Powerbylisa Avis 

Lisa är väldigt engagerad och peppande. Det var ett roligt och ett utmanande halvår. Det jag tyckte om var att mycket handlar om rätt tänk och inställning. Att allt hänger ihop om man vill "lyckas".
Hon anpassar träningen till det du vill att det ska fokusera på och tar hänsyn till om man har en skada som gör att man inte kan utföra vissa moment. Goda och spännande recept som är lätta att förstå. Väldigt bra app som man får tillgång till och där man kan logga bl a maten och se näringsinnehållet så man har koll. Bra också att man loggar träningen vilket var bra för min del då det i sig blir som ett pepp att faktiskt träna.

Peppande och bra upplägg 🤩💪

Jag har kört Power Tona och är så nöjd med upplägget. Roligt med en chat där alla kan peppa och stötta varandra. Mycket goda och lättlagade recept för hela familjen. Enkla och roliga övningar som träning. Jag kan varmt rekommendera powerbylisa ❤️

Jag tycker att konceptet är väldigt bra (och billigt!) och man får med sig mycket kunskap, glädje och pepp från chatten och riktigt roliga utmaningar! Jag har blivit stärkt i min inre känsla lika mycket som jag blivit i den yttre! Nu lyfter jag riktigt tungt och vågar verkligen ta min plats på gymmet! Jag flyttar mig inte för någon!

I och med att allt inte är individanpassat, så får man en väldigt bred grund att stå på, där man får testa på nya saker. Sen väljer man ju själv villa lärdomar och vanor som man vill ta med sig i fortsättningen.

Jag tycker också att både Lisa och Johanna är väldigt bra som coacher. Dom stöttar och pushar, har en superhärlig vibe och fulla av kunskap. Riktiga POWER-kvinnor kort och gott! 👊🏼🩷

Jag tar definitivt med mig roliga träningspass och övningar, massvis med goda recept och en fantastisk känsla för min kropp och dess kapacitet!

Hej Det har varit toppen och super inspirerande. Appen är toppenbra för träningen,recept och annan coaching har varit jättebra. Kan varmt rekomendera TONA för er alla som vill komma igång. Kram Madelene

Jag är så glad att jag hakade på programmet POWER TONA. Jag har lärt mig så mycket och konceptet som Johanna och Lisa har passar mig perfekt. Maten är underbart god och enkel att göra likaså träningspassen är grymt bra och att roliga! Jag kan lova att det har gett resultat både vad gäller kropp och knopp! Jag är så nöjd och kan varmt rekommendera TONA!

6 månader med upplägget "Tona" har verkligen varit bra investerade pengar. Har lärt mig Hur jag ska äta för att hålla blodsockret bra, jag är piggare, starkare och kläderna sitter bättre. Har haft en bra strategi och rutiner kring träning/ kost som jag känner kommer vara lätta att fortsätta följa nu efter detta halvår. Kommer sakna lite pepp i svackorna men nu fixar jag detta! Jag är så nöjd med Lisa och Johanna!

Tusen tack för tips, råd och grym pepp 😍 har verkligen hittar min träningsglädje och en vilja att bli stark, både insida och utsida!
Detta har verkligen varit toppen 💪🤗❤️

6 månader med TONA programmet har inte bara gjort mig sjukt mycket starkare, gett mig en fastare kropp och muskler som framträder snyggt💪
Det har gett mig ett pannben deluxe, en mental balans där jag prioriterar på ett annorlunda sätt än innan gällande jobb och fritid.
Lärt mig vilken mat jag mår bra av att äta, hur jag skall göra för att växla upp både i träning och med maten för att ge effekt. Jag har fått verktyg till både kost o träning men det som gett mig mest är vikten av att planera! Planera och hålla sig till det oavsett känsla.
Lisa utmanar i träning och mindset, Johanna utformar enkla, goda och vällagade recept.
Jag har inte bara fått en ny garderob, pannben, muskler, energi. Utan en kropp som numera är stark, hållbar. Jag är snart 46 år och i mitt livs form och det på 6 månader 🌟🌟🌟🌟🌟

Kört Power Tona med Lisa och Johanna, superbra upplägg med kost och träning. Superhärliga coacher. Väl värd investering.

Jag har haft Lisa som pt online i 2 månader och är mycket nöjd. Hon svarar snabbt, har supergoda recept och bra träningspass samt lyhörd för det jag vill ändra. Jag rekommenderar henne varmt.

Hade Lisa i någon månad, även min sambo. Vi båda fick känslan av att hon hade alldeles för mycket runt omkring sig för att kunna ge valuta för pengarna.
Man fick tjata för att få det man bestämt från första början. Det var inte värt pengarna

Mycket bra .Hon är Engagerad i det man gör . Snabba svar vid frågor. Bra träningspass och kost .

Kört PT-online 1 år tillsammans med Lisa. Fantastisk coach. Hon har stöttat & gett mig verktyg att ha med mig nu efteråt också. Alltid varit engagerad & inspirerat & stöttat. Bra & vanlig kost. Rolig & inspirerande träning 🤩 Grym coach 🩷

Har kört pt-online med Lisa och är supernöjd! Roliga träningspass, bra och enkel mat och riktigt bra mental träning! Snabba svar och nya upplägg ändrade och anpassade vid behov. Jag kan varmt rekommendera Lisa som pt!😊❤️

Kör Power Tona med Lisa och Johanna och det är det bästa beslut jag gjort för mig själv på länge.
Fantastiskt god mat (som hela familjen kan äta) , bra träningsprogram och himla bra och stöttande coacher. Personligt och fint bemötande från dem 🎉🎉
Snart är jag i mål och jag tvekar inte på att jag kommer klara det fint sen efter med alla bra verktyg jag fått under dessa månader tillsammans med er 💫👌

Jag har väldigt nöjd med Power Tona, en väldigt bra utmaning med stöttning kring kost & träning som hjälpt mig komma in i rutinerna igen! Det har varit en väldigt bra balans där tränings- & kostschema varvats med rådgivning & coachning kopplat till mina resultat & min resa i utmaningen. Det har verkligen hjälpt mig både att komma in i en hälsosam rutin igen & att mina kläder ska kännas bra på kroppen igen🤩 Nu är jag trygg i att fortsätta själv med en hållbar rutin.
Jag är så nöjd & rekommenderar verkligen att anlita PowerbyLisa där jag fått både tränings- & kostcoachning på en bra nivå🙌🏻

Jag har kört 3 mån med tona programmet.
Utmärkt kost och träningsplan som har varit enkel att följa. Jag har nått mina resultat och har en bra grund att stå på framåt. Rekommenderas vart!

Jag har haft Lisa som PT-online i 6 månader. Hon har inte bara hjälp mig med min träning och kost utan också den mental biten. Hon finns alltid där och skickar alltid en liten personlig videohälsning när man har haft sin in checkning. Hon har gett mig fantastiska träningsprogram, kostprogram som har passat mig superbra. Hon ger en massa härliga videoklipp om den mentala biten. Man får ett superbra helhetssyn på sin kropp. Jag kan varmt rekommendera Lisa till dig som vill ta tag i din hälsoresa.

Lisa är en fantastisk coach🌟 Hon är öppen, ärlig och har ett driv som gör att man vill fortsätta. Jag har kört i 6 månader och är oerhört nöjd med min tid hos henne. Jag kollade runt med fler olika PT men valde Lisa för att hon har den direkta kontakten och coachar själv.
Om ni vill ha en personlig PT så är Lisa rätt val!