Hahnertwins Coaching Avis 185

Ich bin richtig froh mit dem Coaching angefangen zu haben. Durch die sozialen Medien wird man als Laufinteressierte heutzutage völlig überfordert mit Trainingsplänen, Möglichkeiten der Trainingsgestaltung und mit Pace-Vorstellungen. Mich hat das total verunsichert und mir die Freude am Laufen genommen. Durch Lisa und die individuellen Trainingspläne habe ich wieder Vertrauen in mich selbst entwickelt. Ich habe dadurch natürlich auch eine gewisse Verbindlichkeit in der Gestaltung meines Trainings, aber das hilft mir persönlich sehr und ich mache Fortschritte. Ich kann es weiterempfehlen für alle, die gesund trainieren und ganzheitlich arbeiten wollen.

Mir gefällt das Coaching bei Lisa richtig gut. Man kann bekommt auf sein Ziel ausgerichtete, individuelle Pläne und kann jederzeit anpassen, falls es beruflich oder privat mal nicht ganz so passt und man nicht alle Trainingseinheiten schafft o.ä. Dann genügt eine kurze Nachricht an Lisa/Anna und man bekommt eine direkte Rückmeldung. Oft innerhalb weniger Stunden. Die Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich und ich schaffe es dadurch die Stabi und Mobilität nicht zu vernachlässigen und dran zu bleiben. Das Coaching ist viel mehr als reines Lauftrainig, obwohl der Focus auf dem Laufen bleibt.

Richtig gut. Vor allem Persönliches, freundliches und natürlich professionelles Coaching mit zeinahen Rückmeldungen. Tolle Tipps, Hinweise Rezepte und Motivation inklusive. Also ich bin sehr zufrieden!

Echt gut.

Bislang trainierte ich eher planlos vor mich hin, fühlte ich mich oft platt und war häufig verletzt. Durch das Coaching durch Anna bin ich seit langer Zeit endlich wieder beschwerdefrei, fühle mich energetisch und das Laufen macht mir wieder so viel Freude!! Ich kann das Coaching der Hahnertwins nur von ganzem Herzen weiterempfehlen! Die Trainingspläne sind super abwechslungsreich und werden stets den Bedürfnissen individuell angepasst. Fragen werden rasch beantwortet, zudem schätze ich die stets wertschätzende und ehrliche Kommunikation.
Ich hätte das Coaching schon Jahre früher in Anspruch nehmen sollen, aber besser spät als nie :)

Wer ein Coaching, der besondere Art sucht, ist hier genau richtig. Das Angebot ist umfassend. Es geht nicht nur um das befolgen von Trainingsplänen, sondern auch um die Einstellung zum Sport, die Ernährung und laufunterstützende Übungen.
Besonders hervorheben möchte ich den Ernährungsplan. Die Rezepte sind sehr schmackhaft, aber auch einfach umsetzbar. Meine ganze Familie hat hiervon profitiert.
Ebenfalls einzigartig ist, die schnelle und persönliche Rückmeldung. Auf jede Frage gibt es innerhalb kürzester Zeit eine Antwort. Trainingspläne sind nicht starr, sondern immer flexibel von mir interpretierbar. Somit ist vor allem für Frauen auch ein zyklusgerechtes Training möglich. Positiv ist die flexible Kündigungszeit. Den einzigen Punkt, den ich verbessern würde, wäre die Verbindung mit meiner Suunto Laufuhr. Dies ist über die App nicht direkt möglich. Nur mit Umweg über Apple Health.
Zusammenfassend gibt es nach meinem Wissen, kein Lauf Coaching, das so umfassend für diesen Preis Ihr Angebot gestaltet.
Vielen Dank an die Hahner Twins!

Ich bin super dankbar, so tolle Coaches zu haben. Die Trainingspläne sind vielseitig, ganzheitlich und fühlen sich perfekt für mich an. Anna ist total schnell in der Kommunikation, und der Support ist einfach überragend. Zum Coaching bin ich gekommen, weil ich nach mehreren Verletzungen den Wiedereinstieg ins Laufen professionell begleitet haben wollte. Gestern hab ich meinen ersten Halbmarathon geschafft. Anna und Lisa sind hochprofessionell und gleichzeitig bodenständig und suuuuuper freundlich. Ich kann das Coaching mit Ihnen absolut weiterempfehlen.

