hun fantastisk!
Det er den bedste gave jeg har givet mig selv, at investere i et forløb hvor hun har guidet og opmuntret mig og ikke mindst givet mig madro🙏🏻Nye vaner, omsorg for mig selv og ro i hovedet….tak for dig Bettina ❤️

Wauw hvor en oplevelse for livet… jeg er så glad for jeg tog med… der er skønt på Maldiverne….og der er tjek på tingene… rigtig flot koordinering på alt det praktiske …er du kvinde og vil du gerne forkæle dig selv og gøre noget sundt for din krop og dit sind så kan jeg helt klart anbefale og rejse med fruestrue.dk ..

Fru Strues 1. Bootcamp på Maldiverne.
Bettina var den mest inspirerende og positive instruktør man kunne ønske sig.
Super go’ ide at flytte turen til Maldiverne af alle steder 😊 En helt uforglemmelig oplevelse for livet. Skønt hotel, fede snorkelture, skønne kvinder, mere kunne man ikke ønske sig 😊❤️

Jeg har været på Bettina’s første bootcamp på Maldiverne.
Kæmpe oplevelse
Udover Bettina’s inspirerende træning, så vi de flotteste hvide strande med det klareste vand. Vi var på udflugter til koralrev og øer, hvor vi snorklede og så farverige fisk.
Vi boede dejligt lige ved stranden.
Noget af det bedste var også det sammenhold og sjov os deltagere havde indbyrdes 😊
Min varmeste anbefaling.

Meget kompetent og inspirerende. Super god til at tilpasse træningen til den enkelte. Varierede træninger så det aldrig bliver trivielt. God til at motivere både til kost, træning og ændring af vaner. Rigtig god til at skaben er hyggelig og sjov stemningen under træningen.

Kunne jeg give langt flere stjerne end 5 - så havde jeg unden tøven givet det.
Jeg har ikke selv kunne finde motivation til at få trænet, og hele tiden løbet på undskyldninger.
Tænkte jeg måtte prøve noget andet - og nu er jeg i gang med mit 4 forløb og har ikke i sinde af at stoppe fordi jeg kan mærke hvor meget det giver mig, selvom målet er nået - så er det her perfekt for mig at styrke mig endnu mere og holde det ved.
Jeg har fået utrolig meget mere ud af det end “blot” at tabt mig. Jeg har udelukkende pga. Bettina fået en kæmpe motivation, en kæmpe lyst til at komme til træning hver gang - fordi Bettina simpelthen er et fantastisk menneske som person og træner. Hun er utrolig dygtig til at se personen, løfte og motivere og få en til at udvikle sig. Og så er hun nok det mest positive menneske jeg har mødt, som vare smitter af.
Træningen er aldrig den samme, og elsker den variation der er.
Elsker at komme op og træne og være sammen med Bettina og de andre som giver en super god føles af fælleskab og god energi.

Super træner😁 aldrig den samme træning, altid i godt humor og super god til at motivere..

Bootcamp som jeg deltager i ved FruStrue.dk er simpelthen for første gang i mit liv, noget der virker, og motiverer. Det er helt exceptionelt hvad det betyder for mig. Ikke alene er der træningen, som jeg elsker, specielt når det er hårdt, og man giver den gas, men også selve det psykiske opløftende det giver. Bettina som er FruStrue der træner os er et helt igennem fantastisk menneske som man skal lede rigtig længe efter. Motiverende, super empatisk, optimistisk, sød ja jeg kunne blive ved med at rose. Hun er intet mindre end en ener, og det er både menneskeligt og også som træner. Jeg kan kun sige alt det bedste om FruStru.dk og kunne jeg ville jeg give langt flere stjerner end de sølle fem. Kan kun anbefales på det allervarmeste.