Hahnertwins Coaching Avis 

Ganz individuell erstellte Programme mit passgenauer Trainingsintensität bei gleichzeitiger Flexibilität innerhalb der Wochenprogramme. Für mich das perfekte Paket, um Fitness- und Traingsziele zu erreichen.
Dazu kommt eine echt persönliche, positive und immer unterstützende Betreuung und Kommunikation, die auf die jeweils aktuellen Entwicklungen und Bedürfnisse eingeht.

Ich nutze das Coaching seit zwei Monaten und könnte nicht zufriedener sein. Die Mischung aus individuellem Ernährungs - und Trainingsplan und der persönlichen Betreuung durch Anna überzeugt mich sehr. Seit dem Beginn des Coachings ernähre ich mich ausgewogener, habe kaum mehr Heißhungerattacken und mehr Energie. Die Rezepte schmecken lecker und werden an die eigenen Bedürfnisse & Wünsche angepasst.
Der Grund für meine Anmeldung war ein geplanter Marathon. Dank des abwechslungsreichen Trainingsplans mache ich beim Laufen Fortschritte -ich bin schneller geworden und kann auch längere Distanzen laufen.
Ich bin super dankbar für das Coaching und empfehle es gerne weiter!

Mein großes Ziel ist der erste Marathon in München in diesem Jahr. Am Anfang war ich mir nicht sicher, ob ich mit einer Personaltrainerin beginnen soll. Aber meine Entscheidung für Anna und Lisa war genau richtig!
Anna schreibt mir die entsprechenden Trainingspläne kombiniert mit meinem individuellem Ernährungsplan. Die Trainingspläne sind genau auf mich zugeschnitten, und sie sind sehr abwechslungsreich verbunden mit vielen Yoga-Übungen und einem Workout. Die Trainingspläne sind sehr professionell und super aufgebaut. Sie kommen auch immer sehr zuverlässig.
Der Ernährungsplan ist sehr gut strukturiert und sehr abwechslungsreich. Auf individuelle Vorlieben und Wünsche wird absolut Rücksicht genommen. Die Rezepte sind alle total lecker, auch einfach zuzubereiten, und nicht sehr aufwendig in der Zubereitung. Gleichzeitig sind die Rezepte mit Fotos hinterlegt und detailliert beschrieben.
Gerade die Regenerationstipps finde ich für mich einfach genial und wichtig. Ich habe in diesem Bereich schon enorm viel dazu gelernt. Genau so ein Feedback hat mir immer gefehlt. Ich kann Anna jederzeit über den Chat kontaktieren und bekomme innerhalb kürzester Zeit eine Antwort.
Ich freue mich, dass ich eine so professionelle
Betreuung durch Anna und Lisa gefunden habe.
Die Kombination von Trainingsplänen, Yoga-Übungen und mentalen Denkanstößen finde ich herausragend.
Das Coaching ist sehr ungezwungen. Man fühlt sich nie in irgendeiner Form unter Druck gesetzt. Es ist das absolute Wohlfühl-Coaching. Weiterempfehlung 100%. Ich fühle mich sehr gut und in allen Bereichen super gut betreut und versorgt!

Ich nutze das Ernährungscoaching von den Hahner Twins und bin sehr zufrieden!
Es geht hierbei nicht darum, schnell abzunehmen, sondern ein neues Gefühl zu Lebensmitteln/allgemein zum Essen zu bekommen. Ich habe durch das Coaching zB meine starke Lust auf Süßigkeiten enorm reduziert, sodass ich garkein Bedürfnis habe, sie selber einzukaufen! Ich kann das Coaching einfach nur weiterempfehlen!!

