hampusbotvid.se Avis 

Att ta hjälp av en coach är det bästa beslutet jag tagit. Är mycket nöjd med Team Botvid och den hjälp jag fått. Jag har lärt mig otroligt mycket om kost + träning hitintills (på bara 1,5 månad) som jag kommer bära med mig i min resa!

Hampus är en stjärna. Snabb att svara bra tips och flexibel

Riktigt lärorik och givande resa med Hampus som Coach. Aldrig fattat mig på PT innan jag började denna resan. Det bästa är att det är riktigt enkelt att följa och anpassningsbart efter var och en, och följer man det man ska ja då får man sjuka resultat. Se en bättre JAG av dig själv med hjälp av Hampus!

Jag är nu inne på min 3e månad och jag har trivts bra med upplägget. Helt underbart att slippa fokusera på vad man ska göra för mat varje dag när allt är färdigt planerat och uträknat hur mycket jag ska äta. Vilket har varit största problemet för mig tidigare. Maten är god och det finns många alternativ ifall man vill variera maten varje dag tex.
Träningsschemat är roligt med variationer och appen funkar perfekt när man vill jämföra hur man presterar.

Kan verkligen inte komma på något som inte varit bra med denna resan. Otroligt trevlig coach!
Finns alltid till hands och svarar på alla möjliga frågor man kan tänkas ha.
Väldigt bra och goda recept, vill du ha det snabbt och enkelt löser han det.
Träningen och kosten byts ut var fjärde vecka för att få en bra variation och balans i kroppen och man blir lika taggad varje gång det är oöppnade grejer i appen! På tal om appen, lätt att förstå, enkelt att navigera i och allt man behöver finns.
Rekommenderar Hampus till ALLA som ens funderar på att ta tag i sig själva, viktnedgång eller uppgång, ökad muskelmassa eller välmående, han fixar.

Coacherna är så himla måna om din hälsa och ditt välmående, de vill bara ditt bästa, de vill verkligen att du lyckas!
Om du inte gillar en maträtt - får du en ny. Om du inte är bekväm med allt på en gång med träning, mat, väska osv - så löser de en plan.
Om du inte orkar - så finns de och peppar dig varje dag!
Om de är något som tynger dig - de kommer med vettiga och bra lösningar!
Kan varmt rekommendera dessa underbara coacher!

Min upplevelse av Hampus och team Botvid har varit fantastisk! Det låter kanske klyschigt, men mitt liv har gjort en hel klar positiv vändning. Det är lätt att få svar på frågor, Hampus svarar snabbt och ger tydliga instruktioner. Appen är lätt att använda och har funkat riktigt bra under hela tiden. Hela upplevelsen har varit helt otrolig och är värd varenda krona!

Fantastiskt upplägg av kost och träning som passar min rutin. Jag är supernöjd med av Hampus. Men blir inspirerad och taggad att fullfölja planen. Så tveka inte om du vill ha en magisk förändring. ”No pain No gain” 💪😎

Tycker att det fungerar utmärkt med online coachingen hittills. Kost och träningsschema är varierande och effektiva. Man får snabbt svar på sina frågor och allt anpassas efter hur man vill ha det. Vill man ändra sin livsstil och ta tag i träningen så rekommenderar jag att välja Hampus som coach 👌

Team Botvid är riktigt bra att ha och göra med. Under min resa på ca 10 månader blev jag extremt inspirerad av deras coachning. De har alltid funnits där för en och peppat en till 100% för att nå ens mål.
Har bett om uppdateringar i kostscheman ett antal gånger för att få variation, detta löste team botvid utan problem. Inte heller äter man kyckling och ris varannan dag utan kosten är påhittig och har bra variation.
Vill du få respons på teknik i träningen är det bara att skicka videos så löser de detta.
Extremt nöjd med allt!

Min resa med Hampus har varit och är fortfarande bland det bästa valen jag gjort. Allting fungerar så oerhört bra. Man får hjälp med allt och Hampus svarar alltid väldigt snabbt i chatten om man har funderingar eller frågor samt att han kommer med massa bra tips och tricks på både kosten och träningen. Hampus har väldigt mycket kunskap och vet vad han pratar om vilket är viktigt. Oerhört nöjd med coachningen hos Hampus. 5 av 5 stjärnor⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Har absolut inget negativt att säga om team Botvid! Att få ha dom vid sin sida när man gör sin resa, all pepp och alla upplägg det är verkligen guldvärt!
Har fått en helt annan syn på både kost och träning och det är verkligen hållbart!
Jag kommer aldrig någonsin att ångra att jag tog kontakt med team Botvid, dom är proffs på riktigt!

Så, vänta inte. Ta de första steget mot ett bättre liv och signa upp idag 🌟🌟

Har fått coachning i 8 månader och är väldigt nöjd. Allt var tydligt från kostsschema till träningsupplägget. Hampus fanns där när jag hade frågor och funderingar. Jag rekommenderar verkligen hampus 👍

Helt fantastiskt!

Kört med Team Botvid nu i 5 veckor och det dröjde inte länge innan man kände skillnad, redan efter 1 vecka kände man en magisk känsla framför spegeln men framförallt inombords. Att kroppen mår så mycket bättre med rutiner och bra mat! Man trodde man hade koll på sådant men ack så fel jag hade.

Kontakten med Hampus är med ett völdigt stort plus då han svarar snabbt om det skulle vara något ibland undrar man om han sover något överhuvudtaget 😅 man var tveksam i början och vågade inte riktigt men fy vad jag är glad jag gjorde de sen!

Ser fram emot många veckor med detta teamet!🤩

Till skillnad från anda OnlinePTs jag testat så är Hampus den mest personliga PTn jag stött på. Väldigt engagerad och anpassar verkligen upplägget efter hur det passar en.
Jag har fått mycket hjälp som jag även kommer att kunna dra nytta av i framtiden. Han är kanske inte den billigaste PTn men det är helt klart värt pengarna! Rekommenderas starkt!

Bra och utmanande upplägg inom träning, goda och varierande måltider! Varit supernöjd sen dag 1!
Får alltid tips och hjälp när man behöver det!
Rekommenderar starkt Teambotvid!

Så tacksam för Team Botvids hjälp. Goda recept som passar min vardag och rolig träning som gjort att jag nått grymma resultat.

Rekommenderar starkt!

Grymt team som leds av grymma Hampus Botvid. Bra support när man ibland kanske inte har den där motivationen och ändå kommer vidare i processen.
Grymt upplägg med kost som är kul att äta och bra tips på hur man kan få in något restaurang besök och ändå få resultat! Teamet finns alltid där som bollplank vid frågor med tips på hur man kan tänka i situationer som inte finns i ”skolboken” och så att man ändå når resultatet.
Helt enkelt grymt team som bara är att rekommendera 👍🏼💪🏼

Highly recommend Hampus and his team, they know exactly what they are doing.
I am super grateful for all the help I am getting. Meal plan is perfect and all the meals taste great, the workout schedule is amazing and the app helps so much with being able to see exactly what you have to do everything day.
I would highly recommend you try out Hampus and his team if you want to make a change for the good

Är supernöjd med Hampus och hans team! Rekommenderas starkt.