ruehl24.de Avis 

Was ich bei vielen negativen Kommentaren nicht verstehe, ist dieser Fokus auf Geschmack, Löslichkeit oder das Design. Das zeigt für mich eher, dass grundlegende ernährungsphysiologische Prinzipien nicht verstanden werden.

Ein Proteinprodukt bewertet man nicht sensorisch, sondern anhand klar messbarer Parameter wie Aminosäureprofil, insbesondere dem Gehalt an essentiellen Aminosäuren und Leucin, der direkt die Muskelproteinsynthese über den mTOR-Signalweg stimuliert. Ebenso entscheidend sind biologische Wertigkeit, PDCAAS bzw. DIAAS sowie die tatsächliche Verdaulichkeit und Absorptionskinetik.

Gerade im Bodybuilding ist eine hohe Netto-Proteinausnutzung relevant, also wie effizient die zugeführten Aminosäuren tatsächlich in körpereigenes Muskelprotein eingebaut werden. Zusätzliche Zucker, Fette oder stark aromatisierte Zusätze verändern zwar den Geschmack, verschlechtern aber oft die Nährstoffdichte und führen zu unnötigen Kalorien, die im Kontext einer strukturierten Ernährung kontraproduktiv sein können.

Auch Faktoren wie Insulinantwort, Stickstoffbilanz und die kontinuierliche Versorgung mit Aminosäuren spielen eine zentrale Rolle. Ein „Dessert-Protein“ mit Fokus auf Geschmack erfüllt diese Anforderungen häufig schlechter als ein funktional ausgerichtetes Produkt.

Wer Training und Ernährung auf einem ernsthaften Niveau betreibt, bewertet ein Protein daher nach Bioverfügbarkeit, Aminosäurenscore und physiologischer Wirkung und nicht danach, ob es wie ein süßer Shake schmeckt.

Leider verstehen das manche Karens nicht.

Ich bestelle schon ziemlich lange bei Rühl24 und bin einfach mega zufrieden. Für mich sind das ehrlich gesagt die besten Produkte, die ich bisher ausprobiert habe.

Früher hatte ich bei anderen Sachen oft Bauchschmerzen und/oder Blähungen das ist hier komplett weg. Selbst bei größeren mengen, passiert gar nichts, keine Blähungen oder sonst was. Das ist für mich echt ein riesiger Unterschied.

Auch der Eiweißgehalt ist einfach top, da kommt für mich nichts anderes ran. Man merkt wirklich, dass die Qualität stimmt.

Die Lieferung hat bisher auch immer super geklappt, schnell und ohne Probleme. Und einmal habe ich sogar eine Karte mit Unterschrift von Herrn Rühl persönlich bekommen, das fand ich richtig cool. 😁
Kann ich echt nur weiterempfehlen.

Wir haben das Whey Protein Pistazien Eis, das Casein Protein Schokolade und das HyClear Protein Eistee.

Das normale Whey bekomme ich nicht runter. Es löst sich nicht, habe immer Klumpen drin, auch im Shaker mit Sieb. Das kenne ich so nur von veganen Pulvern. Der Geschmack ist eine Vollkatastrophe -künstlich, eklig, extrem süß- und ich frage mich, woran es liegt, weil andere Firmen wie Profuel wunderbar hinbekommen, obwohl sie sich auch im sehr niedrigen Preisbereich befinden.
Dazu kommt der enorm hohe Kohlenhydratanteil, habe beim Bestellen nicht drauf geachtet - my Bad. Aber hier ist der KH Anteil teilweise 5x so hoch wie bei andere Herstellern, was für ein Wahnsinn 🤯

Das Casein Whey hatte ich mir für nachts bestellt. Das ist geschmacklich okay, hat einen sehr niedrigen KH Anteil, ist schön cremig und löst sich gut, aber danach fühl ich mich jedes Mal, als hätte ich Sand gefressen. Wird leer gemacht und nicht nochmal bestellt.

Das HyClear hat sich mein Mann bestellt, weil ihm die normalen Pulver zu süß sind. Er ist eigentlich zufrieden mit ESN, ließ sich aber hier vom günstigen Preis verleiten, es mal auszuprobieren. Flog direkt in die Tonne, schmeckt wie purer Süßstoff.

Das Design ist super peinlich, ich hab’s direkt noch vor dem ersten Probieren alles umgefüllt, damit es niemand bei mir in der Küche erkennt, also ehrlich, sowas Beschämendes.
Ich hab doch keine Palme aufm Kopf und heiße Sabrina. Sehr prollig, das Ganze und dann noch der Schriftzug „des bedarf‘s“ - Alter.
Da ist jemand aber ganz hart in den 90ern hängen geblieben.