Das Coaching von Anna und Lisa gefällt mir sehr gut, es gibt Individuelle Trainings Pläne und man bekommt Schelle und ehrliche Antworten auf Fragen. Ich bin sehr zufrieden.

Das Coaching der Hahner Twins ist einfach herausragend: super freundlich, extrem individuell auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt und mit einer ganzheitlichen, kompetenten Beratung, bei der sofort klar wird, dass hier sehr viel Expertise und Freude am Sport und Coaching besteht. Für mich persönlich ein absoluter Game Changer nicht im sportlichen Bereich

Super netter Kontakt, schnelle Antwort bei Fragen oder Unklarheiten. Der Trainingsplan ist strukturiert aufgebaut, auch der Ernährungsplan gefällt mir gut.

Top!
Hier steht der Athlet im Mittelpunkt und es gibt kein „Schubladendenken“ wie es bei anderen Coaches der Fall ist. Man geht auf alle Fragen und Bedürfnisse schnell, kompetent und individuell ein.

Super erreichbare Trainer mit richtig guter Beratung und viel Erfahrung – ich fühle mich für meinen Marathon bestens betreut. Fragen werden schnell beantwortet und Probleme sofort gelöst. Einziger kleiner Kritikpunkt: Die Plattform ist nicht ganz intuitiv. Aber auch hier wird einem jederzeit freundlich und kompetent weitergeholfen. Insgesamt absolut empfehlenswert!

Die Kombination von Ernährung und Laufplan ist unschlagbar. Ein großes Plus ist, dass man wirklich am selben Tag direkte Antworten auf Fragen bekommt. Außerdem wird sehr individuell auf konkrete Probleme/ Baustellen eingegangen, indem der Plan angepasst wird/ spezielle Übungen rausgesucht werden. Eine wirkliche Empfehlung für alle, die auf der Suche nach einem individuellen Plan und motivierenden Feedback sind.

Ich nehme im Mai an der deutschen Meisterschaft im Ultratrail teil und möchte das natürlich perfekt Vorbereit macgen.
Ich bin jetzt im dritten Monat Coaching und bin mir Sicher, das werde ich sein.
Der Trainingsplan wird super an die persönlichen Bedürfnisse angepasst und umfasst kleine Morgenroutinen, Stabi, Krafteinheiten und natürlich super Abwechslungsreiche und kurzweilige Laufeinheiten.
Der Ernährungsplan wird genauso an jeden angepasst und ist sind wirklich tolle Rezepte die lecker sind, man ist den ganzen Tag satt und fühlt sich einfach gut. Als ich am Anfang da eine kleine Änderung im Plan brauchte, hab ich die sofort bekommen.
Das führt mich auch zum letzten Thema.
Die Kommunikation ist der Wahnsinn. Super schnell und professionell, aber auch einfach super nett, freundlich und Motivierend.

Ich bin absolut begeistert von diesem Online-Coaching. Das Training hat mir unglaublich gutgetan und vor allem meine Kniebeschwerden haben sich deutlich verbessert. Ich hätte wirklich nicht gedacht, dass ich so schnell solche Fortschritte merke.

Die Übungen waren super strukturiert, verständlich erklärt und genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Besonders motivierend fand ich die positive Art und die stetige Unterstützung während des gesamten Coachings – das hat mir sehr geholfen, dranzubleiben.

Ein riesiges Dankeschön geht auch an Anna und Lisa: Ich konnte mich jederzeit bei ihnen melden und habe immer unglaublich schnell eine hilfreiche und liebevolle Antwort bekommen. Diese persönliche Betreuung war für mich ein echtes Highlight!

Ich bin rundum zufrieden und kann das Coaching von Herzen weiterempfehlen. Vielen Dank für diese tolle Erfahrung! 💛

Abwechslungsreiche und Freude bringende Trainingspläne, die gut auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt werden. Zusätzlich Ernährungscoaching mit leckeren Rezepten, die ebenfalls auf z.B. den eigenen Geschmack, zur Verfügung stehende Zeit sowie Ernährungsweise etc. angepasst werden. Rückmeldung zu Fragen erfolgen immer zeitnah und zuverlässig. Über die Zeit bekommt man zusätzlich tolle Impulse zu Lauftechnik, Recovery usw. die auch immer hilfreich und interessant sind. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben.

