Stronghercoaching Avis 

Also ich bin durch die Reihe begeistert. Ich trainiere schon eine Weile und deshalb war es mir so wichtig an einen Profi zu kommen. Mit ihrer super sympathischen und energiegeladenen Art vermittelt sie sehr genau was genau wie fehlt oder woran etwas liegt, keine Frage bleibt offen. Das Programm ist einfach rund und hat mir enorm geholfen auch mein gestörtes Essverhalten zu meistern. Es macht so Spaß weil es für alles immer eine Lösung gibt. Auch die anderen Mädels sind alle so nett. Zum Ergebnis: Mein Freund liebt meinen neuen Po 🤩. Von Herzen DANKE Anna ❤️

Im Glute-Programm habe ich auf unkomplizierte Art gelernt, meinen Lebensstil in nur drei Monaten nachhaltig umzustellen. Mein Training ist viel effizienter geworden und in meiner Ernährung habe ich viele gesunde Routinen etabliert, die ich auch im Alltag ohne Aufwand beibehalten kann. Ich fühle mich viel professioneller, fitter und stärker! Am hilfreichsten waren für mich die Trainingsvideos der Teilnehmer, die wir in den Community-Calls gemeinsam analysiert haben. Wer Lust hat, sein Krafttraining auf ein neues Level zu heben, sollte hier definitiv mitmachen!

Anna ist eine hochmotivierte Coachin, die Unterstützung und Informationen sind enorm hilfreich und ich gebe ein dickes Lob. Danke Anna für den Gamechanger!

Ich bin wirklich sehr zufrieden mit dem Coaching und kann es definitiv jeden weiterempfehlen. 🫶🏼 Man fühlt sich bei Anna wirklich verstanden und gut aufgehoben.

Man merkt einfach, dass Anna selbst Bikini-Athletin ist und dadurch nicht nur theoretisches Wissen mitbringt, sondern auch aus eigener Erfahrung weiß, wie der Weg aussieht und worauf es dabei ankommt. Dadurch hatte ich von Anfang an das Gefühl, dass ich bei ihr genau richtig bin.☺️

Training und Ernährung sind super strukturiert und man merkt, dass hinter allem ein guter Plan steckt. Es geht nicht darum, einfach immer mehr zu machen, sondern darum, langfristig sinnvolle und gesunde Fortschritte zu machen. Genau diese Herangehensweise finde ich richtig gut.

Auch die wöchentlichen Check-ins sind sehr ausführlich und man bekommt jedes Mal hilfreiches und konstruktives Feedback. Dadurch weiß man immer, wo man gerade steht und woran man weiterarbeiten bzw. sich noch verbessern kann.

Ich fühle mich wirklich sehr gut von Anna betreut und habe durch das Coaching schon einiges gelernt und für mich mitgenommen. 🥰

Durch wertvolle Tipps und Trainingsstruktur weiß man endlich was man zu tun hat.

Die liebe Anna, zunächst erst einmal ist Sie eine sehr liebe aufgeschlossene Person die ihren Job mit ganz viel Liebe ausübt sie hat ihr ganzes professionelles Wissen mit mir geteilt, und somit konnte ich viel besser an meinem Körper arbeiten und habe sogar in kürzester Zeit ein positives Ergebnis erzielen können! Was mich viel selbstbewusster gemacht hat! Ich kann sie nur weiterempfehlen!!

Ich hätte niemals gedacht, wie sehr dieses Coaching mein Leben verändern würde 🥹❤️

Sport war für mich lange etwas, zu dem ich mich eher überwinden musste und an dem ich nie wirklich dauerhaft Spaß hatte. Mein Wunsch war eigentlich „nur“, gezielt meine Po-Muskulatur aufzubauen, aber am Ende habe ich so viel mehr bekommen.