Also insgesamt: der äußere Eindruck täuschte nicht.

Ich weiß auch nicht, was mit den ganzen positiven Kommentaroren hier los ist, ob die nen Heiermann dafür bekommen oder noch nie was anderes probiert haben?

Jedenfalls verstehe ich jetzt, warum es keine Codes oder Werbung gibt. Würde sich nicht lohnen.

Das Milchreis-Zimt-Whey schmeckt fürchterlich. Es lässt sich schlecht im Reispudding vermischen und haftet danach an den Zähnen, weil es eine so schlechte Löslichkeit hat. Es schmeckt for real wirklich nicht gut, genauso wie das von Bodylab – beide sind ekelhaft. Ich verstehe gar nicht wie die Leute in den anderen Bewertungen Rühlsbestes so glazen und so tun als wär es die beste supps Firma überhaupt. Ihr könnt hier eure Vitamine oder sowas holen aber bitte kein whey. Das Milchreis-Zimt-Whey riecht nicht gut. Es riecht eher nach billigen Gewürzen mit Milchpulver für den Kaffee statt nach einem süßen, weihnachtlichen Gebäck.

Ich habe den Kundenservice gefragt, ob es möglich wäre, mir eine Rückerstattung zu veranlassen, aber es wurde abgelehnt, was auch verständlich ist, to be fair, weil es geöffnet ist etc.

Rühls Bestes bietet leider eine sehr schlechte Löslichkeit bei den Wheys an, was enttäuschend ist. Jetzt gammelt das 1-kg-(950-g)-Whey im Schrank und taugt nur noch als Notfall-Proteinquelle.

Für Leute, die nicht so viel Geld für Protein haben, ist es halt die einzige Option, schnell verfügbares Eiweiß ins System zu bekommen. Für Leute wie mich, die Feinschmecker sind und ihr Whey nur in heißem Reispudding mit Obst und Erdnussmus etc. essen, ist es jedoch Müll.

Merkt euch, Leute: Qualität kostet.

Ich hatte Ware bestellt und diese wurde laut Mail auch relativ rasch bearbeitet und versendet. Der Lieferstatus hat sich jedoch nach einer Woche nicht verändert. 1. Kontaktaufnahme- keine Reaktion.
Eine Woche später habe ich nochmals geschrieben- wieder keine Reaktion.

Zum Glück über Paypal gekauft und mein Geld so zurückbekommen.
Kauft lieber wo anders eure Sups.- weil wenn ihr Pech habt, ist euer Geld weg.

Bewertung gilt vor allem für das Proteinwasser von ruehl24.

Absolut schlechte Löslichkeit, schmeckt wie Wasser mit Seife, wobei Seife noch weniger schäumt als das Proteinwasser (welches keinen Entschäumer enthält - wie kann man so blöd sein?).

Andere Geschmacksrichtungen schmecken overall aber auch maximal mittelmäßig, werde dort nicht mehr einkaufen.

Leider nicht gut löslich. Es bleiben Klumpen und der Geschmack ist total fad (Geschmacksrichtung Milchschokolade)
Werde versuchen, es zurück zu schicken

Die Produkte und Preise sind wirklich gut, ich bin aber gerade ziemlich angesäuert über etwas anderes. Ich habe das Passwort meines Nutzerkontos vergessen und habe ein neues eingefordert und es kam einfach Link zum Zurücksetzen per E-Mail, auch nicht im Spam-Ordner. Ich habe versucht, über das Kontaktformular den Kundendienst zu informieren, die Resonanz war aber auch gleich null. Das sind einfach ganz grundlegende Funktionen eines Onlineshops, die da nicht funktionieren. Sehr ärgerlich.
Update: Immer noch keinerlei Rückmeldung. Dann muss ich halt in Zukunft woanders kaufen.

Das Whey Protein Milchreis Zimt und Milchschokolade schmeckt grausam. Ich habe es geöffnet und hatte hohe Erwartungen durch den wirklich sehr angenehmen Geruch , doch Milchschokolade schmeckt eher nach Milch mit Pappe. Weder mit Milch, oder in Haferflocken hat es mir schmecken können. Zudem liegt es unerklärlich lange und zäh im Magen. Dieses Problem hatte ich bei keinen anderen Hersteller.

