Velsmagende Vægttab Avis 

5 måneder med super gode planer - kost og træning. Tabt 10,2 kg og mere end 100 cm mindre i omkreds. Jeg er aldrig sulten og maden er god og derfor er det nemt at følge. De første par uger er hårde fordi man skal finde rytmen.

Jeg har fået en konstruktiv hjælp .

God hjælp til at komme i gang. Gode opskrifter og som smager godt. Kan nemt lave større portioner så der er til flere dage og til fryseren.

Dette er Lækker sund mad, let at komme i gang med nye vaner. Individual hensyn til smag, økonomi, behov og træning. Maden er så god, sund, mættende og så velsmagende at jeg slet ikke har lyst til min gamle livsstil-og hele familien kan spise maden. Det er mad jeg har lyst til spise resten af mit liv. Og bonus det tager ikke lang tid at lave. Jeg har haft vægttab lige fra starten. Den personlige support og støtte og igen individuelt vejledning er god. For mig er det så dejlig enkelt at alt findes i en app. Jeg kan varmt anbefale dette forløb.

Jeg startede i et forløb da jeg skal tabe mig 10 kg. Inden en operation. Det et nogle rigtige gode opskrifter og når man gerne vil have nye så kommercde hurtigt, samt ugentlig kontakt via besked i appen.
Så kan klart anbefales.
Og man er ikke sulten når man følger sin plan

Stor anbefaling. Har i løbet af de første uger smidt 2,7 kg og 13 cm. Og har ikke følt mig sulten, det er en fornøjelse at man altid kan skrive hvis man har et spørgsmål.

Lækre tilpassede opskrifter. Godt og i starten hårdt træningsprogram. Løbende opfølgninger, opmuntring og gode råd.

Nem at følge og man får retter med måltider der passer til almindelig mad men med de rette kalorier

Jeg har gentagne gange, gennem de sidste 3-4 måneder, forsøgt at opsige mit abonnement og stoppe betalingerne, men uden held. På trods af mine henvendelser fortsætter I med at trække penge fra min konto.

Jeg beder derfor om, at mit abonnement bliver opsagt med det samme, og at de beløb, der er blevet trukket efter min første opsigelse, bliver tilbagebetalt.

Jeg håber, vi kan få løst dette hurtigt og uden yderligere probleme

Jeg har haft virkelig god hjælp til at komme i gang med at lave god mad og tabe mig, Det har været dejligt med at kunne få de råd som jeg behøvede, få nogle gode vaner og fået planlagt min dagligdag så jeg kunne gå mine ture, og have overskud til at more mig.
Der er intet der er forbudt, men man skal bare nyde maden, og sørge for at få de gode retter som er nærende og lækre.
Tak for hjælpen, og jeg ved at hjælpen er hos jer.

Jeg er rigtig glad for mit forløb 😊
Kunne ikke rigtig komme igang med mit vægttab. Har i perioder tabt mig og taget på igen. Vil gerne et varigt vægttab og jeg tror jeg er på rette vej med Jonas og Caroline. En vej som jeg tror på jeg kan fortsætte også når de slipper mig om ca 10 uger.
Altid en positiv kommentar, ingen der dunker en i hovedet med fejl. Men en konstruktiv snak om hvad det kan skyldes hvis vægten er steget lidt og kæmpe verbal High five når vægten er faldet. Og det er den heldigvis mest 💪😊
Madplaner der viser hvor meget man kan få for sine kalorier- så jeg føler ikke jeg sulter mig selv og der er ikke noget der er forbudt.

Jeg synes, jeg har prøvet ALT. Uden held. Eneste resultat har været mange tusinde kr fattigere. Men det her virker. Hold nu op. 2,6 kg på 3 uger. Ingen cravings. Mad som min mand synes er fantastisk. Og bedst af alt en app med lækre opskrifter, hvor mad kan planlægges og overføres til indkøbsliste. Det er så let. Og det virker. Titlen ku’ ha’ været ‘let og velsmagende vægttab’. Jeg er fan❤️

Jeg får vejledning når jeg har haft problemer med at få tingene til at fungere
Får meget ros og god vejledning.

