Joerg Dumke Fit-Performance&more Avis 

Jörg Dumke ist ein sehr guter Ernährungsberater der sich ständig weiter bildet. Sein fundiertes Fachwissen, aufgebaut durch jahrelange Erfahrungen und durch Fortbildungen, weiß er gekonnt bei seinen Klientinnen und Klienten anzuwenden.
Mir selbst hat er geholfen mein Traumkörper aufzubauen, eine gesunde Ernährung aufzuzeigen und erfolgreich im Bereich Wettkampfbodybuilding zu sein.
Deshalb gebe ich Ihm 5 Sterne und kann ihn wärmstens Empfehlen.

Top Beratung , immer auf jede Frage geantwortet.
6kg in 8 Wochen verloren.
Tolle Beratung und großes Wissen vom Coach.

Danke Jörg

Persönlich, Individuell Maßgeschneidert, Erfolgskursgarantie mach das was der Coach sagt, dann läuft das auch ! Selbst wenn’s mal etwas holprig wird und knirscht, ist der Coach da und hilft dir das Du wieder weiter kommst ! Hab mich perfekt aufgehoben gefühlt 👍🏻 auch die Nachbetreuung ist top also los ! Tu es 🫵🏻

Nach anfänglicher Skepsis ob ein coaching überhaupt für mich in Frage kommt, waren nach dem erst Gespräch vor Ort alle Zweifel beseitigt. Seitdem fühle ich mich stets gut aufgehoben und sicher beraten und meine Erfolge sind nahezu überwältigend. Ich habe mich noch nie so fit und vital gefühlt.

Absolut Empfehlenswert.
Jörg kümmert sich Mega und nachhaltig mit ner riesen Kompetenz!

Ehrliches und direktes Training unter spitzen Anleitung. Ein Ernährungsplan auf meine Ziele abgestimmt. Das ganze unter regelmäßiger Kontrolle zur Optimierung der Ergebnisse. Hier stimmt das Preis-Leistungsverhältnis definitiv. Immer wieder gern!

Ich war 2022 für 6 Monate bei Jörg und 2023 für 6 Monate, Grund dafür einfach der Wohlstandsspeck der weichen musste! Ich habe mich immer gut beraten gefühlt und auch jede dumme Frage die man so hat wird beantwortet und es wird für alles eine Lösung gefunden! Gute fachkundige Beratung von Anfang bis Ende ! Ergebniss 13 kg in 12 Wochen, danach konnte ich mich sehen lassen!

Jörg ist ein professioneller und sehr guter Coach in jeder Hinsicht. Durch gute Zusammenarbeit, gutem Coaching und viel Wissen von ihm, konnten gute Ziele erreicht werden. Stets zu erreichen und immer mit Rat und Tat an der Seite.

Weiterzuempfehlen 👍🏼

Für mich war das beste die persönliche Betreuung und der, fast tägliche, Austausch mit Jörg.
Bei Zweifel oder Fragen konnte ich mich immer an ihn wenden und für jedes "Problem" wurde eine Lösung gefunden.
Jörg motiviert einen, seine Ziele zu erreichen. Vielen Dank!!

Jörg und sein Team haben unwahrscheinlich viel Wissen, helfen bei jeder Frage und unterstützen vor allem auch in Momenten wo man am Zweifeln ist. Vielen Dank für die tolle Unterstützung. Dank euch hab ich meinen Wunschkörper bis zu meiner Hochzeit erreicht ❤️

Tolle Zusammenarbeit! Bei Fragen immer erreichbar. Viel gelernt. Habe echt super Erfolg gesehen in 12 Wochen. Immer wieder gerne!