Qulität ist echt gut. Lieferung geht schnell und Preise sind I.O. Klamotten sind auch gut. nie ein Problem. Füllmengen könnte mann verbessern.

ich trainiere schon 30 Jahre und habe viele Whey Proteine probiert. Da andere Hersteller ihr Preise stark angehoben habe, bestellte ich Whey Protein Konzentrat in Vanille und Milchschokolade. Sorry, nichts gegen Markus Rühl, den finde ich Weltklasse aber das Protein ist super löslich, aber Geschmacklich ein Albtraum. Es schmeckt sowas von künstlich und hat einen ganz miesen Nachgeschmack. Wenn dann Herr Rühl behauptet das schmeckt, dann sollte er das mal probieren. Und nun kommt nicht mit: muss nicht schmecke, muss wirke" Wer das was in meinen Beuteln ist trinkt und behauptet das schmeckt, dann wurde ihm wohl sein Geschmacksnerv durchtrennt. Hatte 3 Beutel bestellt und Schoko und Vanille zusammen gekippt und gehofft dann gehts, aber auch Schoko hat diesen echt beschissenen Geschmack. Den vollen Beutel verschenke ich an einen der auch im Dschungel essen würde. Geschmäcker sind natürlich verschieden, aber da gibt es nicht schön zu reden. Habe bei einem anderen Käugfer, genau diese Festellung zum Geschmack auch schon gelesen. Er sagte, es schmeckt nach Chemielabor. Ich hoffe da ist nichts schief gelaufen mit meiner Produktion, aber wenn das der Geschmack nach Vanille oder Milchschokolade ist, kann ich das nie wieder bestellen. Schade, aber ich bin sowas von enttäuscht.

Ich bestelle nun seit mehreren Jahren bei Ruehl24 und bin immer zufrieden gewesen.
Versand erfolgt immer sehr schnell und zuverlässig. Ware kommt in Top Zustand und gut verpackt an.
Preis- Leistungsverhältnis ist unschlagbar.
Danke an das gesamte Team ❤️

Ich bestelle super gerne bei Markus, vor allem das Whey-Konzentrat hat es mir angetan. Richtig lecker und preislich absolut fair! 😊 Heute habe ich außerdem zum ersten Mal das Clear Protein getestet und was soll ich sagen… einfach top! 💪
Macht weiter so und viel Erfolg! Eine kleine Anregung hätte ich noch: Wäre es eventuell möglich, die Produkte auch in Dosen statt in Tüten anzubieten?

Ich habe die Bewertung nun angepasst.
Versehentlich wurde eine Dose Glutamin nicht versendet, aber der Kundenservice hat sich darum bemüht sie nun schnellstmöglich nachzusenden.

Kann alles passieren, wunderbare Qualität und Geschmack, alle Produkte bislang 1A.

Ich habe eine super Erfahrung mit den Produkten von Markus Rühl gemacht es schmeckt wirklich hervorragend und der Versand ist schnell und unkompliziert. Eine große Empfehlung als wirklich gute Alternative zu anderen, sehr gehypten, Produkten.

Ich habe schon mehrere Marken ausprobiert, bleibe aber definitiv bei diesem Produkt. Der Geschmack ist hervorragend, es löst sich sehr gut auf und man merkt einfach die hohe Qualität des Pulvers. Wirklich ein sehr gutes Produkt.

Besonders beeindruckt hat mich auch die schnelle Bearbeitung meiner Bestellung: Vom Zahlungseingang bis zum fertig verpackten Versand hat es gerade einmal eine halbe Stunde gedauert.

Zukünftig bestelle ich nur noch hier. Ich habe die Geschmacksrichtung Banane gewählt extrem lecker und mit top Löslichkeit.

Mega Support Team! Die Kleidung hat super Qualität.
Es gibt nicht mehr so häufig so einen tollen Service. Ich bin total begeistert wie nett, kompetent und unkompliziert das Team ist. Klare Empfehlung! Vielen lieben Dank.

Alles prima gelaufen, nix kaputt und schmeckt super, das Pulver war auch schnell bei mir

Hab meine Bestellung storniert ware wurde trotzdem Versand auf eine email nach retoure label hab ich nur die versand adresse bekommen und musste es selber zurück schicken
Soweit so gut. Hab das Packet zurück geschickt und mein geld Nicht ergalten hab jetzt fall eröffnet Über Paypal mal sehen was passiert

Ich finde die Qualität und die Preise top.
Auch der Kundensupport ist sehr freundlich und korrekt!
Ich hatte ne expresslieferung ausgewählt und da es einen Tag später kam bekam ich sofort die Liefergebühr zurückerstattet…schnell und problemlos