The Belly Lab Avis 

The Belly Lab m’a appris à respirer en faisant du sport. Elle m’a aussi appris à faire les bons exercices sans se faire mal. Je recommande

Je pratique la Méthode TBL depuis plusieurs années en suivant les vidéos animées par Joëlle, qui nous guide avec énergie et bienveillance.
Des exercices doux et très efficaces : Pas de risque de blessure, grâce à un placement précis et des mouvements respectueux de votre corps, Joëlle, pour chaque exercice nous montre ce qu’il faut éviter.
Je suis également abonnée au compte Instagram TBL où l’on trouve des astuces pratiques à intégrer facilement dans notre routine.
Un accompagnement motivant !

Cette méthode est super. J'ai vu mon ventre dégonflé sur 5 mois d'utilisation tous les jours 15 minutes avec un plan alimentaire. Je recommande the belly lab 👌

Jai repris depuis cet hiver abonnement belly prenium et je fais le nouveau programme 28 jours..15 minutes par jour cest le top .
Même si jai 65 ans j adapte certains mouvements Joëlle nous conseille toujours avec bienveillance.
Merci .
Et surtout elle programme des lives .
Ce qui nous permet de poser des questions .

Je recommande cette coach qui est professionnelle. Avec des
Tarifs intéressants.
Merci Joëlle

Abonnée depuis plusieurs années à Belly premiun , je suis déçue de ne plus retrouver de nouvelles vidéos tout les mois. Nous avons maintenant des lives et pour ceux qui ne sont retransmis je peux jamais les voir car au boulot.Donc nous avons un planning toutes les semaines avec les anciennes vidéos. Au bout d’un moment on a fait le tour, ça devient monotone.. Je n’ai plus la même motivation pourtant j’étais assidue mais je m’ennuie . Je trouve aussi qu’elle est trop axée sur sa personne qu’elle n’est pas aussi bienveillante . Je n’arrive pas à m’intégrer à cette communauté où il y avait trop de rigueur au niveau alimentation, moi je mange tout ce qui me fait plaisir après tout on ne vit qu’une fois. Je vais avoir 60 ans et je fais le même poids depuis mes 17 ans. Donc je me suis abonnée ailleurs et j’y ai trouvé une vrai communauté et des résultats incroyables.

Joelle est très présente et accompagne avec sa joie de vivre et son entrain les bellies tout au long de la journée ! Extra !
On pioche dans les programmes TBL et abonnements tout ce dont on a besoin !
Joelle est toujours là pour nous répondre ce qui représente un travail énorme pour elle !
Merci Joelle !

Une prof très présente et accessible ! Des cours super utiles et efficaces ! Un abonnement au prix très raisonnable qui permet d avoir du tout pret pour ne pas se prendre la tête sur le choix des séances ! Moi j adore 💓

Routines très complètes, rapides et efficaces, dans le respect du corps. Se mettre en mouvement devient un plaisir avec Joëlle dans l'écran pour nous guider et réaliser les exercices en même temps que nous. L'abonnement permet d'aller plus loin dans la régularité et la variété de mouvements, c'est un vrai plus !

Le principe est bien mais il faut aller piocher partout sans pouvoir se mettre de repère, on ne sait plus où on en est et on perd du tps a chercher.
Sinon, les exercices sont très bien et très bien expliqué.

Top ! Pratique, cours qui se projette sur l'écran de télé, si on le souhaite moi, j'adore, c'est pour ça que je me sers de cette application, les cours sont vraiment top, Joëlle est une prof bienveillante et qui explique vraiment très bien. Je la trouve fabuleuse. Pour avoir essayé plusieurs Coaches en ligne et différentes activités physiques, j'ai enfin trouvé mon bonheur. Il y a du choix d'exercices sans que cela soit trop, des séances de 15 minutes, c'est vraiment l'idéal, à pratiquer quand on le souhaite. Des Lives toutes les trois semaines pour rester en contact, et ça c'est vraiment bien ! À noter que ce n'est pas onéreux. Merci Joëlle 🙏🏻😀

Franchement on se croit chez un psy ,moi je ,moi je , ménopause etc .le sujet de ses 55 ans chaque jour est lassant
J'arrête perso son insta !
Je préfère des coachs enjouées .

Une parfaite maîtrise des exercices et posture bien expliquée avec des termes clairs! La personne toujours présente chaque jour avec exercices ce qui motive et permet de persévérer!

Super Méthode ! Merci Joelle 🥰 Très réactive, réponds aux demandes
Je ne le fais pas régulièrement mais j’apprécie toujours d’écouter Joelle…

Enfin des exercices adaptées aux femmes 🤣 j’aime beaucoup les cours de 15mn .ça ne fait que 4 jours et je me sent mieux dans ma tête .très belle personne qui me rend joyeuse dés le matin .au top j’adore.

Je suis abonnée depuis 3 ans et je vois vraiment de très beaux résultats sur ma silhouette grâce à mes 15 minutes de gymnastique TBL quotidiennes (30 minutes quand ce sont des lives) et je me sens en pleine forme ! Joëlle est un très bon professeur, souriante , bienveillante et ses exercices sont proposés avec plusieurs niveaux pour convenir à chacune. Merci Joëlle !

Je fais TBL depuis 2020 pendant le confinement et jamais arrêté depuis au moins 15 minutes par jour. Résultats impressionnants, je ne prends plus de poids à 63 ans et corps sculpté comme je le souhaite sans exagération. Joelle a une très belle énergie et transmet cela ! C’est un vrai plaisir de la suivre.

Utilisatrice de TBL depuis qq années, je trouve cette méthode très pratique et efficace pour une routine quotidienne.
Je recommande sans limite 😉

Je pratique TBL depuis mars 2020 , c’est simple et efficace et Joelle est une femme entière spontanée et sans filtre .

Devenir Bellies , c’est un art de vivre ! Enfin une méthode simple , efficace à laquelle je suis fidèle depuis 3 ans maintenant. Les séances sont variées , très bien expliquées, les lives également, et le lien avec Joelle est incroyable, toujours présente , motivante , des conseils bienveillants, sincèrement , n’hésitez plus , et en plus vous pouvez emmener cette méthode partout , je voyage beaucoup c’est vraiment très pratique ! Foncez ! Merci pour tout Joëlle.

Je suis Joëlle et the Belly Lab depuis 4 ans. J’aime beaucoup sa façon d’aborder les choses, dans la bienveillance. J’ai lu son livre, acheté puis pratiqué le programme les bases, puis l’alimentation, le gainage puis le renforcement au mur avant de prendre l’abonnement annuel. Cette méthode m’apporte tellement, les vidéos et exercices de Joëlle me boostent au quotidien, me poussent à me dépasser et à retrouver l’énergie que j’ai en moi. Joëlle et d’une grande écoute et partage beaucoup avec ses bellies, grâce à elle, je pratique au quotidien une activité sportive qui me fait du bien, je me suis remis en parallèle à la natation, à la marche sportive, au vélo, bref une incroyable expérience qui me donne le sourire au quotidien et qui me donne de la joie.
J’ai 60 ans, 3 grands enfants et j’ai retrouvé le poids de mes 25 ans.🙏Joëlle