Mimi Ruth Coaching Avis 

Ich bin sehr froh, dass ich mich Mimi trainieren kann. Die Trainingseinheiten sind hart, machen aber Spaß und sind angenehm. Ich verbessere meine Fitness und vor allem nimmt mein Stresspegel ab. Ich kann nach jeder Trainingseinheit viel besser schlafen.
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Ich war anfangs wie die meisten etwas skeptisch da es ja unzählige Coachings gibt die alle große Erfolge versprechen - nach dem Erstgespräch mit Mimi habe ich mich dann doch dazu entschlossen es zu versuchen. Ich habe gleich in den ersten Tagen gemerkt das dieses Coaching sich eindeutig von den meisten unterscheidet. Es werden alle Lebensbereiche genau analysiert und geschaut welche Probleme dich hindern an dein Ziel zu kommen. Nach den ersten Gesprächen mit Markus war ich dann wirklich begeistert wie umfangreich und individuell das Coaching ist. Mein Schlaf hat sich seither enorm verbessert und mein Stresslevel ist durch mein neues Mindset auch extrem gesunken! Ich habe durch die Gespräche ganz neue Denkweisen bekommen die für meine Zielerreichung sehr hilfreich sind. Man merkt auch einfach das hier ganz viel Energie, Zeit und Herz investiert wird um jedes Mitglied an sein Ziel zu bringen. Ich kann das Coaching wirklich zu 100% weiterempfehlen und bin mega happy es gestartet zu haben :) Danke an Markus & Mimi!

Ich bin nun seit einigen Monaten im Coaching bei Mimi und Markus, und seit Tag 1 sehr begeistert.

Da ich selbst im Coaching-Bereich tätig bin, war ich zu Beginn skeptisch, ob die Entscheidung die richtige für mich ist.

Ich hatte einige speziellere gesundheitliche Themen auf die ich eingehen wollte, und hatte entsprechend meine Zweifel, dass die Betreuung individuell genug sein wird.

Die Erfahrung war in der Vergangenheit allzuoft, dass man in ein Standard-verfahren gepackt wird, wovon ich mir keine großen Ergebnisse erhofft hatte.

Meine Zweifel wurden bereits in den ersten Tagen völlig zerschlagen.

Mimi und Markus haben sich von Beginn an sehr viel Zeit für mich genommen. Die Betreuung war insofern nicht nur sehr individuell, sondern kam auch „von Herzen“.

Man merkt, dass ihnen wirklich etwas daran liegt, dein Problem zu lösen. Besonders in der Zusammenarbeit mit Markus hatte ich hier oft (und noch immer) das Gefühl, dass hier immer die Extrameile gegangen wird.

Das hat mich bisher auch extrem weiter gebracht. Die meisten meiner gesundheitlichen Themen habe ich so gut wie abgehakt. Durch die Struktur im Training und ihren Ansatz bei der Ernährung konnte ich zudem erstmals ein für mich funktionierendes System für gesündere Ernährung finden, dass trotz meiner unternehmerischen Tätigkeit praktikabel und ohne großen Verzicht, zusätzlichen Fokus oder Disziplin für mich langfristig umsetzbar ist.

Das „I-pünktelchen“ zu besseren Schlaf, Wohlbefinden, Training / Sport und Ernährung waren für mich die Mindset-Lektionen mit Markus.

Hier sind wir einige grundlegende Dinge angegangen, die mich bis dato mein halbes Leben lang blockiert haben. Zu dem Ausmaß, dass auch meine tagtägliche Tätigkeit als Geschäftsführer mir wieder viel mehr Spaß bereitet. Man bekommt einfach wieder „mehr Bock“, wo ich zuvor endlos mit mir selbst kämpfen musste.

Alles in allem: eine super Coaching-Erfahrung. Ich kann Markus und Mimi 100% weiterempfehlen. Nicht nur wissen sie was von ihrer Materie und können hier weiterhelfen - sie sind auch tolle Menschen die mit Herz hinter ihrer Sache (und deinem Erfolg) stehen.

Danke dafür!

Meine Ziele waren, abzunehmen, besser zu schlafen und mit Stress umzugehen. Seit 2 Monaten bin ich dabei und ich schlafe hervorragend, kann konstruktiv mit Stress umgehen und nehme sehr gut ab. Mimi und Markus, vielen Dank! ❣️

Absolut empfehlenswert, effektiv motivierend und spaßig! So muss Personal Training sein.

Mimi Ruth coaching has been a life changing experience. I have had fitness coaches before but no one has ever done such a detailed and professional job hitting it from all angles of fitness, nutrition, and mindset.