Das Coaching ist eine tolle Motivation für sein sportliches Ziel zu trainieren!
Die Trainingspläne sind total individuell und abwechslungsreich und werden sogar bei Krankheit etc. kurzfristig angepasst. Abgerundet mit leckeren Rezepten macht es einfach Spaß.
Am beeindruckendsten finde ich die immer zuverlässige und schnelle Hilfe/Rückmeldung zu jeglichen Fragen.
Ich kann es wirklich nur von Herzen empfehlen!
An dieser Stelle vielen Dank ❤️

Bin seid drei Monaten beim Coaching dabei! Fühle mich sehr gut aufgehoben bei Lisa! Sie meldet sich super schnell zurück bei Fragen! 👍🏼
Die Nahrungsumstellung war zu Anfang doch etwas anstrengend, da ich für meine „Männer“ (mein Mann und zwei Jungs) oft nicht das kochen kann was ich nun esse! Jetzt habe ich/wir mich/uns aber gut eingegroovt!😊
Die Gerichte sind auf angegeben Vorlieben zusammengestellt! 😋
Ich habe schon gute Fortschritte gemacht!
Kann es nur empfehlen! 👌🏼
Die App ist gut überschaubar!

Ich bin nun seit 2 Monaten bei den Zwillingen im Coaching und bin mehr als zufrieden. Ich habe schon so viele positive Effekte (Gewichtsverlust, Leistungssteigerung und besserer Allgemeinzustand) bemerkt und freue mich auf den weiteren Weg.

Ich bin superzufrieden und kann das Coaching wirklich weiterempfehlen. Besonders die Rezepte sind schnell umsetzbar, abwechslungsreich und super lecker. Durch das direkte und schnelle Feedback von Lisa fühle ich mich individuell betreut und bin motiviert. Ich bin mir sicher, dass ich dabei bleiben werde;)

Individuell. Flexibel. Top Einheiten.

Ich bin seit 3 Monaten im Coaching und kann es nur loben! Ich dachte immer als Berufstätige Mutter im Schichtdienst bin ich nicht die Zielgruppe! Aber das Gegenteil ist der Fall, es klappt super und meine Familie profitiert auch davon! Mein Mann lobt das Essen und meine Kids können jetzt den Sonnengruss!
Großes Lob an Anna und Lisa, erste Erfolge hatte ich auch schon bei einem 10 km Lauf ( über 1 min schneller ) und mein Essverhalten habe ich auch grundlegend verändert, bin länger satt und esse auf der Arbeit weniger süßes…..

Ich werde nun seit einigen Wochen von Anna und Lisa betreut. Toll finde ich die extrem schnellen Rückmeldungen und Infos bei Fragen. Weiters gefällt mir die „ehrliche“ Betreuung. Also das Gefühl dass auf meine Bedarfe und Bedürfnisse (sei es Urlaub, Krankheit,…) eingegangen wird, genauso wie die Mitfreude über Erfolge!! Beim heutigen Lauftraining habe ich z.B. das erste mal bewusst auf meine Armhaltung geachtet.. oder auf die Hüftposition. Es gibt immer kurze Videos mit Tipps zur Lauftechnik :)

Ich fühle mich rundum super betreut.
Die Trainings- und Ernährungspläne sind abwechslungsreich und effizient.
Auf meine individuellen Wünsche und Bedürfnisse wird jederzeit - auch kurzfristig - eingegangen.
Ich habe wieder Spaß am Training und bin froh, mich für das Coaching entschieden zu haben.

Sehr cooles Coaching! Mir gefällt diese individuelle Betreuung… die sofortige Rückmeldung!
Die abwechslungsreichen Trainings… es werden die pers. Möglichkeiten total berücksichtigt!

Persönlich und individuell zugeschnittener Trainingsplan, Lisa ist super schnell und passt meine Wünsche immer sehr schnell und flexibel an. Es freut mich, jemanden zu haben, die mich strukturiert auf meinem Weg zu meinem Ziel begleitet. Der ganzheitliche Mix aus Kraft, Ausdauer, Meditation und Achtsamkeit ist genau das, was ich gesucht habe. Ich kann das Coaching nur empfehlen.