Ich habe mich von Anfang an unglaublich gut begleitet und unterstützt gefühlt von Anna. Die Inhalte, die Struktur und die Betreuung haben mir so viel Sicherheit gegeben, dass sich der ganze Prozess so leicht angefühlt hat. Und als ich dann auch noch so schnell die ersten Veränderungen gesehen habe, hat mich das einfach unfassbar motiviert 😍

Heute kann ich mir ein Leben ohne Sport gar nicht mehr vorstellen. Ich habe wirklich Freude daran gefunden, mich zu bewegen und stärker zu werden. Vor allem aber fühle ich mich heute so wohl in meinem Körper wie noch nie, habe unglaublich viel Energie und fühle mich einfach gesund, stark und wohl in meinem Körper!

Ich bin so dankbar für diese Begleitung und kann das Coaching wirklich von Herzen weiterempfehlen! 🫶🏼

Ich bin seit 01.01.2026 bei Anna im 1:1 Coaching und seit 01.08.2026 im Glute Pop-Programm und kann es nur zu 100% weiterempfehlen.
Ich hab in dieser Zeit mit Leichtigkeit und ohne Heißhunger) zwischen 10 und 11 kg abgenommen.
Anna erklärt alles super und verständlich und man bekommt immer ein sehr ausführliches Feedback. Training und Ernährung sind super strukturiert aufgebaut - es fehlt einem an nichts. Das Programm ist auch mit einem Kind und Vollzeitjob super zu vereinbaren.
Ich kann sowohl das 1:1 Coaching, als auch das Glute Pop-Programm wärmstens empfehlen.
In diesem Sinne nochmals vielen lieben Dank liebe Anna :-)

Anna und ihr Trainingsprogramm haben mir geholfen mein Training auf die nächste Eben zu bringen. Ich trainiere schon einige Jahre aber habe es ab einen bestimmten Punkt nicht mehr steigern können.
Dank Anna habe ich es endlich geschafft meine Ernährung anzupassen (und das ohne Verzicht oder Jo-jo-Effekt) und auch mein Training zu perfektionieren.
Was ich an Anna am meisten schätze ist ihre Art auf die Menschen einzugehen. Ihre Arbeit ist nicht nur darauf gerichtet, das Training zu verbessern. Sie geht auf jede Person individuell und auch ganzheitlich ein. Anna ist sehr stark daran interessiert, dass es mir gut geht (mental sowie auch körperlich) wodurch ich langfristig noch besser meine Ziele erreichen konnte.
Sie nimmt sich immer Zeit über meine Probleme und auch Fragen zu sprechen. Falls ich mal keine Motivation habe oder mal wieder an mir selber zweifle, findet sie immer einen Weg mich zu motivieren.
Dank Anna habe ich endlich Struktur im Training und auch in Ernährung und konnte schon richtig gute Ergebnisse erzielen!

Ich kann das Coaching echt nur weiterempfehlen!! Bei Anna bist du keine Nummer die abgearbeitet wird, das war mir besonders wichtig🫶🏼 Außerdem sind ihre Tipps unglaublich hilfreich, dachte auch alleine geht schon, aber das hat mich vom Gegenteil überzeugt!!

Anna ist eine unglaubliche Bereicherung für meine sportliche, aber auch persönliche Entwicklung gewesen. Sie weiß genau was sie tut, hat großes fachliches Wissen und weiß, wie sie es am besten bei einem anwenden kann. Innerhalb kürzester Zeit habe ich Fortschritte bemerkt und bin so sehr daran gewachsen. Große Herzensempfehlung❤️

Ich bin super zufrieden und erstaunt, was ein paar Kleinigkeiten für einen Unterschied machen können. Ich habe mich bei Anna von Anfang an wohl gefühlt. Mit über 40 wollte ich unbedingt wieder mehr Sport machen, war aber unsicher und unzufrieden was ich mit dem eigenen Training bisher erreichen konnte. Anna hat sich alle Sorgen und Bedenken angehört. Nachdem ich jetzt seit ein paar Monaten mit ihrem Trainings- und Ernährungsplan arbeite fühle ich mich fit und gut wie schon lange nicht mehr. Das Beste ist das Gefühl, wenn man im eigenen Kleiderschrank shoppen gehen kann, da einem endlich wieder die knappen Sachen von früher passen. Und wenn man mal vergisst wie weit man schon gekommen ist erinnert einen Anna sehr gerne daran und zeigt einem die Erfolge immer wieder vor und motiviert dich auch mal durch die Trainingstiefs. Großartig!