Vielen lieben Dank an das gesamte Team Mimi Ruth. Ich bin überglücklich jetzt 11 kg weniger zu wiegen und mein Bauchumfang ist zum ersten mal wieder auf 88cm! Es war sehr einfach und hat MEGA SPAß gemacht wie mir schon vorher in einem Beratungsgespräch erklärt wurde. Ich musste auf nichts verzichten und habe auch Alkohol getrunken und im Urlaub auch Eis gegessen. Vielen lieben Dank!

Es sind die verflixten paar Pfunde zu viel, die man gerne wieder loswerden würde. Der Hintern hat sich irgendwie verformt, der Bauch hatte auch schon mal bessere Zeiten und vom Rest reden wir erst gar nicht! Es muss sich was ändern.
Aber wie?
Dann traf ich auf Mimi und Markus. Abnehmen ohne Verzicht?
Sport ist nicht oberste Priorität!
Wie soll das denn funktionieren?
Wie die üblichen Diäten funktionieren kennt man ja zur Genüge.
Als berufstätige Mama ist es mir wichtig nicht mega umständlich kochen zu müssen. Alltagstaugliches Essen das allen am Tisch schmeckt. Auch mal lecker schlemmen und trotzdem sein Gewicht halten. Das war mir wichtig!

Ohne Stress, habe ich heute meine absolute Wohlfühlfigur !!

Mimi und Markus sind ein super eingespieltes Team, die sehr professionell und einfühlsam auf meine Bedürfnisse und Möglichkeiten eingegangen sind.
Schneller als erwartet zeigten sich bereits die ersten Erfolge.
Die Beiden sind 2 wahnsinnig liebe Menschen und ich freue mich sehr, dass wir uns begegnet sind!
Macht weiter so!

Dank der Hilfe von Mimi und Markus startet bei mir endlich der gewünschte Effekt im Kopf. Bewusstsein schaffen ist vielleicht die beste Beschreibung der ersten Wochen auf meinem Weg und dies passierte ohne dass ich es wirklich merkte, quasi wie von alleine. Die Motivation war von Anfang an sofort da, ob im Einzelgespräch oder in der Gruppe. Die ersten Erfolge waren so schnell eingefahren, aber nicht nur die auf der Waage oder in den Umfängen, sonder vor allem die im Kopf! Couldn't be happier! Vielen Dank!

I gave Mimi, Markus, and team a shot after years of having spun my wheels. Years of “healthy eating” and “smart exercise” that left me nothing but bloated, constipated, weak, and unmotivated. Then I met the team—and all of that and more changed for the better. They listen, they care, they know, and they help YOU to get where YOU want to go. One of the best decisions I’ve ever made for myself.

I’ve been working out for the last 9 years with great results in the beginning but then I got stuck in stagnation. When I contacted Mimi I was on a point where I knew, I wanted to change something. This was the best decision. On my journey with Mimi & Markus I’ve learned a lot about Working out, Nutrition and Relaxation. I’ve received great results with the Program, even regarding to my Mindset. Thank you guys, you are great.

Durch das Coaching von Mimi und Markus konnte ich endlich wieder einen roten Faden in mein Training und die Ernährung bringen. Viel wichtiger waren aber die Hilfestellungen in Sachen Mindset.

Nach nur einem Monat Coaching kann ich bereits sagen, dass ich eine Leichtigkeit verspüre, viel ausgeglichener bin und mich sehr wohl fühle! Auf die kommenden Meetings und Monate des Personal Coachings freue ich mich schon jetzt.

Für die vielen neuen Erkenntnisse und Veränderungen in meinem Leben, die sich dadurch ergeben haben, werde ich für immer dankbar sein! :-) Weiter so ihr Zwei!!

Mimi & Markus are an incredible team of gifted and dedicated coaches. They truly want to help you achieve your goals and they share their knowledge openly, compassionately and are always there whenever you have questions- and their answers are always specific to YOU. They take the time to get to know you and are incredibly supportive every step of the way on your journey! I can’t recommend them enough if you truly want to achieve the results you’ve been missing out on- they WILL take you the next level! 🙌

I found Mimi through Instagram and I’m so glad I did! The great reviews and their holistic approach including mindset - I knew this is what I need. I specifically worked with Alica, their holistic coach, who helped me with many reoccurring problems I was struggling with that impacted my fitness abilities. Specifically, I was struggling with infections and skin problems to name a few. It took me years of trial and error on my own with little results before I decided to invest in professional help. And now that I did, I finally started to see results. The team knows so much and I would highly recommend it. I have still some time to go into the program but I am already so happy I made the decision. Thanks to Alica and the whole team!

