Morten Kjeldgaard Fitness Avis 

Super godt forløb og fuld tilfredshed herfra!

Jeg har nu været i et forløb hos Morten og hans fantastiske team i 4 uger. Det har været den bedste gave, jeg har givet mig selv.
Ikke kun fordi jeg den første måned har opnået et vægttab på 5 kg men faktisk endnu mere fordi, jeg bare generelt bare oplever at have fået det meget bedre med mig selv og har fået træning ind som en naturlig del af min hverdag. Jeg er vild med både mad- og træningsplanerne. Træningen er ikke noget, der bare skal overstås men noget, der faktisk er sjovt. Der er en super god dialog med Morten og hans team. De svarer meget hurtigt, og har du brug for justeringer i dit forløb, så siger man bare til. Der er en kæmpe opbakning fra Morten og hans team, og det er så dejligt at vide, at de altid er der, hepper på dig og coacher dig undervejs. Det gør virkelig en forskel. Jeg kan kun på det varmeste anbefale et forløb hos Morten og hans team, og jeg glæder mig bare til at fortsætte de næste 5 måneder.

Jeg har nu været i forløb hos Morten i godt 4 uger . Det har været den skønneste oplevelse og man holdes i hånden hele vejen. Dansevideor gør det så sjovt at træne og cirkel træningen efter er effektiv og god .
Ser frem til mit videre forløb ❤️❤️

Jeg har været i et forløb i nu 4 uger hos Morten og Sebastian og at gå i gang med det er den bedste beslutning jeg har taget længe. Jeg er vild med træningssættene som består af både dans og styrketræning, de giver mig så meget positiv energi, jeg er vild med madplanenerne som er både lækre og simple og så er det så hyggeligt og inspirerende at der daglig tikker små fif og triks ind i chatten. Jeg har følelsen af at I er med mig hele vejen.
Efter fire uger har jeg opnået et fint vægttab og der er allerede blevet møbleret om på både krop og sjæl 😍
Jeg vil helt sikkert anbefale andre, der som jeg ikke kan komme i gang på egen hånd, at tage en snak med Morten Kjeldgaards team 🤩🤩

Har igennem hele mit forløb følt mig i trygge og professionelle hænder hos både Morten men især Sebastian som har været mest på mig. I har været åbne og lyttet til mig, udfordret mig og støttet mig.
Mange gange tak 🥰

Jeg har været i et forløb i snart 5 uger og jeg er så glad, for at jeg besluttede mig til at sige ja tak til et forløb hos Morten, har ikke fortrudt et sekund selvom det selvfølgelig kan være hårdt med dans og træning 💃🏋️
Jeg har været igennem et brystkræftforløb med både operation, kemo og stråler og modtager antihormonpiller hvilket gør at jeg har taget på og er i overgangsalderen! Men allerede nu har jeg tabt kilo og endnu bedre jeg har tabt cm rundt om livet og hoften og jeg kan mærke at min krop har fået det bedre og energien er vendt tilbage.
Morten og hans team er de sødeste mennesker og de svarer på alle spørgsmål og mine tjek-in som er hver uge, og de svarer lynhurtigt. Jeg kan kun sige, tag en snak med Morten og se om han kan gøre noget for dig - han har i hvert fald hjulpet mig ❤️

Jeg har nu været på et forløb hos morten og hans kanon Tem i 1 md. Nu.
Jeg kan dæleme ikke andet end at være kanon glad for det tætte
Samarbejde og jeg er så mega glad for alt den støtte de har givet mig i denne første md.
Og ser meget frem til de næste 5 md samarbejde.
Står man og overvejer at starte hos team Morten skal man skrive sig op til en uforpligtelig samtale
Og finde ud af om ud ikke skal i samarbejde med Team Morten.
Du er aldrig sulten og må alt intet er forbudt.
Man skal bare huske på at det er IKKE EN SLANKEKUR men en ny måde at tænke på og leve på og jeg er sikker på DU vil blive meget glad for forløbet.
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

Jeg har nu været i online forløb ved Morten og Sebastian i 8 mdr. Jeg har aldrig fået så meget hjælp til at tabe mig, jeg har aldrig tabt så meget som jeg har nu. Man bliver holdt i hånden både psykisk og fysisk og der er ikke den ting man ikke kan spørger om, og man kan spørger om det samme flere gange hvis man har brug for at få det af vide igen, uden irriterende svar eller løftet pegefinger. Jeg har fået så meget hjælp psykisk omkring maden, men osse om mig selv og hvem jeg vil være og hvad jeg vil i mit liv. Jeg har flere gange været frustreret over de samme ting, men Sebastian svarer hver gang og jeg føler ikke han er irriteret over at skulle give de samme svar flere gange, fordi jeg har svært ved at forstå. Jeg har / og lære stadig rigtig meget omkring vægten, og hvor meget andre ting påvirker den. Jeg har 4 mdr tilbage i mit forløb og om rejsen ved team Morten slutter der ved jeg ikke helt endnu.