Ich bin wirklich begeistert vom Coaching! Ich fühle mich wirklich gesehen und abgeholt von Anna und Lisa. Es ist toll, wie persönlich das Coaching ist, durch den guten Austausch, die schnellen Reaktionen im Chat, Trainingsextras und Anpassungen, wenn das Energielevel im Tief ist oder eine Muskelgruppe besonders gefördert werden muss. Was ich auch sehr gut finde ist das vielseitige Training - es gibt eine Morgenroutine mit Mediation 3 Minuten Aktivierung und einem Energiebooster (bspw. rote Beete-Saft oder Ingwer/Granatapfel Shot). Das Training ist abwechslungsreich, es ist machbar, flankiert von Stretching und Recovery-Einheiten. Außerdem gibt es natürlich auch Ernährungspläne die auf uns Cochees zugeschnitten sind. Rundum gut und empfehlenswert. Bestes Laufcoaching ever!

Durch die individuelle und abwechslungsreiche Trainingspläne habe ich wieder Spaß am Laufen gefunden. Noch nie war meine Vorbereitung auf den Marathon so gut durchdacht. Jeder neue Monat ist spannend. Die speziellen Pläne zur Regeneration machen die Sache rund. Zudem gibt es persönliche Tipps und jederzeit ein offenes Ohr. Ich bin voll happy mit dem Coaching.

Die Trainingspläne sind individuell und abwechslungsreich und sehr gut umsetzbar. Das Training macht damit richtig viel Spaß. Es gibt immer eine schnelle Rückmeldung bei Fragen oder Anliegen. Ganz klar ist das Coaching zu empfehlen!

Seit 2 Monaten bin ich mit dabei und werde noch mind. 2 weitere Monate dabei sein, Vorbereitung für meine HM-Serie und einen Marathon.
Da ich schon Lauferfahrung habe und nicht mehr weitergekommen bin, habe ich mich für ein profesionelles coaching entschieden. Die verschiedenen Aspekte zum Laufen werden realitätsnah an die Frau gebracht. Alle Übungen sind mit Videos und Erklärungen versehen. So kann man sich alles mehrfach absehen und erklären lassen. Die Trainingspläne sind modular aufgebaut. So sind sie nicht so star. Meine eigenen "festen" Termine werden im Trainingsplan berücksichtigt.
Die auch zum Laufen gehörenden Aspekte (Entspannung, Muskeltraining, leichte Bewegung, etc.) werden auch mit betrachtet. Das erweitert die Sicht aufs Laufen.
Ein wesentlicher Aspekt ist die Ernährung. Dieser habe ich bisher nicht so große Aufmerksamkeit gewidmet. Sehr leckere Rezepte stehen auf dem Plan. Alles praktisch, was frau sowieso zuhause im Schrank hat. Nicht so viele "moderne" Rezepte.
Es gab für mich auch sehr gute Hinweise für Verletzungen (Fuß verstaucht) und Empfehlungen für Kleidung und sonstige Ausstattung (Laufuhr).
Meine Fragen werden am selben Tag beantwortet.
Meine Erlebnisse und Erfahrungen kann ich einbringen und sie werden berücksichtigt und ernst genommen.
Also es ist um einiges besser als ich erwartet habe.
Und ganz wichtig: sie sind immer freundlich, fröhlich, machen einem gute Laune.

Ich fühle mich gut aufgehoben bei den beiden. Die einzelnen Trainingseinheiten sind abwechslungsreich gestaltet und vor Allem wird auch erklärt, was, wann und warum trainiert wird. Persönliche Umstände wie z. B. Krankheiten werden berücksichtigt, wenn man sie kommuniziert. Nachrichten werden wirklich sehr schnell beantwortet! Die Mobilitäts- und Stabilitätsübungen lassen mich hoffen, künftig weniger verletzt zu sein 😉