Anna weiß wirklich was sie tut und gibt einem genau die Tools und Pläne, dir wirklich Ergebnisse liefern.

Ich bin erst während unserer Weltreise auf Anna gestoßen und hätte nie gedacht, wie viel ich in der Zeit von ihr lernen würde.

Ich konnte auf der Reise nicht immer regelmäßig trainieren, aber wenn ich trainiert habe, dann richtig. Durch Anna habe ich verstanden, worauf es beim Krafttraining wirklich ankommt und dass man nicht stundenlang trainieren muss, sondern mit einem guten Plan viel erreichen kann.

Am meisten habe ich aber über Ernährung gelernt. Ich dachte vorher schon, dass ich mich ganz gut auskenne, aber Anna hat mir noch einmal so viele Dinge verständlich erklärt und ich habe mein Wissen wirklich erweitert.

Ich mag besonders, dass bei ihr nichts extrem ist und sie alles so erklärt, dass man es auch langfristig umsetzen kann. Und ich höre ihr wirklich so gerne zu!

Ich freue mich schon darauf, nach unserer Weltreise wieder richtig durchzustarten und das Gelernte umzusetzen.

Danke, liebe Anna. Ich kann dein Coaching von Herzen weiterempfehlen.

Ich bin seid Mai bei Anna im „glute Pop“ dabei und ich muss sagen ich bereue absolut nichts daran . Ich trainiere jetzt viel strukturierter, habe meine Trainingsausführung von Anna überprüfen lassen und endlich verstanden wie wichtig die Ernährung beim Muskelaufbau ist. Anna ist eine riesen Unterstützung wenn man noch Unsicherheiten oder Fragen rund ums Training hat . Mit ihren Tipps kann ich jetzt schon nach nichtmal 3 Monaten Erfolge sehen. Ich kann ihr Programm nur weiter empfehlen!😊

Anna ist eine der ehrlichsten und liebsten Menschen, die ich je kennenlernen durfte. Ihr Coaching macht so viel Spaß und durch sie konnte ich nicht nur meine Ziele im Thema Fitness erreichen sondern Anna hat mit gezeigt, dass ich MICH auch akzeptieren kann. Es geht nicht nur um abnehmen oder zunehmen hinter ihrer Arbeit steckt auch so viel Mindset Arbeit. Ich empfehle Annas Coaching vom GANZEN Herzen

Anna hat mich so motiviert endlich meinen Körper wieder zu priorisieren und mir gezeigt, wie das auch trotz Job und 4 Kids möglich ist: Durch Annna Begleitung feiere ich heute Erfolge, die ich mir nie erträumt hätte. Durch meinen viel definierten Po habe ich so viel Selbstvertrauen gewonnen und konnte das erste Mal seit über 15 Jahren den Urlaub am Strand richtig genießen und war stolz meinen Körper zu zeigen

Anna macht alles mit Herz. Man kann sich jederzeit bei ihr melden und wird super supportet ♥️

Ich bin unglaublich dankbar, Teil dieser Community zu sein. Von Anfang an habe ich mich verstanden und sofort wohlgefühlt. Man kann wirklich alles fragen, ohne Angst haben zu müssen, bewertet zu werden.

Besonders schön finde ich die wertschätzende und positive Energie in der Community – sie motiviert und gibt einem das Gefühl, nicht allein zu sein.

Die Ratschläge sind immer praxisnah und leicht umzusetzen. Oft sind es nur kleine Veränderungen, die am Ende einen riesigen Unterschied machen. Genau das macht das Coaching für mich so wertvoll.

Und du als Trainerin bist einfach unglaublich nett, herzlich und immer unterstützend. Man merkt, wie viel Leidenschaft und Engagement du in deine Arbeit steckst. Vielen Dank für deine Unterstützung und dafür, dass du so viele Menschen motivierst und auf ihrem Weg begleitest!