Anna und Lisa sind super. Sie haben tolle Trainingspläne, gehn auf die Bedürfnisse ein, versprühen Optimismus. Melden sich immer super schnell. Bin erst 1Monat dabei und habe meine Bewegungsmöglichkeiten neu entdeckt… ich mach seit 30 Jahren Trainingsport (Triathlon früher, jetzt Laufen) 😀 und trotzdem erlebe ich den Sport neu. Richtig schön. Sabine

Ich kann nur sagen…..absolut top….super Trainingspläne, super Fitnesspläne, super Ernährungspläne und auch super Regenerationstipps und angepasstes Training dazu….endlich wieder richtig und vernünftig Laufen können, mein Körper fühlt super wohl mit diesem Coaching, sogar wenn man durch Krankheit ein Problem hat, wird der Trainingsplan sofort angepasst….ein Gruezi aus der Schweiz 🇨🇭 Euer Marco

Seit meiner Schwangerschaft bin ich im Coaching und liebe es :) Anna unterstützt mich - während dieser riesigen körperlichen Herausforderung - in Bewegung zu bleiben. Das gibt mir so viel Energie und Freude. Das Training und die Ernährung sind perfekt auf mich abgestimmt, sehr abwechslungsreich und umfassend. (Früher habe ich deutlich monotoner trainiert.) Gerade diese Abwechslung von Atemübungen, Laufeinheiten, kräftigenden Einheiten, Gedankenimpulsen und und und macht das Coaching besonders und anders zu eigenständigen Training. Ich freue mich jetzt schon, nach der Geburt mit Anna die nächste Reise zu starten.

Rund um einfach perfekt versorgt mit den Hahnertwins Coaching 😀

Anna hat mich in nur 2 Monaten erfolgreich zu meinem ersten Marathon gecoacht 🤩 für mich als Läuferin mit Langstreckenerfahrung war das Coaching genau richtig. Die Trainingspläne sind sehr flexibel an die eigenen Bedürfnisse anpassbar und lassen sich dadurch auch problemlos in den Arbeitsalltag integrieren. Besondere Wünsche hat Anna berücksichtigt und in meine Pläne integriert. Die Einheiten sind abwechslungsreich und haben mir einige neue Impulse mitgegeben. Wirklich toll!
Die monatlich wechselnden Themenschwerpunkte sind eine prima Ergänzung.
Die Rezepte sehen auch mega lecker aus! Dass ich es nicht schaffe sie zu kochen, liegt wirklich zu 100% an mir und meinen Lebensumständen. Grundsätzlich sind sie voll nach meinem Geschmack.
Ganz besonders positiv hervorheben möchte ich, dass Anna sehr individuell auf meine wirklich zahlreichen Fragen eingegangen ist und mich mit ihrer großen Expertise sehr gut beraten hat. Zudem hat sie mich super motiviert, und insgesamt einen maßgeblichen Teil dazu beigetragen, dass ich mein durchaus ambitioniertes Ziel in Wunschzeit erreicht habe. Vielen Dank euch beiden für das großartige Programm und ganz besonders dir, liebe Anna, für die sehr persönliche, emphatische und fachlich versierte Beratung. Ich empfehle euch sehr gerne weiter!

Mein Ziel war es wieder eine Routine aufzubauen, insbesondere weil ich durch meinen Beruf viel unterwegs bin und keine Alltagsstruktur habe. Gleichzeitig wollte ich das Laufen gerne so in meinen Alltag integrieren, dass ich auch weiterhin meine anderen Hobbies (Rad, Yoga usw) nicht vernachlässige bzw. best möglich vereine. Es hat mich daher sehr gefreut, dass das Training sowieso sehr vielfältig ist und so gut an meine Präferenzen und verfügbaren Geräte angepasst war. Die App ist leicht zu bedienen, die Kommunikation sehr einfach und schnell, und die Fortschritte leicht bemerkbar. Ich hatte direkt bei meiner ersten Dienstreise wieder meine Laufschuhe dabei und priorisiere wieder aktiv Zeit für mich, auch für Yoga. Wo ein Wille ist… bin ich nun auch schon mehrfach sehr früh vor einer Zugreise noch laufen gegangen, um meine Bewegung für den Tag zu holen. Auch andere Übungen wie Faszien tun dem Körper sehr gut. Beim Laufen merkte ich schnell, wie ich wieder in meinen Rhythmus gekommen bin.
Alles in allem sehr zufrieden :)