The Belly Lab Avis 

Méthode très efficace
Il ne faut rien lâcher
J ai été obligée de stopper la méthode temporairement et il m est très difficile de reprendre

Super expérience ! J ai pris 28j ventre plat ! Au top , les explications sont bien faites avec des solutions pour chaque niveaux, 15 mn passent très vite d ou facilité de recommencer le lendemain ! Après avoir fini le cycle je trouve que j ai fais des progrès, mon ventre est mieux et mon énergie aussi. Je vais recommencer la série, je me sent très motivée.Un grand merci à Joelle qui est une super prof très impliquée. Franchement je recommande vivement

Méthode accessible, sans danger, programmes disponibles à tout moment. J'ai commencé par le programme les bases puis mission ventre plat en 28 jours. Excellent programme ! J'ai vu les résultats au bout du mois. Conquise par la méthode, je viens de prendre l'abonnement à l'année et je pratique chaque jour entre 15 et 30 minutes. Les exercices sont très bien expliqués et diversifiés et Joëlle est formidable. Merci Joëlle pour ta bienveillance et pour tes conseils au quotidien ! La persévérance est la clé du succès !

Méthode incontestablement efficace avec de la régularité et un léger contrôle alimentaire (moins de sucre) + une alimentation équilibrée au quotidien.
Ventre plat et dos soulagé voir sans problème , c’est sans aucun doute .
Je fais 15 min jour du lundi au vendredi et je suis très contente du résultat . Je viens de reprendre l’abonnement.

J'adore. Cours très explicites, variés. De la bonne durée.

Belly lab c’est ma bulle de bien être depuis un an !!! Je suis moi même coach de danseurs classiques professionnels mais je voulais trouver un quelque chose pour prendre soin de moi , c’est bien d’aider les autres mais on a besoin aussi d’énergie , et Joelle est extraordinaire !!! J’adore ses exercices, qui permettent un bon travail intelligent ! Même si je sais faire car c’est mon métier, là je me laisse porter et entraîner, c’est mon rendez-vous du matin 🌸et avec sa méthode pas de blessures ! En plus Joëlle est vraiment naturelle et ce que j’apprécie encore plus c’est qu’elle ne fait pas de publicité pour n’importe quoi, elle ne nous vend rien d’autre que son savoir, sa bienveillance et sa pêche !!!!! Moi j’adore je suis abonné en premium et j’achète aujourd’hui le nouveau programme et je ne regrette pas! Merciiiiiiiii

J’utilise la méthode Belly Lab depuis 3 ans et j’ai vu une réelle différence.
J’ai toujours été sportive mais l’efficacité de la méthode avec une fréquence quotidienne est vraiment un plus indéniable pour le ventre mais aussi les jambes et les bras.

Génial et utilisation quotidienne !!
Super femme

La méthode Belly lab est basée sur une régularité très efficace
Les résultats sont probants
De plus Joëlle donne toujours d'excellents conseils pour notre santé, notre bien être
J'aime sa bienveillance

Très belle expérience , les cours sont très bien expliqués,
avec des niveaux variables en fonction des possibilités et des envies de chacun !
L’autre avantage c’est que nous pouvons passer d’un programme à un autre parmi ceux que nous avons sélectionnés ,sans contrainte de jour et d’heure !
En plus des résultats ,on ressent un bien être qui donne envie de continuer !
Merci JOELLE

A 72 ans j'avais besoin de cette incitation à reprendre de la force non seulement le périnée mais aussi les bras qui manquaient de force : je n'arrivais pas du tout à faire des pompes. donc l'ensemble de cette formation me satisfait complètement. Suffisamment longue pour faire les exercices et suffisamment courte pour être agréable, la séance journalière est animée avec bienveillance.

Coucou les Bellies, je suis Joëlle depuis 2020 j’étais encore à Lagos au Nigeria. J’ai fait bcp de gym même en compétition et son approche m’a intéressée et séduite. Je ne suis pas tjs assidue mais je suis convaincue du bienfait et du bien être générés par les cours et tout ce qu’il y a autour du programme TBL. Merci Joëlle 🥰

The Belly Lab propose une méthode facile à suivre, en 15 minutes par jour. L'abonnement prémium permet de varier et cumuler les séances, ciblées sur certaines zones ou pour le corps entier.
J'ai souscrit aussi à son abonnement Pilâtes au mur et j'en suis très satisfaite.
Joëlle est une personne très respectueuse, chaleureuse, profondément engagée dans le sport en général et sa méthode en particulier. Elle poste des vidéos régulières qui permettent de prendre soin de son corps, de son esprit et de son alimentation, sans jamais faire culpabiliser les femmes. Nous avons le même âge, et je trouve formidable de pouvoir être accompagnée de la sorte par une personne qui connaît (et traverse) toutes les problématiques propres à cette période particulière chez la femme. Et pour ne rien gâcher, elle est originaire d'Alsace, où je réside. Bravo Joëlle, je vous adore !

Chère Joelle, après 5 accouchements par voie basse et la ménopause qui s'installe j'ai vu mes nuits perturbées avec plusieurs réveils et un besoin impérieux d'aller aux toilettes. Puis je suis tombée sur le programme The Belly Lab et la promesse d'un ventre en paix avec 15mn par jour pendant un mois. Méfiante j'y croyais à peine mais je m'y suis mise et comme par miracle le renforcement est arrivé et des nuits paisibles. Enthousiaste, je l'ai recommandé à mes sœurs et à ma maman de 87 ans et chez elles aussi une amélioration rapide s'est produite.
Merci Joëlle!

Merci pour tous tes conseils Joëlle et pour l’explication des exercices . Je recommande à toute personne qui veut prendre soin de son corps de suivre cette méthode.

J'ai découvert Joëlle et TBL il y a 5 ans environ et depuis je n'ai jamais arrêté !
Petit à petit, j'ai appris à aimer mon ventre et même si aujourd'hui, il n'est pas "parfait", et bien, il me plaît !
Je fais 15 mns de TBL quasiment tous les jours et dès que je peux, j'enchaîne 2 séances.
Je vais avoir 60 ans et aujourd'hui, TBL fait partie de ma vie,indispensable pour mon équilibre.
Un grand merci à Joëlle et son équipe.🙏

J’ai péris un un abonnement de quelques mois l’année dernière,cela m’a permis d’avoir une routine journalière pour me mettre au sport.J’ai appris le gainage à faire correctement,je me suis remusclée petit à petit,j’ai gagné en force et obtenu egalement une meilleure posture.
Je pense renouveler l’expérience dans peu de temps.

Malheureusement je n’arrive pas à être aussi rigoureuse que Joelle 🤣😅
Cette nana nous fait du bien même juste en la regardant 🥰 et rien que ça c’est formidable !
Par contre tous les jours je fais la respiration en marchant

Depuis trois ans, je pratique une ou deux séances de l abonnement, j ai gagné en souplesse, équilibre, et surtout j ai perdu plusieurs centimètres de tour de taille. Joëlle est toujours présente pour me motiver, avec bienveillance, coach vraiment super, toujours positive, je recommande.