Ich war am Anfang meiner eigenen Leistung bezüglich des abnehmens und den Muskelaufbau sehr kritisch und eher unmotiviert. Von einem Freund wurde ich dann auf Jörg Dumke hingewiesen das er sich in diesen Bereichen bestens auskennt. Ich habe es ausprobiert und das Ergebnis war kaum realisierbar. Ich habe schon viel Sport in meinem Leben gemacht aber ich kam nie zu dem Ergebnis welches ich durch ihn erreicht habe. Die Erarbeitung des individuellen Ernährungsplans als auch eines Trainingsplans war eine perfekte Mischung für den Erfolg. Ich schätze seine Motivation und sein Engagement sehr. Die Erfahrungen könnt ihr euer ganzen Leben lang anwenden 👍.

Bin bei Joerg gelandet da ich alleine nicht richtig weiter kam um meine Ziele zu erreichen .
Bin noch nicht am Ziel angekommen was verschiedene Ursachen hat die ich auch dank joerg erkannt habe .Bin sehr dankbar und zufrieden. Joerg ist sehr zuverlässig und professionell auch wenn die eigene Motivation nach auf und abs mal nachlässt.
Es war eine gute Entschuldigung mich an ihn zu wenden kann ihn nur weiterempfehlen.

Dank Jörgs Coaching fühle ich mich so wohl wie nie zuvor😊
Obwohl ich schon einige Jahre kontinuierlich trainiere, hatte ich nie die gewünschten Ergebnisse und war nicht wirklich zufrieden.
Nach 3 Monaten Coaching sieht es nun ganz anders aus.
Jörg beantwortet einem alle aufkommenden Fragen, vermittelt einem sein Wissen und motiviert einen dran zu bleiben.
Das Coaching ist wirklich jeden Cent wert und ich kann jedem empfehlen, sich Jörg an seine Seite zu holen💪🏼

Jörg ist ein super Coach, der wirklich auf die Bedürfnisse der jeweiligen Situation/Stand eingeht.
Persönlich habe ich das erste Mal sichtbare Fortschritte und Erfolge durch seine Unterstützung erzielt.

Das Coaching war super persönlich und auf mich ausgearbeitet. Jörg hat stets auf die Entwicklung geachtet und ggf. den Plan (Trainings- und Ernährungsplan) angepasst. Sehr zielführend ausgerichtet mit Rücksicht auf die persönlichen Belange. Jegliche Fragen und Nöte wurden im persönlichen Kontakt besprochen.
Absolut empfehlenswert für jeden, der wirklich was in seinem Leben ändern möchte.

Bin seit Oktober 2023 bei Jörg und sehr zufrieden ich habe eine Figur erreicht die ich alleine niemals erreichen konnte ( hab‘s bestimmt schon 100 mal versucht )
Er lässt keine Frage offen
früher wusste ich nie welche Menge ich zu mir nehmen soll sei es kcal, Eiweiß, Fett oder Kohlenhydrate, jetzt schon
mittlerweile weiß ich genau dass ein voller Magen nicht heißt, dass ich wieder versagt habe und deshalb bleib ich auch immer am Ball nach 3-4 Wochen sieht man die ersten Änderungen am Körper weil man jede Woche Bilder vom Körper macht und irgendwann nach 5-6 Monaten ist man so gut drin dass es einem anfängt Spaß zu machen

Nach meiner großen Wirbelsäulenversteifung musste ich den Muskeln beibringen, anders und richtig zu arbeiten. Physio fand ich zu langweilig und bin so auf Jörg aufmerksam geworden. Er hat mich drei Monate begleitet, Ernährungs- und Trainingspläne erstellt. Wöchentlich hielt ich meine körperliche Veränderung in Bildern fest. Er versorgte mich mit Fachwissen und hielt meine Motivation aufrecht. Mit absolut bestem Gewissen kann ich ihn weiterempfehlen.

Super Trainer und Berater wenn es um den Körper geht und super Beratung Wegen guter Ernährung immer erreichbar antwortet immer schnell auf fragen bereue meine Entscheidung nicht meine Diät mit in gemacht zu haben kann in nur empfehlen als Planer und Betreuer deines Körpers.