⭐⭐⭐⭐⭐ Hey Morten og Sebastian !
Hvis jeg kun og får lov til det havde jeg givet jer tusind stjerner ⭐♥️ I Er de meste Fantastisk og Varmest Coast og Træner som jeg har lært af kende. Min rejse startede for lidt over et År siden. 🙏🏼💪🏼
Der sket bare en ting, At jeg måtte en tur på operationsbordet og måtte helt ned i gear som i Helt ned 😓
Kun som i ingenting.Det er så der at 💪🏼Sebastian💪🏼 kommer ind i billedet hos mig. Som bare er der fra dag et af og hjælper og guider mig igennem min svære tid. Hvor er jeg bare den person der gerne vil ud 🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️gi den gas med
træning og løb men det blev sat på pause for en tid. Som
Sebastian siger nok til mig, op til flere gange, om ugen at det skal nok komme igen . Jeg bare alt så sort ud da jeg bare sad hjemme med Ben op.
Så kom jeg til
En Fys og Fantastisk Morten Kjeldgaard og Sebastian Er bare en En Top Lækkert Cocktail 🙏🏼🤗♥️
Både med Træning,Dans 🕺🏼 💃🏼 Max dejligt Opskrift der er bare Så Lærke at det kan være super svært at vælge 🤟🏼 Det giver mig så meget og jeg er i tid hvor. Der bare giver så meget mening med alt ting 🤗 Tak Morten Kjeldgaard og Sebastian ⭐⭐⭐⭐⭐♥️🕺🏼💃🏼💪🏼

Jeg har været i forløb i en måned nu, og det er bare så fedt. Jeg har prøvet onlineforløb før, men forløbet hos Morten og hans team er helt anderledes. Det er fantastisk at mærke, hvordan der bliver taget hånd om en på alle områder både med træning, kost og den psykiske del af en livsstilsændring. Jeg føler, at jeg har mig selv med psykisk denne gang samtidig med, at graviditetskiloene kommer af. Det er så fedt. Tusind tak for skøn opbakning og muligheden for sparring på alle områder uden, at jeg føler mig forkert. Det gør så meget positivt, og jeg glæder mig til at fortsætte 😊

Min første måned under Morten Kjeldgaard og hans team’s vinger, har givet mig min kvindelighed tilbage.
Jeg havde fuldstændig mistet troen på, at jeg kunne smide mine ekstra overgangsalder kilo, og føle mig stærk igen, men allerede en uge inde i mit forløb, kunne jeg mærke en bedring i min krop, og det styrkede min motivation.
Jeg føler mig virkelig set, hørt og forstået, af min coach Sebastian, og han svare inden for fem minutter, når jeg skriver i chatten vedr. en problemstilling.
Jeg vil klart anbefale appen, -Jeg er vild med det hele, lige fra min kostplan, min dans/træning med skønne, søde Morten Kjeldgaard til alle de fantastiske råd jeg får løbende.
Er du i overgangsalderen, har mistet dig selv, og taget ekstra kilo på, så få dig en uforpligtende samtale med Morten Kjeldgaard.
DET ER ALLE PENGENE VÆRD

Jeg har været igang i en mdr nu, og jeg stortrives i det. Jeg tæller kcal og det virker for mig 🙏🙏🙏😃
Elsker dansetræningen, jeg griner og sveder og for forbrændt nogle kalorier på den sjove måde.
Og vægten går stille og roligt nedad 👏👏👏

Så har jeg afsluttet mit forløb og det er det bedste jeg har gjort for mig selv. Tænk at det kunne lade sig gøre som 60 årig at komme af med de mange kilo der langsomt havde sneget sig på i overgangsalderen og ved ikke at tænke på kostvalg. Nu er jeg glad for mig selv når jeg ser mig i spejlet og skal ikke tænke over at finde tøj jeg kan gemme mig i og hopper trygt i en bikini på ferie. Motion er blevet en naturlig del der giver energi og maden super lækker og inspirerende. Det er aldrig for sent! Kæmpe tak til teamet for ALT.