Jeg er som 80 årig fantastisk glad for at Jonas har fundet gode fitness øvelser svarende til min alder og mit niveau.
Samtidig nyder jeg den velsmagende mad og de spændende smoothies, der både er lækre og får vægten ned...

Jeg kan varmt anbefale Jonas og Caroline som dygtige og professionelle coaches, med hvis hjælp de 10 kg nok skal smides samtidig med at mit helbred og fysiske form bliver helt i top...

Det som at der er super godt er Jonas og Carolines tilgang, med hele tiden at støtte undervejs, inspirere og motivere på den positive måde. Der bliver ikke presset på og kommer aldrig negativ feedback. Jeg har prøvet adskillige coach forløb, men dette her virker for mig.

Mad-og træningsplaner fungerer og opdateres efter behov. Jonas og Caroline er opmuntrende og hjælpsomme, hvilket der er behov for, for vægttab er ikke altid sjovt. Jeg har fået virkelig god inspiration til lækker mad og har på 2 måneder tabt 5 kilo, men vigtigst af alt, jeg kan mærke omfordelingen på kroppen og jeg er blevet stærkere. Det er en klar anbefaling herfra 👍

Jeg kan varmt anbefale et forløb hos Velsmagende vægttab ved Jonas. Kostplanen er meget varieret og jeg er positiv overrasket over hvor meget brød jeg må få. Har før prøvet meget restriktive kostplaner man hurtigt kører træt i, men hos Jonas er det nemt at finde en ret man rent faktisk gider spise. Og hvis man har nogle ønsker tilføjer han nye opskrifter. Appen er nem at finde rundt i, og det er dejligt med flere valgmuligheder til de forskellige måltider.

Velsmagende vægttab var den sidste del, jeg manglede for at holde mit fokus på en bedre og mere veltrænet livsstil. Det ugentlige tjek in sammen med de planer der er for træning og mad samt mellemmåltider gav mig det sidste skub til at komme i gang. Det er meget professionelt og programmet giver også sparring til ens mindset undervejs. Jeg kan kun give dem min bedste anbefaling og er glad for denne investering i mit fremtidige liv 😀Sidegevinst: jeg taber mig også 😀

Jeg har et rigtigt godt forløb hos Jonas – Velsmagende Vægttab. Jeg har prøvet mange ting før uden rigtig succes, men denne gang føles det anderledes. Jonas og Caroline giver gode og konkrete redskaber, som er til at bruge i hverdagen, og maden er både lækker og nem – jeg føler faktisk ikke, jeg savner noget. Det er desuden tydeligt, at Jonas også er uddannet kok.
Træningen er tilpasset mine ønsker og behov.
Svartiden i chatten er kort - de svarer dagen efter.

Jeg kan mærke, at det virker, og det giver mig motivation til at fortsætte. Jonas og Caroline er støttende og engageret hele vejen, og det betyder rigtig meget. Jeg har været i gang i 6 uger nu. Jeg er virkelig tilfreds og kan varmt anbefale det til andre, der gerne vil tabe sig på en realistisk og holdbar måde.

Jeg har været i gang i 4 uger og under hele mit forløb, har jeg følt mig i trygge hænder hos Jonas Holm og Caroline.
Træningen er skræddersyet til mine skavanker og min tid efter jobbet. Opskrifterne er vildt lækre, og jeg føler mig mæt hele dagen.

Jeg kan varmt anbefale at starte et forløb, hvis man ønsker at smide de overflødige kg, samtidig med at der er opbakning fra Jonas og Caroline. Det er en sund og fornuftig måde at tabe sig på, og det gør det nemmere at holde vægten bagefter. I bund og grund handler det jo om at ændre kosten til noget sundere, men samtidig er der plads til en pizza, en tur i byen, en dag på sofaen eller hvad man nu har lyst til. Der er ingen løftede pegefingre eller ‘voksenskældud’ hvis vægten lige stiger lidt efter en knap så sund manøvre.