Ich war anfangs sehr skeptisch, weil man im Internet oft Fitnesscoachings findet, welche sich dann als Pleite herausstellen. Nach zwei komplett unverbindlichen und kostenlosen Gesprächen mit Mimi, habe ich mich dann aber dazu entschlossen, das Coaching in Anspruch zu nehmen.

Ich startete mit einem Gewicht von 83 kg und mehr als genug Hüftgold (Bauchumfang 95 cm)

Ich bekam alle zwei Wochen einen aktualisierten Trainingsplan und Ernährungsplan. Beides ideal auf meine Bedürfnisse abgestimmt.

Wöchentlich fand ein 1-stündiges Coaching über ZOOM statt. Hier wurde ich speziell von Markus in Sachen Mindset und aufgeklärt. Es hängt wirklich alles von der eigenen Einstellung ab, der Wille kommt dann ganz von alleine. ;)

Schockiert war ich auch, dass eine halbe Stunde Training pro Tag reicht. Viel ausschlaggebender ist nämlich die Ernährung und hierbei nicht nur was man ist, sondern auch z.B. wie oft.

Seit meiner Ernährungsumstellung und den täglichen Trainings habe ich stolze 5 kg verloren und mein Bauchumfang schrumpfte um 10 cm und das in nur vier Monaten.

Ich habe außerdem sehr viel über die eigene Einstellung und Identität gelernt. Diese waren bei mir anfangs die Blockade und sind nun die größten Antriebe.

Markus und Mimi sind beide sehr einfühlsame und geduldige Personen. Sie haben wie man merkt schon einige Personen gecoacht und wissen wo die größten Hürden liegen. Beide haben ein umfassendes Know-How in den Bereichen Fitnesscoaching, Ernährungsberatung und Mindset und wissen dieses individuell anzuwenden.

Nun da mein Programm vorbei ist, starte ich in ein neues Leben mit einem Körper, der mir selbst und meiner Freundin gefällt. Ich werde diesen Weg nun weiter verfolgen.

Den Leuten, welche vielleicht das gleiche Problem haben wie ich, kann ich dieses Coaching nur empfehlen. Ich wurde von der klassischen Couchpotatoe wieder zu einem Menschen, der Sport über alles liebt und ihn möglichst auch täglich betreibt.

Alles in Allem, ein lebensveränderndes Coaching

Markus ist ein sehr guter Coach. Es war eine sehr angenehme und kompetente Betreuung.
Das Coaching hat meine Motivation im Alltag gesteigert und ich fühle mich vital und fitter. Ich kann Markus als Coach vollumfänglich weiterempfehlen und würde es immer wieder machen.

Mimi and Markus are amazing!! The way they work with you is outstanding. They’re very upfront about what the plan is and what you should expect from it. They’re very flexible, if something isn’t working they’ll make sure to change it. The weekly meetings are amazing, having them helps with staying on track and if you have any questions or concerns you can bring it up there (or before, they’re very communicative!). You go over how your week was and focus on what helped and what didn’t, if anything isn’t working it’s sorted out. And it’s not just the physical aspect of being healthy either, they also help with a healthy positive mindset. Markus has helped me have a much better mindset in life. I was always stressed and anxious worrying about pleasing other people and it affected how I felt throughout the day and my sleeping habits. He helped me learn out to essentially distress myself and have a more positive outlook on things and to not worry about things I have no control over. He coached me on what I should be doing when I feel that way and gave me tips and things to do to help. Mimi helped me understand my body and my limits. She’s very encouraging and is always happy to answer any of my questions no matter how silly I felt they were. She takes time to explain how the workout plans and nutrition plans are supposed to work and helps you make healthy decision in life when you’re out. The way Mimi and Markus work together is amazing and they both and very knowledgeable in helping people achieve their goals towards a healthier mindset and life. They are wonderful people and I can’t recommend them enough!

Mimi is a great lifestyle coach. She is focusing on a sustainable healthy lifestyle. Her approach is custom made for each client and is adjusted what the specific needs are. After a thoroughly in-take targets are set and weekly coaching sessions are setup to guide the progress. I had a few eye openers that makes it easy to lose weight but even more important is to stay on the lower weight for the upcoming years. I lost 10kg in 5 months and overachieved my personal target. I am very happy with my new shape with a bodyfat percentage of 14% and a BMI of 23. I can really recommend her if you are looking for personal healthy lifestyle coaching.