Jeg har været i forløb hos Sebastian og Morten i 2 år. Selvom jeg har skiftet coach undervejs har jeg altid følt mig tryg og imødekommet. Der bliver taget godt hånd om en. Jeg startede forløbet med at skulle tabe vægt efter graviditet og det har jeg også gjort, men forløbet udviklede sig også til at handle om det mentale. Jeg har lært så meget om min krop og dens signaler, hvordan jeg skal tilrettelægge mine måltider og hvordan jeg kan stille mig nysgerrigt på mine mønstre. Og så er jeg gået fra aldrig at træne, til at få det passet ind i en travl hverdag som solomor med et barn på nu 3 år. Jeg startede mens jeg stadig var på barsel og ingen energi havde. Det har jeg nu. Jeg har fundet mig selv igen og det er bare mega fedt!
Virkelig kæmpe anbefaling herfra!

Jeg har været i gang i en måned nu – og jeg elsker det! Jeg har virkelig nydt livet, uden at føle jeg har givet afkald på noget. Jeg har fået lækker mad, spist påskefrokost og hygget mig en enkelt gang med bland-selv-slik, og alligevel har jeg tabt mig mere end 5 kg. Det føles lidt som at snyde – men på den helt rigtige måde.

Dansetræningen er et kapitel for sig selv. Jeg er håbløs til at danse, altså virkelig… Men det er så sjovt, at det er umuligt ikke at grine undervejs. Jeg hopper rundt, sveder og har det fantastisk – selv når jeg glemmer trinene. Det er grineren og det er lige mig.

Det er et fantastisk online forløb og jeg har tabt mig 6 kg på en mdr ca. Jeg vil klar anbefale online forløb.

Virkelig god oplevelse. God og sjov træning, masser af opbakning og hurtige svar på spørgsmål.

Jeg har været på en meget positiv kognitiv rejse med Sebastian.

Jeg gik ind i forløbet med... fedt mand masser af dans, og så smider jeg bare mega mange kilo...!

Selvfølgelig skal jeg lave motion (som passer ind i mit liv) - men Sebastian sporede sig hurtigt ind på, at der skulle ryddes op i mit hoved først.
Jeg skulle være realistisk og forventnings afstemme, i forhold til min tid og mine egne (helt egne) behov.

Jeg er en kvinde på 51 år (midt i alt overgangs alder halløj), arbejder i egen slagterforretning ca. 60 timer om ugen, og er sidder i bestyrelsen som sekretær på 17 år, for en lokal gymnastik forening.

Mine uger er meget varieret, så planlægning af tid til motion er vigtig, med hjælp fra Sebastian er jeg bl.a. kommet i gang med at løbe igen, tror på det sammen med kosten, har bragt mit kolesterol fra noget for højt, til ned på normal...!!!

Under forløbet blev min elskede far syg, og gik bort, det værste jeg nogensinde har oplevet. Sebastian bakkede 100% positivt, og også konstruktivt op, uden den opbakning og hjælp, havde jeg nok spist mig ud af sorgen, og vejet 90 kg. i dag...!

Sikke en rejse - TAK til hele teamet...!!!

At være omgivet af Morten og hans team er den bedste start jeg har givet mig selv på vejen til en livsstilsændring der skal holde for good.
En følelse af velvære både med fokus på det mentale og fysiske samt emner der vedr. selv omsorg, ansvar og motivation.
Mortens energi i videoer og træning er med så smittende energi og livsglæde, så fantastisk.
Bevidsthed måltider, mæthed, nærvær under måltider m.m giver mening og balance.
Efter de første 4 uger har jeg opnået resultater både på kropslig og metal velvære. Oveni hatten også et vægttab på 4.9 kg som er en glædelig bivirkning som følge af små ændringer i hverdagen.

Den sjoveste og sundeste gave jeg har givet mig selv. Jeg har været igang i 4 uger. Ud over at jeg allerede føler at jeg er blevet sundere og stærkere, så sover jeg også bedre, har større velvære i kroppen og fået brudt den dårlige samvittighed, som jeg har pisket mig selv med i lang tid.
Jeg elsker, at det her program ikke er et slanke program, men en læring i at leve sundere og træffe de rigtige valg, så man på længere sigt taber sig, får mere energi, større selvværd og viden og kan bruge det 4ever.
Min coach Sebastian er guld værd. Han støtter, motivere og anerkender. Samtidig med at han tager udgangspunkt i MIT liv og mine udfordringer. Jeg føler mig så meget set og hørt.
Madplanerne er super lækre og inspirerende..
Træningen er genial. Dansen får en til at smile stort og laver hverdagen om til en fest. Styrketræningen er overskueligt, men effektiv.
Alt i alt er jeg så glad for at jeg tog det valg, at give mig selv den her gave!!!